Moje doświadczenie
Jestem technikiem masażystą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym.
W pracy łączę koncepcje terapii manualnej, pracy z powięzią i treningu funkcjonalnego, aby skutecznie przywracać równowagę w układzie ruchu.
Każdą terapię poprzedzam szczegółową diagnostyką funkcjonalną i analizą wzorców ruchowych pacjenta.
Specjalizuję się w pracy z:
dolegliwościami bólowymi kręgosłupa i kończyn,
zespołami przeciążeniowymi i pourazowymi,
dysfunkcjami stawów obwodowych,
zaburzeniami napięcia mięśniowo–powięziowego,
rehabilitacją po urazach i operacjach ortopedycznych.
W swojej praktyce opieram się na wiedzy z zakresu anatomii palpacyjnej, biomechaniki i neurofizjologii bólu.
Stosuję techniki terapii manualnej wg Rakowskiego, masaż tkanek głębokich (DTTM), pinoterapię, elementy chiropraktyki oraz precyzyjny trening medyczny.
Celem mojej pracy jest nie tylko zniesienie bólu, ale przede wszystkim przywrócenie prawidłowej funkcji i świadomości ruchu.
Pracuję w gabinecie w Złocieńcu (Mazowiecka 12).
Przyjmuję pacjentów dorosłych, seniorów oraz osoby aktywne fizycznie, które chcą zadbać o swoje ciało w sposób świadomy i długofalowy.
CERTYFIKATY I SZKOLENIA:
1. Terapia manualna w masażu – głowa, kręgosłup szyjny i piersiowy, kończyna górna
(Instytut Rakowskiego / Collegium Medicum)
2. Terapia manualna w masażu – kręgosłup lędźwiowy, miednica, kończyna dolna
(Instytut Rakowskiego / Collegium Medicum)
3. Deep Tissue Massage – szkolenie z Artem Riggsem
(International School of Deep Tissue Massage Practitioners)
4. Pinoterapia
(FRSc by dr Radosław Składowski)
5. Rozluźnianie mięśniowo–powięziowe
(Rehaintegro)
6. Chiropraktyka – Whole Body Chiropractic Adjustments
(Centrum Szkoleniowe Spasja)
Zakres porad
- Masaż rehabilitacyjny
- Terpia manualna
- Terapia stawów skroniowo żuchwowych
- Masaż leczniczy
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Przykurcze mięśni
- Nerwobóle
- Terpia manualna
- Terapia stawów skroniowo żuchwowych
- +2 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paweł Grab
technik masażysta
Edukacja
- Technik Masażysta - Szkoła Policealna Medyczna w Wałczu
- Student Fizjoterapii - WSEIT w Szczecinie
Usługi i ceny
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
45 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Roman K
Jestem po pierwszej wizycie u Pana Pawla. Zdecydowana poprawa samopoczucia, zmniejszenie bolu, zwiekszenie zakresu ruchu. Napewno bede kontynuowal dalsza terapie u Pana Pawla.
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • IASTM •
-
M
MARIOLA
Pan Paweł, to swietny profesjonalista . To była moja pierwsza wizyta i na pewno nie ostatnia, jestem bardzo zadowolona. Szczegółowy wywiad i zaangażowanie. Bardzo miłe podejscie do pacjenta.
Przyjazny gabinet, szczerze polecam Pana Pawła.• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Masaż leczniczy •
-
O
Ola
Pełen profesjonalizm i duża wiedza. Dokładny wywiad, analiza objawów i ewentualny przyczyn i dobór najlepszej techniki żeby opanować dolegliwości.
Już po pierwszej wizycie odczuwalna różnica.• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Pinoterapia •
-
B
Bartek
Po pierwszej wizycie było czuć progres w dążeniu do założonego celu. Komunikatywność i profesjonalizm tylko w tym pomagają . Nota 5/5
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Pinoterapia •
-
M
M.Beck
Jestem bardzo wdzieczna za wizyte u Pana Pawla . Profesjonalista w swojej dziedzinie . Pan Pawel bardzo profesjonalnie i empatycznie podszedl do mojego problemu i potrafil mi juz przy 1 wizycie pomoc . Serdecznie polecam .:)
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Inny •
-
BR KR ER
Bardzo dobry specjalista kompetentny posiada bardzo dużą wiedzę a techniki ,zastosowane podczas wizyty przynoszą natychmiastową ulgę.Polecamy całą rodziną ,która była na wizytach u Pana Pawła
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Masaż leczniczy •
-
J
Jakub
Z całego serca polecam tego fizjoterapeutę! Trafiłem z silnym bólem pleców, który utrudniał mi codzienne funkcjonowanie. Już po kilku wizytach odczułem wyraźną poprawę, a ból praktycznie ustąpił. Profesjonalne podejście, dokładny wywiad, skuteczna terapia oraz cenne wskazówki dotyczące ćwiczeń sprawiły, że szybko wróciłem do pełnej sprawności. Widać ogromną wiedzę i zaangażowanie. Jeśli ktoś zmaga się z bólem pleców, zdecydowanie polecam skorzystać z pomocy!
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Masaż leczniczy •
-
M
Michał
Pan Paweł to świetny terapeuta. Dokladnie wyjaśnia przebieg terapii i skutecznie pomaga w walce z bólem. Zdecydowanie polecam.
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • masaż tkanek głębokich •
-
K
Kasia
Jestem bardzo zadowolona z wizyty u pana Pawła. Dokładnie przeprowadził wywiad i wyjaśnił przyczyny moich dolegliwości. Terapia została dobrana indywidualnie i już po pierwszej wizycie odczułam poprawę. Ogromna wiedza medyczna, fachowe podejście, miła atmosfera. Dostałam dużo cennych wskazówek do dalszych ćwiczeń.
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • Inny •
-
P
Paweł Chojnacki
Profesjonalista w każdym calu nie jakis teoretyk tylko facet z doświadczeniem, sam jest utytułowanym zawodnikiem trójboju siłowego i wie jak szybko postawić pacjenta na nagi
• Fizjocontrol Jacek Bielak fizjoterapeuta • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Grab?Paweł Grab to technik masażysta.
-
Gdzie Paweł Grab ma swój gabinet?Paweł Grab nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Paweł Grab przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Paweł Grab przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paweł Grab nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paweł Grab umawia wizyty?Pod tym adresem Paweł Grab nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Grab?Paweł Grab udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paweł Grab: co mówią pacjenci?45 osób dodało swoją opinię. Paweł Grab ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Grab?Paweł Grab nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.