Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i psychotraumatologiem, specjalizującym się w problematyce zdrowia psychicznego, psychopatologii oraz diagnozie i terapii zaburzeń psychicznych. Moje główne zainteresowania zawodowe obejmują zrozumienie złożonych mechanizmów, które wpływają na funkcjonowanie emocjonalne i poznawcze człowieka, a także rehabilitację psychiczną oraz wsparcie terapeutyczne. W swojej praktyce współpracuję z wieloma specjalistami, w tym psychiatrą, neurologami oraz innymi profesjonalistami, co pozwala na kompleksowe podejście do diagnozy i leczenia zaburzeń psychicznych.

W ramach mojej działalności zajmuję się szerokim spektrum problemów, takich jak zaburzenia afektywne, psychotyczne oraz zaburzenia rozwojowe, takie jak ADHD i spektrum autyzmu (w tym zespół Aspergera). Współpracuję w interdyscyplinarnych zespołach w szpitalach, klinikach oraz poradniach, gdzie moja rola obejmuje diagnozę psychologiczną i prowadzenie terapii. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do jego specyficznych potrzeb i trudności, co pozwala na skuteczną pomoc psychologiczną i terapeutyczną.

Moja praktyka psychologiczna opiera się na rzetelnej diagnozie opartej na standardach diagnostycznych, takich jak ICD-10 i DSM-5, co zapewnia precyzyjną identyfikację trudności i opracowanie skutecznych strategii terapeutycznych. W ramach swojej działalności zachowuję najwyższe standardy zawodowe, w tym ścisłą poufność, co jest podstawą mojego zawodu zaufania publicznego. Każda informacja, którą otrzymuję od pacjentów, jest traktowana jako poufna, a tajemnica zawodowa jest nieodłącznym elementem mojego codziennego funkcjonowania zawodowego.

Gabinet, który prowadzę, jest miejscem stworzonym z myślą o komforcie pacjentów – w przyjaznej, spokojnej atmosferze każdy ma możliwość znalezienia przestrzeni, w której poczuje się bezpiecznie i swobodnie. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, wykorzystując różnorodne techniki terapeutyczne, zawsze mając na uwadze indywidualne potrzeby i charakter trudności pacjenta.

Jako członek prestiżowych towarzystw naukowych, takich jak Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychologii Klinicznej i Leczenia Psychologicznego (EACLIPT), stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu diagnozy i terapii psychologicznej. Ponadto prowadzę szkolenia z zakresu psychopatologii i diagnozy psychologicznej, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi specjalistami.

Jeśli doświadczasz trudności emocjonalnych, lęków, obniżonego nastroju lub masz problemy w relacjach z innymi, gabinet psychologiczny jest miejscem, gdzie możesz uzyskać wsparcie i pomoc. Skorzystanie z terapii to pierwszy krok w kierunku zrozumienia siebie i poprawy jakości swojego życia.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia dzieci

Zakres porad

  • Psychosomatyka
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia kryzysu
  • Neuropsychologia
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kliniczna
  • Psychotraumatologia
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Opinia okołorozwodowa

    1 200 zł

  • Diagnoza zaburzeń osobowości - SCID-5-PD

    800 zł

  • Kliniczna diagnoza dorosłych w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu

    1 200 zł

  • Kliniczna diagnoza dzieci w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu

    1 200 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna

Garbary 1/2a, 82-300 Elbląg

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

55 252...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Telefon

55 252...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna

Williama Heerleina Lindleya 40, Ochota, 02-005 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

55 252...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna

Stary Rynek 19, Stare Miasto, 61-772 Poznań

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

55 252...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

132 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pan psycholog dał mi wiele dobrych rad i podpowiedział inne rozwiązania.

     • Online Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Pan Michał ma super podejście do dzieci i rzetelne do dorosłych. Z małych ludzi "wyciągnie" wszystkie potrzebne mu informacje a dużym ludziom wszystko wytłumaczy. Gabinet przyjazny, atmosfera również. Serdecznie polecam zwłaszcza jak ktoś szuka pomocy. Jeśli chodzi o opinie mojego dziecka to był zachwycony i dopytywał kiedy tam jeszcze raz pójdziemy - co myślę jest najlepszą rekomendacją

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Badanie ADOS - 2  • 

  • P

    Syn wyszedł z gabinetu uradowany. Stwierdził, że to jest pierwszy terapeuta z którym może szczerze porozmawiać o wszystkim. Kontynuujemy naszą przygodę z Panem Michałem.

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

  • D

    Najlepszy psycholog dziecięcy pan Michał potrafi pomóc w każdej trudnej sytuacji życiowej ma ogromne zaangażowanie dla pacjenta

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Bardzo cierpliwy i wyrozumialy. Zaufałam mu od pierwszego kontaktu. Żałuję, że nie zgłosiłam się do Pana wcześniej. Nie tylko psychologiczny superbohater, ale i fajny człowiek. Bardzo dziękuję za wszystko

     • Online Diagnoza ADHD  • 

  • L

    Pan Michał Wojtala to wyjątkowy psycholog dziecięcy, którego z całego serca polecam. Trafiliśmy do niego z synkiem przed rozpoczęciem pierwszej klasy. W przedszkolu od początku zmagał się z łatką „niegrzecznego”, a dopiero Pan Michał odkrył, że stoi za tym realne zaburzenie utrudniające funkcjonowanie w grupie. Dzięki trafnej diagnozie, wdrożeniu leczenia i terapii mój syn odzyskał wiarę w siebie, świetnie radzi sobie w szkole, ma dobre oceny i z pasją trenuje judo. Uwielbiał spotkania z Panem Michałem, który zawsze poświęcał mu tyle czasu, ile potrzebował, bez pośpiechu. Po kilku miesiącach terapii dołączyła też moja nastoletnia córka – już po pierwszym spotkaniu była zachwycona. Pan Michał ma niezwykłe podejście zarówno do młodszych dzieci, jak i nastolatków. Jesteśmy wdzięczni z mężem,że w Elblągu mamy tak oddanego swojej pracy specjalistę. Warto poczekać na wizytę, bo efekty są bezcenne!

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Diagnoza ADHD  • 

  • A

    Świetny specjalista, profesjonalne podejście. Rzeczowo i konkretnie wytłumaczenie zagadnienia.

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Bardzo się cieszę, że udało mi się trafić do gabinetu Pana Michała. Swoim spokojem i umiejętnością słuchania Pan Michał sprawia, że można poczuć się bezpiecznie. A usposobienie i życzliwość wzbudza zaufanie od pierwszych chwil. Dodatkowo sam wystrój i przestrzeń jest naprawdę wyjątkowa.

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Wizyta przebiegła w miłej atmosferze ,wszysko dokładnie wyjaśnione i duże zangazowanie p.Michala .Syn na wizycie czuł się swobodnie . Polecam serdecznie p.Michala

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Polecam! Dla dzieci i młodzieży jedyny dobry adres w Elblągu.

     • Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Seksuologiczna Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

45 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam Mój 3 letni syn nie chcę chodzić do przedszkola rano jak wstaje nie da się ubrać krzyczy zostaw mnie w spokoju nie dotykaj mnie i ucieka nie chcę jechać do przedszkola tam jest głupio nic mu nie pasuje tak mówi,że pani się boi .Nie wiem co robić bo w nocy też krzyczy żeby go zostawić i nie ruszać . Żadne argumenty go nie przekonują nawet zakupy czy że pójdziemy na loda i nawet zabawy z dziećmi tak jak lubi się bawić z dziećmi. Naprawdę nie wiem co robić?

Dzień dobry,

Zachowanie Pani syna może wskazywać na duży stres związany z przedszkolem, który objawia się zarówno w ciągu dnia, jak i nocą. To, że syn mówi, iż "pani się boi" oraz krzyczy, że chce być zostawiony w spokoju, może sugerować, że doświadcza on lęku lub poczucia zagrożenia w przedszkolu. Tego rodzaju reakcje są często związane z silnymi emocjami, których trzylatek nie potrafi jeszcze w pełni wyrazić ani zrozumieć.

W takiej sytuacji warto:


Rozmawiać z synem o przedszkolu: Spróbować na spokojnie zapytać, co dokładnie go niepokoi. Ważne, aby pytać w prosty i delikatny sposób, bez wywierania presji. Można spróbować zadać pytania w formie zabawy lub opowiadania historii, aby nie czuł się wypytywany.


Rozmowa z nauczycielką: Warto porozmawiać z panią w przedszkolu, aby dowiedzieć się, jak syn zachowuje się w ciągu dnia, czy widzi ona coś, co może być źródłem jego lęku. Może to być związane z trudnościami w adaptacji, relacjami z innymi dziećmi, a czasem nawet z osobą dorosłą w przedszkolu.


Wsparcie w domu: Zapewnienie synowi poczucia bezpieczeństwa w domu jest kluczowe. Wieczorne krzyki i lęki mogą być wynikiem napięcia emocjonalnego. Proszę spróbować wprowadzić spokojne rytuały przed snem, które pomogą mu się zrelaksować, np. cicha muzyka, czytanie książek, przytulanie. Nie zmuszajmy go do rozmów, jeśli wyraźnie unika tego tematu, ale pokazujmy, że jesteśmy gotowi wysłuchać, gdy będzie chciał opowiedzieć.


Stopniowe wprowadzanie do przedszkola: Jeśli syn tak mocno reaguje na przedszkole, warto rozważyć stopniowe adaptowanie go do tego miejsca. Można porozmawiać z przedszkolem o możliwości krótszych pobytów na początku lub wspólnym wejściu z dzieckiem na jakiś czas, aż poczuje się pewniej.


Ważne jest, aby okazać cierpliwość i unikać stosowania presji (np. przekupstwa nagrodami, jak lody czy zakupy). Dzieci w tym wieku często reagują negatywnie na stres, a ich protesty mogą być formą wyrażania swojego niepokoju, którego jeszcze nie potrafią inaczej wyrazić. Jeśli lęki i trudności będą się nasilać, warto skonsultować się z psychologiem dziecięcym, który pomoże w zrozumieniu emocji i lęków syna oraz wskaże odpowiednie sposoby wsparcia.

Pozdrawiam serdecznie
Michał Wojtala

mgr Michał Wojtala

7 letnią córke u której podejrzewam mutyzm wybiórczy. Córka w przedszkolu i teraz w szkole praktycznie nie odzywa się do koleżanek, kolegów. Jak ktoś obcy zada jej pytanie to nie odpowiada. Jednak w przedszkolu i również teraz w szkole wiele razy zgłasza się do zadań i głośno, wyraźnie mówi przy wszystkich. Tak samo na przedstawieniach tez ładnie mówi wierszyki. Na spotkaniach rodzinnych też się nie odzywa. W przedszkolu wychowawczyni mówiła że widać że się chce z dziećmi bawić ale jest to zabawa w milczeniu...Określiła że córka jest taka zadaniowa, to co trzeba zrobić i powiedzieć to robi. I teraz nie wiem czy jest to jej cecha charakteru czy ten mutyzm wybiórczy. Boję się ze będzie odtrącona przez kolegów, tak jak było to juz w przedszkolu... ( czesto rodzice dzieciom organizowali urodziny i przynosili do przedszkola zaproszenie, a córka była pomijana i bardzo to przeżywała) Jak pytam się dlaczego tak się dzieje to odpowiada mi że się boi i wstydzi...


Dzień dobry,

Opisane przez Panią zachowania córki rzeczywiście mogą wskazywać na mutyzm wybiórczy, choć jest też możliwość, że pewne elementy jej osobowości, takie jak nieśmiałość czy silna koncentracja na zadaniach, mogą wpływać na sposób, w jaki funkcjonuje w różnych sytuacjach społecznych. Mutyzm wybiórczy to zaburzenie lękowe, w którym dziecko potrafi mówić w pewnych sytuacjach (np. w domu), ale w innych, takich jak przedszkole, szkoła czy spotkania z obcymi osobami, nie jest w stanie się odezwać. Kluczowym elementem mutyzmu wybiórczego jest to, że milczenie wynika z lęku, a nie z niechęci do komunikowania się.

Zachowanie Pani córki, która chętnie zgłasza się do zadań, mówi wyraźnie na przedstawieniach, ale jednocześnie nie odzywa się w innych kontekstach społecznych, jak w interakcjach z rówieśnikami, czy na spotkaniach rodzinnych, może wskazywać na pewną elastyczność jej trudności. Pani córka może być bardziej zadaniowa, jak wspomniano, co oznacza, że jest w stanie wyjść poza swoje lęki, gdy kontekst jest jasno zdefiniowany, np. zadanie do wykonania, czy recytacja wiersza na przedstawieniu. W sytuacjach bardziej spontanicznych, gdzie komunikacja nie jest tak ściśle określona, może pojawiać się lęk i blokada.

Jeśli córka mówi, że "boi się i wstydzi", to prawdopodobnie doświadczanie lęku społecznego jest dla niej realnym wyzwaniem, a jej trudności z mówieniem w różnych sytuacjach mogą być związane z lękiem przed oceną, wstydem czy poczuciem niepewności. Mutyzm wybiórczy często współwystępuje z innymi trudnościami w zakresie interakcji społecznych, co mogło przyczyniać się do tego, że była pomijana przez rówieśników na urodzinach. To, jak bardzo to przeżywała, może być dowodem na jej chęć bycia częścią grupy, mimo że komunikacyjnie jest jej trudniej.

Warto rozważyć konsultację z psychologiem dziecięcym lub logopedą, który specjalizuje się w mutyzmie wybiórczym. Wczesna interwencja może pomóc córce w radzeniu sobie z lękami i poprawić jej umiejętności komunikacyjne w sytuacjach społecznych. Terapia behawioralna lub terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może być skuteczną formą wsparcia w takich przypadkach. Można również rozważyć stopniowe eksponowanie dziecka na sytuacje, które wywołują lęk, w kontrolowanych warunkach, aby pomóc jej przezwyciężać trudności.

Ponadto, w domu warto wspierać córkę poprzez stworzenie bezpiecznego i akceptującego środowiska, w którym może czuć się swobodnie w wyrażaniu swoich emocji i lęków. Może Pani również współpracować z nauczycielami, aby pomagali jej w budowaniu relacji z rówieśnikami, bez wywierania presji na natychmiastowe zmiany.

Pozdrawiam serdecznie Michał Wojtala

mgr Michał Wojtala
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania