Moje doświadczenie
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, nastolatkami, osobami dorosłymi, w tym rodzicami.
W trakcie mojej wieloletniej praktyki zawodowej uczestniczyłam między innymi w następujących kursach i szkoleniach:
Podstawy Diagnostyki w Psychiatrii z Elementami Terapii
Elementy TPB w pracy psychologa i pedagoga - Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie
Szkolenie I stopnia EMDR - metoda pracy z traumą i zaburzeniami lękowymi, w tym EMDR w pracy z dziećmi - University of Birmingham EMDR Europe
Kurs I stopnia Racjonalnej Terapii Zachowań - PTPB
Szkolenie podyplomowe - Systemowe Rozumienie Rodziny - Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii
W swojej pracy opieram się na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR), korzystając również z narzędzi i technik Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Bliskie jest mi podejście, które koncentruje się na zasobach, możliwościach i realnej zmianie — w tempie dopasowanym do Ciebie.
Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozmowy, zrozumienia siebie i wprowadzania zmian, które mogą realnie poprawić jakość Twojego życia.
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- +15 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Marta Grela
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Fobia społeczna
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Trudności szkolne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Choroby psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- OCD
- Rozwój osobisty
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
150 zł -
Adres
Peowiaków 1, 22-400 Zamość
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Gotówka
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
K.
Z całego serca polecam Martę jako psycholożkę. To niezwykle kompetentna, uważna i zaangażowana specjalistka, która potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania.
Podczas naszych spotkań zadawała trafne, wnikliwe pytania, które skłaniały do refleksji i pozwalały spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy. Nie dawała gotowych rozwiązań, lecz cierpliwie prowadziła mnie do własnych wniosków, dzięki czemu udało mi się osiągnąć cel, nad którym pracowałam-nauczyć się stawiać granice i konsekwentnie o nie dbać.
Po każdej rozmowie czułam, że robię kolejny krok naprzód i jestem bliżej zmian, których potrzebowałam. Marta posiada dużą wiedzę psychologiczną, ale tym, co szczególnie ją wyróżnia, jest umiejętność wykorzystania tej wiedzy w praktyce-w sposób empatyczny, mądry i skuteczny. Jestem bardzo wdzięczna za wspólną pracę i z pełnym przekonaniem polecam Martę każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia psychologicznego.• W innym miejscu • Inny •
mgr Marta Grela
Bardzo dziękuję takie słowa niezwykle motywują mnie do działania.
A praca z Tobą to była czysta przyjemność. Widziałam Twoją uważność, wnikliwość, zaangażowanie i wytrwałość w dążeniu do celu.
Powodzenia !
-
A
Anna
Bardzo polecam U Pani Marty czuję się bardzo komfortowo i już od pierwszych spotkań można jej zaufać. Dzięki terapii szybko potrafię dojść do siebie i lepiej radzić sobie z trudnościami. Atmosfera podczas wizyt jest jak u przyjaciela, któremu chce się wygadać — pełna zrozumienia, spokoju i wsparcia.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Marta Grela
Bardzo się cieszę Aniu. Rzeczywiście zaufanie i poczucie bezpieczeństwa podczas sesji to podstawa. Doceniam Twoje zaangażowanie, konsekwencję, śmiałość i gotowość do zmiany. To świetny predyktor pozytywnych zmian.
-
P
Piotr
Pani psycholog bardzo mi pomogła, polecam każdemu, warto! Pani Marta jest zaangażowana, empatyczna, cierpliwa. Terapia okazała się skuteczna. Nie spodziewałem się, że przyniesie tak szybko znaczące i pozytywne zmiany w moim zachowaniu oraz myśleniu. Jeżeli ktoś się zastanawia czy terapia ma sens, mogę powiedzieć, że to najlepsze co można zrobić dla siebie.
• Centrum Medyczne Audika - Zamość • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Grela
Tak! Terapia działa, szczególnie przy takim zaangażowaniu w proces i motywacji do pracy nad sobą widocznej u klienta.
Zmiany w zachowaniu i …. myśleniu , to już bardzo dużo. To dobra droga do kolejnych zmian i realnej poprawy jakości życia.
Powodzenia!
Gratuluję i bardzo dziękuję za zachęcające słowa.
-
K
Kinga
Z całego serca polecam Panią Psycholog. Wizyta przebiegła w niezwykle ciepłej, spokojnej i bezpiecznej atmosferze, dzięki czemu moje dziecko bardzo szybko się otworzyło i poczuło swobodnie. Pani Psycholog ma wyjątkowe podejście do dzieci – jest cierpliwa, empatyczna i uważna, a jednocześnie potrafi w naturalny sposób nawiązać kontakt i wzbudzić zaufanie. Już po pierwszym spotkaniu zauważyłam, że dziecko czuło się wysłuchane i zrozumiane, co jest dla mnie jako rodzica niezwykle ważne, ale co najważniejsze po wizycie widzę wyraźną poprawę – więcej radości, otwartości i pewności siebie. Pozbyło się wielu swoich niepewności. Świetne podejście do dzieci i pełen profesjonalizm. Polecam bardzo!
• Centrum Medyczne Audika - Zamość • Konsultacja psychologiczna •
mgr Marta Grela
Bardzo dziękuję za konkretną i szczegółową informację zwrotną. To dla mnie ważne. Chętnie będę dbać o to, co zarówno młodemu człowiekowi jak i jego rodzicom, daje poczucie bezpieczeństwa.
Dziękuję za zaufanie i podziwiam mądre starania rodzicielskie, by zapewnić dziecku specjalistyczne wsparcie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marta Grela?Marta Grela to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marta Grela oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Marta Grela ma swój gabinet?Marta Grela przyjmuje pod adresem:
- Peowiaków 1 Zamość
-
Czy Marta Grela przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Marta Grela nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Marta Grela akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marta Grela to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
Jak Marta Grela umawia wizyty?Marta Grela używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marta Grela?Marta Grela może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marta Grela: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Marta Grela ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marta Grela?Marta Grela nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Medyczne Audika - Zamość
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: