mgr Natalia Pokorna-Nowacka

Dietetyk więcej

Sulechów, Gubin, Lubsko, Poznań, Środa Wielkopolska 7 adresów

292 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Adresy (8)

Gabinet Medyczny Lubsko
Gdańska 53, Lubsko


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
61 639..... Pokaż numer


NIP

9282069555

Adres firmy

Gdańska 53, Lubsko


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


61 639..... Pokaż numer


NIP

7861729189

Adres firmy

Topolska 2, Środa Wielkopolska


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna • 150 zł

Konsultacja online • 150 zł

Dieta online (opis) • Od 150 zł +3 więcej

Konsultacja online (kontrolna) • 100 zł

Konsultacja online (pierwsza) • 150 zł

Konsultacja psychodietetyczna • 200 zł


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
61 639..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

9282069555

Adres firmy

Gdańska 53, Lubsko


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


61 639..... Pokaż numer


NIP

7773364156

Adres firmy

Średzka 49, Swarzędz

Gabinety Milczańska
Milczańska 48A, Nowe Miasto, Poznań


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Przelew na konto
61 639..... Pokaż numer


NIP

9282069555

Adres firmy

Gdańska 53, Lubsko

Psychosomed
Krakowska, Stare Miasto, Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

9282069555

Adres firmy

Gdańska 53, Lubsko

Gabinet Poradnictwa Dietetycznego
Lice, Sulechów

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach
Gabinet Poradnictwa Dietetycznego
Kresowa, Gubin

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Brak informacji o usługach i ich cenach

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Gdańska 53, Lubsko

Od 200 zł

Gabinet Medyczny Lubsko

Usługa bez jadłospisu 200 zł
Z jadłospisem 7dniowym 350 zł
Z jadłospisem na 14 dni 400 zł


Topolska 2, Środa Wielkopolska

200 zł

Sabmedicum

usługa bez jadłospisu 200 zł, usługa z jadłospisem 7 dniowym: 400zł, usługa z jadłospisem 14 dniowym: 450zł. Czas oczekiwania na jadłospis: 7 dni.


150 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE


Krakowska, Poznań

Psychosomed



Średzka 49, Zalasewo, Poznań

Od 200 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed

usługa bez jadłospisu (200zł), usługa z jadłospisem 7 dniowym: 400zł, usługa z jadłospisem 14 dniowym: 450zł. Czas oczekiwania na jadłospis: 7 dni.


Milczańska 48A, Poznań

200 zł

Gabinety Milczańska

(czas trwania 40-60 minut)



Milczańska 48A, Poznań

200 zł

Gabinety Milczańska

Dzieci w każdym wieku (w tym poniżej 1 r.ż.)



150 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE


Milczańska 48A, Poznań

Od 150 zł

Gabinety Milczańska

Pozostałe usługi


Od 150 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE

W pierwszej kolejności odbywa się konsultacja onlina, na jej podstawie układana jest dieta i dodatkowo szczegółowo omawiana



Topolska 2, Środa Wielkopolska

250 zł

Sabmedicum

nie umawiamy na przygotowanie jadłospisu BEZ konsultacji dietetycznej


Średzka 49, Zalasewo, Poznań

Od 200 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed

nie umawiamy na przygotowanie jadłospisu BEZ konsultacji dietetycznej


Milczańska 48A, Poznań

250 zł

Gabinety Milczańska

Druga wizyta - odbiór oraz omówienie jadłospisu. Jadłospis z możliwością wielokrotnego powtarzania.



Topolska 2, Środa Wielkopolska

200 zł

Sabmedicum

nie umawiamy na przygotowanie jadłospisu BEZ konsultacji dietetycznej


Średzka 49, Zalasewo, Poznań

Od 150 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed

nie umawiamy na przygotowanie jadłospisu BEZ konsultacji dietetycznej


Milczańska 48A, Poznań

200 zł

Gabinety Milczańska

Druga wizyta - odbiór oraz omówienie jadłospisu.
Jadłospis z możliwością wielokrotnego powtarzania.



Średzka 49, Zalasewo, Poznań

Od 150 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed

usługa bez jadłospisu (150zł), usługa z jadłospisem 7 dniowym: 350zł, usługa z jadłospisem 14 dniowym: 400zł. Czas oczekiwania na jadłospis: 7 dni.



Milczańska 48A, Poznań

250 zł

Gabinety Milczańska

Druga wizyta - odbiór jadłospisu i konsultacja/omówienie planu



Gdańska 53, Lubsko

Od 300 zł

Gabinet Medyczny Lubsko



Gdańska 53, Lubsko

Od 200 zł

Gabinet Medyczny Lubsko



Topolska 2, Środa Wielkopolska

150 zł

Sabmedicum



100 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE



150 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE



Gdańska 53, Lubsko

Od 250 zł

Gabinet Medyczny Lubsko

Na konsultacje dietetyczne przyjmowane są także diety z zaburzeniami odżywiania, neofobią, ARFID itp. w każdym wieku


200 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA ONLINE


Milczańska 48A, Poznań

250 zł

Gabinety Milczańska

(w tym pacjenci z zaburzeniami odżywiania, czas trwania 60 min. i dłużej)



Gdańska 53, Lubsko

Od 150 zł

Gabinet Medyczny Lubsko


Topolska 2, Środa Wielkopolska

200 zł

Sabmedicum


Średzka 49, Zalasewo, Poznań

200 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed


Milczańska 48A, Poznań

200 zł

Gabinety Milczańska



Topolska 2, Środa Wielkopolska

250 zł

Sabmedicum


Średzka 49, Zalasewo, Poznań

250 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed



Milczańska 48A, Poznań

150 zł

Gabinety Milczańska



Gdańska 53, Lubsko

Od 300 zł

Gabinet Medyczny Lubsko

W przypadku wykonania diagnostyki w kierunku SIBO konieczne jest indywidualne umówienie się ze Specjalistą i odpowiednie przygotowanie do badań


Średzka 49, Zalasewo, Poznań

250 zł

Gabinety Swarzędzkie Swamed

W przypadku chęci wykonania diagnostyki w kierunku SIBO, konieczne jest wcześniejsze umówienie wizyty przez rejestracje SWAMED.
Przed testem SIBO - KONIECZNE jest odpowiednie przygotowanie do badania.

Moje doświadczenie

O mnie

Z wykształcenia dietetyk i psychodietetyk. Studia licencjackie kierunek dietetyka na poznańskim Uniwersytecie ukończyłam z pracą dyplomową "Wpływ skła...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • .
  • .

Certyfikaty ZnanyLekarz


Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk sportowy
Zobacz więcej

Doświadczenie

  • .

Znajomość języków

  • Polski

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe

Publikacje i artykuły

Publikacje (1)

292 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Swarzędzkie Swamed jadłospis 14-dniowy

Z Panią Natalią miałam przyjemność współpracować około 7 miesięcy podczas których na wadze pojawiło się mniej o około 15 kg. Do tej pory waga nie wróciła. Jadłospisy towarzyszą mi do tej pory w kuchni. Przepisy są proste, szybkie i szmaczne. Dzięki Pani Natalii nie podjadam, nie rzucam się na słodycze. Zaproponowana dieta jednocześnie uczy racjonalniego podejścia do odżywiania nie jest to żadna głodówka! Jeszcze raz dziękuję Pani o życzę wielu sukcesów

N
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Milczańska konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

Jak najbardziej polecam!!! Pani Natalia jest przyjazną, wykształconą i przemiłą osobą, która jest bardzo zaangażowana w swoją pracę. Odpowie na każde pytanie, na każdego maila. Dieta układana w 1000% pod preferencje osoby, a w dodatku przepyszna :) Bardzo się cieszę, że trafilam do Pani Natalii. Efekt to na razie 6 kg, ale idziemy po więcej!
Dlatego drogi użytkowniku - nie zastanawiaj się, tylko umawiaj się na wizytę!!

M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Milczańska konsultacja dietetyczna dzieci

Najlepsza pomoc dla mnie i córki jaka kiedykolwiek mogła się przytrafić. Wspaniała kobieta która potrafi rozwiązać nie tylko problem żywieniowy ale też psychologiczny. Jesteśmy pod wielkim wrażeniem bardzo dziękujemy za pomoc.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Milczańska konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

Bardzo pozytywne wrażenia po pierwszych wizytach: Pani Natalia bardzo sympatyczna i fachowa, czuję się u niej bardzo "zaopiekowana". Ułożona dieta zapowiada się smacznie i jest prosta w przygotowaniu, czyli tak jak chciałam :)


M
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinet Medyczny Lubsko konsultacja dietetyczna

Brak zastrzeżeń, analiza była fachowa i łatwa do zrozumienia.


M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Milczańska Konsultacja psychodietetyczna

Duże zaangażowanie, dawanie poczucia bezpieczeństwa i zaopiekowania. Pomiędzy wizytami kontakt, możliwość uzyskania porady na bieżąco. Ustalanie strategii działania w zgodzie z pacjentem - ustalanie wspólnego stanowiska, a nie narzucanie jednej słusznej drogi. Bardzo duża życzliwość Pani Natalii. Polecam. Ja i córka jesteśmy zadowolone ze współpracy.


S
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinety Swarzędzkie Swamed jadłospis 14-dniowy

Serdecznie polecam Panią Natalię. Jej szeroka wiedza, ale też pełne empatii podejście sprawiły, że razem przeszłyśmy przez proces zmiany moich nawyków żywieniowych. W efekcie udało się zrzucić 17 kg (z 82 na 65). Bardzo doceniam szczegółowo przeprowadzony wywiad ze mną na początku naszej współpracy (uwzględnienie co lubię, a czego nie, alergie, tryb życia), ale też otwarcie na wszelkie modyfikacje i zmiany moich potrzeb w trakcie całego procesu. Zawsze mogłam zwrócić się do Pani Natalii z prośbą o radę, wyjaśnienia czy pomoc w poradzeniu sobie, gdy z niezależnych ode mnie przyczyn możliwości regularnego gotowania zostały ograniczone. Teraz dalej trzymam się wypracowanych nawyków i już samodzielnie staram się osiągnąć mój zamierzony cel, ale w razie potrzeby na pewno zwrócę się do Pani Natalii z prośbą o konsultację. Przede wszystkim to bardzo miła, pomocna osoba, której zależy na powodzeniu drugiej osoby. A więc raz jeszcze - dziękuję i serdecznie polecam.


N
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Milczańska konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

Polecam serdecznie Panią Natalię. Prócz ogromnej wiedzy z zakresu dietetyki, Pani Natalia ma również obszerną wiedzę na temat psychologii. Super się rozmawia. Byłam na dwóch wizytach. Nie mogę się doczekać aż wdrożę rozpisana dietę do swojego życia :) polecam!


Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Milczańska konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

To pierwsza wizyta, wrażenie bardzo pozytywne. Punktualność, zaangażowanie, szczegółowe omówienie tematu.


S
Profil zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: Gabinety Milczańska Wizyta kontrolna

Bardzo ciepła, empatyczna i wprowadzająca dużo spokoju osoba. Czułam się bezpiecznie i komfortowo. Pani Natalia zrozumiała czego potrzebuję i rozpisała pyszną (składającą się z normalnych; dostępnych i niewymyślnych produktów) dietę. W moim przypadku skupiłyśmy się na uzdrowieniu relacji z jedzeniem i już po pierwszym miesiącu były widoczne rezultaty. Mam wiele doświadczeń z dietetykami, pierwszy raz byłam u psychodietetyka i jestem zachwycona! Pod każdym względem 5* :) Chce się wracać, chce się pracować. Człowiek czuje się bezpiecznie i nieoceniany.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od dłuższego czasu wypadają mi bardzo mocno włosy .Stosowałam leki ,wcierki i nic nie pomaga.Na początku był to powód zmiany nawyków żywieniowych.Ale teraz nawet mimo zdrowego odżywiania włosy nadal wypadają już nie wiem jaka jest tego przyczyna.Proszę o radę co powinnam zrobić.

Na początku zaczęłabym od diagnostyki tarczycy. TSH, ft3, ft4, anty TPO oraz anty TG. Proszę też nie sugerować się samą normą na wynikach, np. u młodych kobiet warto żeby TSH było poniżej 2 mimo, że norma podana na wyniku ma większy zakres. Być może dieta jest bardzo niedoborowa i brakuje w niej składników np. biotyny. Ciężko mówić w ciemno nie znając innych objawów, Pani modelu żywienia, ewentualnych chorób u Pani lub w rodzinie, ale polecam zacząć od tarczycy i konsultacji z dietetykiem czy Pani dieta pokrywa zapotrzebowanie na wszystkie składniki oraz wizyty u lekarza rodzinnego, który zna Pani historię chorób i może zasugeruje coś więcej.

mgr Natalia Pokorna-Nowacka

Witam, chciałabym się dowiedzieć czy przy alergii na gluten i owies oraz insulinooporności mogę jeść codziennie płatki gryczane błyskawiczne zamiast owsianki na śniadanie? Jestem przyzwyczajona do słodkich śniadań i nie wiem czym mogłabym zastąpić płatki owsiane.

Dzień dobry, warto byłoby czasami urozmaicać śniadania, ale wszystko jest kwestią tego jak posiłek będzie zbilansowany:) Płatki gryczane NIE mają wysokiego indeksu glikemicznego, więc są dopuszczalne. Jednak nie powinny być rozgotowane. Warto wybierać jako owoce dodatek np. malin, borówek, jagód i zadbać o dodatek tłuszczów (wtedy taki posiłek na śniadanie zapewni większą sytość) np. masła orzechowego, migdałowego czy po prostu pestek i orzechów. Jak najbardziej w takim połączeniu będzie dopuszczalny przy IO. Nie musi Pani rezygnować z wielu produktów, ważne jest nauczenie się takiego bilansowania posiłków aby miały niski ŁADUNEK glikemiczny:) W razie pytań służę pomocą.

Co do alergii na gluten i owies proszę się upewnić u alergologa czy ma Pani zalecenie żeby je całkowicie wykluczać z diety. Proszę również pamiętać, że dieta bezglutenowa źle zbilansowana będzie dietą wysokoglikemiczną, więc też warto zadbać o to żeby unikać w dużej mierze gotowych produktów bez glutenu i traktować je jako rekreacyjne.

mgr Natalia Pokorna-Nowacka

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania