mgr Mateusz Grys

Dzień dobry, nazywam się Mateusz Grys i jestem psychologiem.

Pracuję z dziećmi  od 7. roku życia, osobami dorosłymi oraz rodzicami. W swojej pracy tworzę bezpieczną, opartą na zaufaniu przestrzeń do rozmowy i zmiany. Zależy mi, aby każda osoba, która trafia do mojego gabinetu, czuła się wysłuchana, zrozumiana i traktowana z szacunkiem.

Wspieram zarówno w momentach kryzysu, jak i wtedy, gdy ktoś chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania. W swojej pracy szczególną wagę zwracam na autentyczność i relację opartą na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa oraz pracy na zasobach klienta. Tam, gdzie jest to pomocne, korzystam również z humoru jako elementu wspierającego proces zmiany.

Jestem psychologiem i w swojej pracy integruje różne podejścia. Oznacza to, że łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do potrzeb konkretnej osoby.

Opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej i podejściu opartym na dowodach naukowych. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz wsparcie psychologiczne dla młodzieży i dorosłych. Wspieram również rodziców w zakresie psychoedukacji oraz budowania wspierających relacji z dziećmi.

Pomagam osobom, które doświadczają m.in.:

• obniżonego nastroju, smutku, utraty motywacji,

• lęku, napięcia i przewlekłego stresu,

• trudności w relacjach (rodzinnych, partnerskich, rówieśniczych, zawodowych),

• kryzysów życiowych (rozstanie, zmiana pracy, problemy szkolne),

• trudności w radzeniu sobie z emocjami,

• niskiego poczucia własnej wartości,

• problemów wychowawczych i trudności w relacji rodzic–dziecko.

Wspieram także osoby, które chcą lepiej poznać siebie i świadomie pracować nad swoim rozwojem osobistym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w gabinetach psychologicznych, poradni psychologiczno-pedagogicznej, na dziennym oddziale psychiatrycznym i rehabilitacyjnym dla dzieci i młodzieży, a także w pracy szkolnej oraz organizacyjnej.

Praca w różnych środowiskach pozwoliła mi lepiej rozumieć specyfikę trudności dzieci, młodzieży i dorosłych oraz spojrzeć na problemy z szerszej perspektywy, zarówno indywidualnej, jak i rodzinnej czy systemowej.

Zapraszam do kontaktu SMS w celu umówienia 60-minutowej konsultacji.