Powiększ obraz: Patryk Zdanowski, psycholog Brodnica

mgr Patryk Zdanowski

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

11 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia zawodowego, trudnego momentu życiowego lub zawodowego, obniżonego nastroju, lęku albo trudności w relacjach.

Podczas pierwszej konsultacji wspólnie przyglądamy się sytuacji, porządkujemy najważniejsze trudności i określamy możliwe dalsze kroki. Spotkanie może obejmować wywiad psychologiczny, wsparcie emocjonalne, psychoedukację oraz pomoc w lepszym zrozumieniu własnych reakcji, potrzeb i sposobów radzenia sobie. Rozmowę prowadzę spokojnie, konkretnie i bez oceniania. Nie musisz przed spotkaniem dokładnie wiedzieć, jak nazwać swój problem.

W uzasadnionych przypadkach proponuję również konsultację z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi psychologicznych, między innymi CISS, LBQ i FCZ-KT(R). Badanie psychologiczne jest poprzedzone wywiadem, a jego wyniki zostają indywidualnie omówione.

Pracuję w granicach kompetencji psychologa. Moja oferta obejmuje konsultacje, diagnozę i pomoc psychologiczną; nie prowadzę psychoterapii ani leczenia farmakologicznego. Jeżeli charakter lub nasilenie trudności wskazuje na potrzebę konsultacji psychiatrycznej, lekarskiej, psychoterapii albo innej specjalistycznej formy pomocy, omawiam to z osobą konsultowaną i pomagam zaplanować odpowiednie dalsze kroki.

Konsultacje odbywają się online i są przeznaczone dla osób dorosłych. Nie prowadzę terapii par, natomiast mogę indywidualnie wspierać osobę doświadczającą trudności w związku lub innych relacjach.

więcej O mnie

O mnie

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia zawodowego, trudnego momentu życiowego lub zawodowego, obniżonego nastroju, lęku albo trudności w relacjach.

Podczas pierwszej konsultacji wspólnie przyglądamy się sytuacji, porządkujemy najważniejsze trudności i określamy możliwe dalsze kroki. Spotkanie może obejmować wywiad psychologiczny, wsparcie emocjonalne, psychoedukację oraz pomoc w lepszym zrozumieniu własnych reakcji, potrzeb i sposobów radzenia sobie. Rozmowę prowadzę spokojnie, konkretnie i bez oceniania. Nie musisz przed spotkaniem dokładnie wiedzieć, jak nazwać swój problem.

W uzasadnionych przypadkach proponuję również konsultację z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi psychologicznych, między innymi CISS, LBQ i FCZ-KT(R). Badanie psychologiczne jest poprzedzone wywiadem, a jego wyniki zostają indywidualnie omówione.

Pracuję w granicach kompetencji psychologa. Moja oferta obejmuje konsultacje, diagnozę i pomoc psychologiczną; nie prowadzę psychoterapii ani leczenia farmakologicznego. Jeżeli charakter lub nasilenie trudności wskazuje na potrzebę konsultacji psychiatrycznej, lekarskiej, psychoterapii albo innej specjalistycznej formy pomocy, omawiam to z osobą konsultowaną i pomagam zaplanować odpowiednie dalsze kroki.

Konsultacje odbywają się online i są przeznaczone dla osób dorosłych. Nie prowadzę terapii par, natomiast mogę indywidualnie wspierać osobę doświadczającą trudności w związku lub innych relacjach.

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Patryk Zdanowski-0

Moje doświadczenie

Doctor
Patryk Zdanowski

psycholog

11 opinii

Doświadczenie

  • Pracuję jako psycholog szkolny oraz prowadzę działania psychoedukacyjne i wspierające. W swojej pracy koncentruję się na rozmowie, uważnym słuchaniu, wspieraniu w trudnościach emocjonalnych oraz wzmacnianiu poczucia bezpieczeństwa.

Edukacja

  • Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia w Wyższej Szkole Biznesu – National Louis University w Nowym Sączu (WSB-NLU), specjalność studiów: psychologia kliniczna i osobowości. Dyplom uzyskałem z wyróżnieniem, 2026.

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Interwencja kryzysowa online

    160 zł

  • Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)

    160 zł

  • Konsultacja psychologiczna online - weekend

    160 zł

  • Badanie psychologiczne

    400 zł - 700 zł

  • Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)

    160 zł

Adres

Patryk Zdanowski

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Przelew na konto
  • Blik

Telefon

578 02...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

578 029 244

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

11 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    B.T.

    Przyszedłem z dużym chaosem w głowie i właściwie nie wiedziałem od czego zacząć. Pan Patryk pomógł mi poukładać kilka rzeczy i spojrzeć na problem z innej strony. Podobało mi się, że nie było samych ogólników, tylko pod koniec wiedziałem, nad czym mogę dalej pracować.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog • Porada psychologiczna  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Dziękuję za tę opinię. Cieszę się, że udało się uporządkować sytuację i wyjść ze spotkania z konkretnym kierunkiem dalszej pracy.

  • G

    Grzegorz

    Jestem po kilku spotkaniach i podoba mi się, że każda rozmowa nawiązuje do tego, o czym mówiliśmy wcześniej. Nie mam poczucia zaczynania wszystkiego od początku. Pan Patryk pamięta ważne szczegóły, ale jednocześnie nie narzuca gotowych odpowiedzi. Widzę, że z każdym spotkaniem trochę lepiej rozumiem swoją sytuację.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog • Porada psychologiczna  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że kolejne spotkania dają poczucie ciągłości i pomagają coraz lepiej rozumieć własną sytuację.

  • K

    KP

    Była to moja pierwsza konsultacja w ogóle, nie wiedziałem czego się spodziewać, stresowałem się przed. Zdecydowanie mogę polecić Pana Patryka, zostałem wysłuchany i chyba to pozwoliło mi się szerzej niż dotychczas otworzyć na moje problemy. Po wizycie czuję się spokojniej.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog • Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią i za polecenie. Cieszę się, że mimo początkowego stresu rozmowa pozwoliła poczuć się swobodniej i przyniosła więcej spokoju. Wszystkiego dobrego!

  • A

    Aga

    Polecam wizyty u Pana Patryka. To niezwykle empatyczny i spokojny człowiek. Swoim wyciszającym, miarowym głosem potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Pan psycholog dokładnie wszystko tłumaczy, a rozmowa z nim jest naprawdę ciekawa. Przez cały czas trwania wizyty skupia się wyłącznie na pacjencie i poświęca mu 100% swojej uwagi.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa przebiegała w spokojnej atmosferze i dawała poczucie bezpieczeństwa.

  • D

    Daria

    Dobry specjalista, potrafi doradzić. Serdecznie polecam

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że udzielone wskazówki zostały dobrze odebrane.

  • K

    Kamila

    To była moja pierwsza konsultacja online i trochę się stresowałam ,że będzie dziwnie albo sztucznie.Na szczęście tak nie było. Było spokojnie, konkretnie i bez presji.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że pierwsza konsultacja online przebiegła spokojnie, naturalnie i bez poczucia presji.

  • P

    Piotr

    Bardzo przyjazna atmosfera. Szczere i naturalne zainteresowanie problemem. Czułem się wysłuchany. Dzięki umiejętności prowadzenia rozmowy przez p. Patryka uświadomiłem sobie pewne rzeczy, których wcześniej nie zauważałem w sobie. Bardzo mi to pomogło. Polecam gorąco i dziękuje za pomoc.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa była pomocna, pozwoliła poczuć się wysłuchanym oraz lepiej zauważyć ważne dla siebie sprawy.

  • K

    Klaudia

    Jestem bardzo zadowolona. Pierwszy raz rozmowa z psychologiem była dla mnie tak interesująca i wciągająca. Bardzo jestem zadowolona skutecznością tej wizyty. Pan Patryk jest jedynym psychologiem któremu udało mi się zaufać w tak szybkim tempie. Wrócę na pewno bo czuję ogromną chęć pomocy i zaangażowanie.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa była pozytywnym doświadczeniem i że udało się szybko zbudować poczucie zaufania oraz swobodną atmosferę.

  • E

    Ewa

    Polecam Pana Patryka. Była to moja pierwsza konsultacja ale bardzo pozytywna. Sposób prowadzenia rozmowy również satysfakcjonujący. Jest cierpliwy słucha uważnie i trafnie ocenia. Bardzo polecam.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że pierwsza konsultacja była pozytywnym doświadczeniem i że rozmowa przebiegła w satysfakcjonujący sposób.

  • K

    Kamil

    Nie wiedziałem, czego się spodziewać, ale dobrze, że się zdecydowałem. Było spokojnie, zwyczajnie i po ludzku. Łatwiej było powiedzieć o rzeczach, które zwykle trzymam w sobie.

     • Patryk Zdanowski – Psycholog •  • 

    mgr Patryk Zdanowski

    Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa przebiegła spokojnie i że łatwiej było powiedzieć o tym, co zwykle trudno wyrazić.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie tak

Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie taki dzień że czuje się że jestem do niczego , całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna , samotna, mam mega spadek energii że ciężko mi się zabrać do czegokolwiek , mam wtedy taki scisk w żołądku. NIe mam jakiś konkretnych zainteresowań, czuje że stoję w miejscu i trudno mi zaczac działać by zrobić lub spróbować czegoś nowego, ciężko mi nawiązać nowe relacje czuje jakby mi nie było to potrzebne mimo tego że nie mam znajomych na co dzień z którymi mogłabym się spotkać. Przez to wszystko kłócę się z mężem bo nie potrafię mu wyjaśnić co mi się dzieje , boję się odrzucenia z jego strony. Zaznaczę że miałam trudne dzieciństwo, wychowywałam się bez ojca , mame miałam alkoholiczkę. Sama jestem teraz mama dwójki dzieci i czasem jest mi bardzo ciężko powstrzymać swoje emocje i wybucham złością. Czuje że z miesiąca na miesiąc sie to nasila. Czy to może być depresja ?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Patryk Zdanowski

Dzień dobry. Opisuje Pani wahania nastroju, okresy obniżonego samopoczucia, płaczliwość, brak energii i zainteresowania oraz trudności w relacjach. Takie objawy mogą występować w depresji, jednak na podstawie krótkiego opisu nie można jednoznacznie określić ich przyczyny ani postawić diagnozy. Istotne jest m.in. to, jak długo utrzymują się okresy obniżonego nastroju, jak często się pojawiają, jakie sytuacje im towarzyszą oraz w jakim stopniu wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Warto rozważyć konsultację z psychologiem, podczas której można dokładniej przyjrzeć się Pani samopoczuciu, obecnej sytuacji życiowej oraz możliwym czynnikom związanym ze zmianami nastroju. Jeśli obniżony nastrój, brak energii lub utrata zainteresowań są nasilone albo utrzymują się przez dłuższy czas, wskazana może być również konsultacja z lekarzem psychiatrą.

Jeżeli pojawiłyby się myśli o zrobieniu sobie krzywdy lub poczucie, że nie jest Pani bezpieczna, należy niezwłocznie skorzystać z pilnej profesjonalnej pomocy.

Dzień dobry, przewlekle stany obniżonego nastroju, negatywne myśli, brak wiekszego kongaktu z rówieś

Dzień dobry, przewlekle stany obniżonego nastroju, negatywne myśli, brak wiekszego kongaktu z rówieśnikami a wszystko zaczęlo sie ok 17 roku zycia. Teraz mam 20 lat od roku jestem na studiach, miało byc tak fajnie i jest ale dla mnie to koszmar. Nie potrafiłem wbić sie w nie, nie radze sobie, nie moge sie skupić, nie potrafie sie uczyć. Ciągle mam obniżony nastrój, 0 zainteresowań, nie potrafie utrzymywać dluższych relacji z innymi. Czeste myśli o tym jak bardzo jestem samotny, dlaczego nie kocham swojego zycia itd. Sa momenty kiedy myśle o tym mniej ale od roku kiedy jestem na studiach jest beznadziejnie. Moje zycia opiera sie tylko i wylacznie na studiach, ktoŕe mi totalnie nie idą. Dobija mnie fakt, ze jedyna pomoc w rodzicach jaka mam to tylko finansowa. Aktualnie juz mi sie nic nie chce. Gdybym miał tylko inne nastawienie, inne myślenie byloby super, tylko, za ja nie potrafie.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Patryk Zdanowski

Dzień dobry. Opisywane przez Pana trudności: długotrwale obniżony nastrój, utrata zainteresowań, wycofanie z kontaktów z innymi, negatywne myśli oraz problemy z koncentracją – zdecydowanie warto potraktować poważnie. Mogą one występować m.in. w depresji, jednak na podstawie samego opisu nie można postawić diagnozy ani jednoznacznie określić ich przyczyny.

Ze względu na to, że trudności utrzymują się od kilku lat i wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto skonsultować się z psychologiem, a także rozważyć konsultację z lekarzem psychiatrą. Dokładniejsza rozmowa pozwoli ocenić nasilenie objawów, ich przebieg oraz ustalić, jaka forma pomocy będzie w tej sytuacji najbardziej odpowiednia.

Pisze Pan również, że obecnie trudno znaleźć siłę, żeby szukać pomocy. Nie musi Pan od razu planować całego procesu – pierwszym krokiem może być po prostu umówienie jednej konsultacji. Jeśli nawet to wydaje się obecnie zbyt trudne, można poprosić zaufaną osobę o pomoc w jej zorganizowaniu.

Jeżeli pojawiałyby się myśli o zrobieniu sobie krzywdy, odebraniu sobie życia albo poczucie, że nie jest Pan bezpieczny, należy niezwłocznie skorzystać z pilnej profesjonalnej pomocy.

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Informacja o cenie

Patryk Zdanowski – Psycholog

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać