Adres

Centrum Dietetyki Medycznej Online
www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

50 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online

Pozostałe usługi


www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

150 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

50 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online



www.dietetyka-medyczna.pl, Warszawa

100 zł

Centrum Dietetyki Medycznej Online

Moje doświadczenie

O mnie

W swojej pracy z pacjentami zawsze kieruję się fachową wiedzą. Dostosowuję się do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, co umożliwia stworzenie atm...

Zobacz pełen opis


Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Znajomość języków

  • Angielski

37 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
A
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja dietetyczna

Kiedyś myślałem że to strata czasu i pieniędzy na dietetyka,do spotkania z panią Paulina.z zaangażowaniem pokazała mi jak dbać o siebie.

S
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online dieta dla sportowców

Pani Paulina to profesjonalny lekarzy i profesjonalnie podchodzi do swojej pracy. Jak najbardziej polecam

J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online Inny

Słyszałam, że to dobry dietetyk i to prawda! Jesteśmy zadowolone z efektów jakie daje dieta stworzona przez Panią Paulinę.


K
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online dieta dla sportowców

Pani Paulina profesjonalne podchodzi do sprawy. Jest wyrozumiała, ale stanowcza. Waga zeszła 10 kg z czego się bardzo cieszę i mogę polecić usługi Pani Pauliny.


K
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online kuracja odchudzająca

Bardzo polecam,profesjonalne podejście do klienta. Pani Paulina ułożyła mi dietę i w końcu udało mi się schudnąć,przy czym ceny na każdą kieszeń


J
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja dietetyczna

Polecam! Jestem zadowolona z wizyty. Wszystko sprawnie, w miłej atmosferze.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja dietetyczna

Pani Paulina to osoba bardzo ciepła i sympatyczna a w szczególności profesjonalnie podchodzi do pacjenta. Jestem bardzo zadowolony z efektów :)


I
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja online

Gdy stwierdzono u mnie celiakię nie wiedziałam jak to sobie wszystko poukładać. Co jeść żeby dieta bezglutenowa była zdrowa i nie składała się tylko z mało wartościowych przetworzonych produktów. Dzięki jej zaleceniom i poradom nauczyłam się radzić sobie w nowej sytuacji. W końcu jem smacznie i zdrowo. W razie wątpliwości zawsze zwracam się do niej o pomoc. Szczerze polecam Panią Paulinę.


I
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja dietetyczna

Polecam Panią Paulinę. Jest bardzo miłą osobą i profesjonalnie podchodzi do pacjenta. Borykałam się od dłuższego czasu z problemami gastrycznymi (intensywny tryb życia) i złym samopoczuciem. Bardzo żle się odżywiałam. Jadłam gotowce, bo było szybciej. Na diecie od Pani Pauliny zaczęłam jeść zdrowo. Okazało się, że to wcale nie jest takie trudne i nie pochłania dużej ilości czasu. Dieta poprawiła moje samopoczucie, a dolegliwości ustąpiły. Dieta urozmaicona, szybka, smaczna. Pozdrawiam.


W
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Dietetyki Medycznej Online konsultacja dietetyczna

Jestem wybredną osobą jeśli chodzi o jedzenie. Wielu produktów nie lubię, ale Pani Paulina idealnie dostosowała do mnie jadłospis. Wszystkie swoje preferencje wypisałam w kwestionariuszu. Moje uwagi zostały uwzględnione. Nie chciałam spędzać całych wieczorów na gotowaniu, to również zostało wzięte pod uwagę. Pani Paulina doskonale słucha i wykorzystuje zdobytą wiedzę w praktyce. Widać, że Pani Paulina ma duże doświadczenie i dzięki temu pozbyłam się zbędnych kilogramów i poprawiłam swój stan zdrowia. Czuję się lepiej i lepiej wyglądam. Pełen profesjonalizm. Bardzo polecam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam,
proszę o informację w jaki sposób prawidłowo obliczyć dzienne zapotrzebowanie na kalorie o ile należy je ograniczyć aby zdrowo chudnąć ?

Można posłużyć się wzorem:
Najpierw obliczamy podstawową przemianę materii:
PPM (kcal) dla kobiet = 655,1 + 9,563 x waga (kg) + 1,850 x wzrost (cm) - 4,676 x wiek

PPM (kcal) dla mężczyzn = 66,5 + 13,75 x waga (kg) + 5,033 x wzrost (cm) - 6,755 x wiek

np. zapotrzebowanie 25-letniej kobiety ważącej 57 kg i mającej 164 cm wynosi:

PPM = 665,1 + ( 9,563 x 57 kg) + ( 1,850 x 164 cm) – (4,676 x 25) = 665,1 + 545,1 + 303,4 – 116,9 = 1396,7
Następnie całkowitą:
CPM = PPM x PA*

*PA – współczynnik aktywności fizycznej - szukamy go w tabeli aktywności fizycznej

Dla osób z nadwagą i otyłością, które chcą tracić 0,5 kg tygodniowo deficyt energetyczny powinien wynosić CPM – 500 kcal.

Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do kontaktu: proziewska(małpa)gmail.com

mgr Paulina Roziewska

Pytanie dotyczące poradnictwo dietetyczne

Witam.
Mam 18 lat, 1,61 m i ważę obecnie 72 kg.
Kiedy miałam 14 lat, przez 5 miesięcy głodziłam się na diecie 500 kcal i dodatkowo biegałam. Skończyło się to oczywiście olbrzymim efektem jojo. Od około 3 miesięcy jestem znowu na diecie i straciłam już 10 kg, lecz od 3 tygodni jem tylko 1000 kcal dziennie. Wiem, że to za mało i sama jestem na siebie za to zła. Chcę powoli zwiększyć tę liczbę do 1400. Czy znów przytyję? Jem regularnie co 3 godziny. Moje posiłki to głównie: warzywa, kasze, owoce, jajka i twarogi; zero słodyczy. Piję 2 litry wody dziennie i godzinę spędzam na spacerze.
Poza tym waga ani drgnie od tygodnia, a efekt plateau mam już chyba za sobą.

Za bardzo ograniczyła Pani ilość spożywanych kcal, co wpłynęło na rozleniwienie metabolizmu. Organizm przestawił się na oszczędzanie.
Proszę zwrócić się do dietetyka w celu rozpisania odpowiedniej diety, która nauczy Panią zdrowych nawyków żywieniowych i nie będzie musiała Pani przejmować się efektem jo-jo.

mgr Paulina Roziewska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania