Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą ,mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej i grupowej osób dorosłych i młodzieży.Prowadziłem terapię grupową i indywidualną w Poliklinice MSWiA w Katowicach,zajmowałem się tam także rekrutacją Służb Mundurowych od strony psychologicznej.
WAŻNE!!!
NIE WYDAJĘ ŻADNYCH ORZECZEŃ,ZWOLNIEŃ LEKARSKICH I ZAŚWIADCZEŃ.
Pracowałem też jako psycholog w Zespole Placówek Opiekuńczo Wychowawczych oraz w Warsztatach Terapii Zajęciowej.
W pracy swojej integruje różne nurty psychoterapii ale szczególnie te, które mają swoja skuteczność potwierdzoną naukowo (szczególnie behawioralno-poznawczy).
Na mój sposób myślenia o psychoterapii duży wpływ ma psychologia ewolucyjna.
To, że jesteśmy tacy a nie inni jest spowodowane tym ,że takie a nie inne cechy,(za które odpowiedzialne są nasze geny) były najlepsze do naszego funkcjonowania.
Przez tysiące lat nasz gatunek funkcjonował w zupełnie innych warunkach i inne cechy odpowiadały za nasze przetrwanie-dzisiaj siła fizyczna, dobry wzrok,słuch nie są już tak ważne jak jeszcze 200 lat temu-a biorąc pod uwagę ,że nasz gatunek istnieje około 300 tyś lat ,oznacza to , że przez cały ten okres natura"selekcjonowała" nas pod zupełnie innymi względami.
Także cechy związane z naszym charakterem, jak egoizm, altruizm, konformizm maja teraz inne znaczenie niż kiedyś.Szczególnie ostatnie lata rozwoju mediów a w szczególności internetu powoduje to ,że nasze cechy zaczynają mieć inną przydatność. Występuje ogromna różnorodność kultur, pewne cechy w jednym kraju będą pożądane a winnym będą piętnowane, chociaż z biologicznego punktu widzenia jesteśmy bardzo podobni .
Ale ponieważ w swojej pracy z pacjentami nie skupiam się na różnicach kulturowych to nie chcę się tu rozpisywać na ten temat.
To, co determinuje nasze zachowanie jest związane z naszymi cechami wrodzonymi, które jest nam trudno zmieniać a nawet jak się nam uda to może się okazać, że jesteśmy bardziej nieszczęśliwi niż przed terapią, chociaż może bardziej "przystosowani"do funkcjonowania w danym szczególnym środowisku(praca,partner...)
Zachowania nasze i sposób naszego myślenia w pewnym stopniu można zmieniać, ale jednak przy tej zmianie trzeba bardzo brać pod uwagę nasze cechy wrodzone i zmiana taka jest bardzo indywidualna.
Natomiast w dużym stopniu w mojej pracy rozważam dopasowanie środowiska także bardzo indywidualnie "dobranego" dla pacjenta-to też wcale nie musi od razu oznaczać zmiany partnera czy pracy.
Istotne jest to ,że w mojej pracy bardziej pod uwagę biorę nasze cechy przystosowawcze niż np.nieświadome konflikty, które jak sama nazwa (nieświadome) nam wskazuje są niepewne(bo nieświadome) chociaż może przez swoją tajemniczość bardzo ciekawe.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    Od 200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Diagnoza psychologiczna

    Od 200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    Od 200 zł

Adresy (3)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny Gabinet Psychologiczny

Świętej Kunegundy 9/8, 33-300 Nowy Sącz

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny

Św.Filipa 23, Stare Miasto, 31-150 Kraków

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

60 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Nieprofesjonalny, niestety nie wynikało ze spotkań nic co by mi mogło pomóc moim zdaniem

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • S

    Bardzo ciesze sie z udzielonej terapii, w dosc krotkim czasie i wygodnie bo online dostalem dobry plan ktory uratowal mi duzo nerwow

     • Konsultacja online interwencja kryzysowa  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję bardzo


  • A

    Cieszę się jedynie z tego, że nie był to mój pierwszy kontakt z psychoterapia.
    Podczas godzinnej wizyty dowiedziałam się więcej o Panu Mariuszu, niż o moim poprzednim terapeucie przez kilka lat terapii, co chyba nie jest ok. Gabinet mega nieprzytulny, a nie wymagaloby wiele pracy, żeby takim go uczynić.Poza tym sposób komunikowania absolutnie nie buduje poczucia zaufania (przynajmniej mojego), a gdybym miała więcej asertywności już podczas wizyty poprosiłabym, żeby Pan mówił po prostu ciszej. Pan Mariusz stawia na proste, szybkie , powiedziałabym bardziej logistyczno-praktyczne rozwiązania,jeśli komuś pomaga takie podejście, to świetnie (i pisze to bez ironii).
    Ja natomiast z doświadczenia wiem,że takie coś CZASEM tylko maskuje głębokie problemy, pimagajac sobie z nimi radzić , ale tak naprawdę ich nie rozwiązuje.
    Jeśli ktoś szuka doraźnej pomocy, to być moze to dobry adres. Dla osób zdecydowanych na porządną terapię, raczej nie polecam

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

  • K

    Przyszłam na wizytę z mężem... Alkoholikiem, narcyzem jak się potem okazało ( nie u tego Pana z syndromem Otella) wyszłam po 30 minutach rozmowy a głównie kłótni z mężem przy tym Panu do łazienki i się tam popłakałam... Po czym mówię że ja już stąd wychodzę. Oczywiście Pan Mariusz nie widział żadnego problemu w tym jak się maz do mnie zachowuje, mąż nie dał mi dojść do słowa na tej krótkiej wizycie.... Piwo przecież też jak sie okazało usłyszałam niż złego jak sobie od czasu do czasu wypije... Męża ta wizyta uświadomiła w tym że to nadal JA jestem ta zła, a on dobry bo przecież poszedł ze mną do psychologa i wszystko dobrze.robi.. Rady jakie usłyszałam to to że seks jest ważny... Nie aktualne zdjęcie co też dla mnie w dzisiejszych czasach jest nie do przyjęcia. Szukałam osoby młodej, bo takie osoby inaczej rozumieją dzisiejszy świat.. zawiodłam się w 100%, za to mój mąż dalej mógł mnie dręczyć.... Nie POLECAM, nigdy w życiu nie zapomnę tego upokorzenia tam.

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Nie przypominam sobie, by kiedykolwiek taka sytuacja miała miejsce w moim gabinecie, nie przyjmowałem w ostatnim czasie żadnych par, a wcześniej nigdy nie zdażyło się by ktoś na dłużej wychodził do toalety i po pół godzinie wyszedł z mojego gabinetu.Trudno mi się odnieść to innych szczegółów wizyty, bo nie przypominam sobie tych wyżej wymienionych. Dla mnie treści napisane powyżej są po prostu nie prawdziwe


  • M

    Bardzo Polecam pana Mariusza, od razu zaufałem panu i będe chodził regularnie.

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję bardzo!


  • D

    Jedna wizyta u pana Mariusza bardzo mi pomogła ,
    Świetny kontakt i skuteczne omawianie problemem .
    Bardzo polecam

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję bardzo !


  • R

    Od samego początku mojej pierwszej wizyty w życiu u psychologa czułam się bardzo komfortowo co pomogło mi otworzyć się i podzielić się swoimi myślami i uczuciami bez obawy o osąd. Psycholog okazał się nie tylko wyjątkowo kompetentny, ale także empatyczny. W słowach psychologa czułam wsparcie i zrozumienie, które tak bardzo było mi potrzebne. Dzięki tej wizycie zyskałam nowe spojrzenie na swoje problemy ale również siłę i nadzieję na lepsze jutro. Dziękuję.

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję bardzo.


  • P

    Jestem po pierwszej wizycie online z Panem Mariuszem ogólne wrażenie bardzo dobre. Pan Mariusz jest zaangażowany. Poprosiłam, żeby wizyta była chwilę wcześniej przed umówioną, oczywiście nie było problemu. Nie patrzy na zegarek czy już czas minął, tylko kontynuuje wątek. U wielu terapeutów stosowany jest monolog, a tu była po prostu rozmowa. Ma dużą wiedzę i doświadczenie. Wyjaśnia wszystko po ludzku i daje zadania na miarę możliwości. Nie ocenia, daje wskazówki. Nie wyolbrzymia problemu, a daje do zrozumienia, że to nie problem, a część Nas samych i musimy tylko popracować nad defektem. Motywuje, a nie dołuje Liczę na dalszą, owocną współpracę.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję bardzo!


  • J

    Lekarz wykazał głęboką empatię i zrozumienie, co pozwoliło mi otworzyć się na rozmowę. Jego profesjonalizm oraz skuteczne podejście pomogły mi zrozumieć moje trudności. Serdecznie polecam

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Dziękuję!


  • N

    Pan Mariusz jest miłą osobą, ale podczas naszej pierwszej i ostatniej wizyty jako psychoterapeuta nie spełnił moich oczekiwań. Najtrudniejsze jest to, że Pan Mariusz próbuje narzucać swój - w kontrze do pacjenta - punkt widzenia - to naprawdę jest kuriozalne, gdy np. wchodzi w zbędne dyskusje nt. skuteczności, ryzyka, itp. mainstreamowych argumentów dot. użycia psylocybiny w leczeniu problemów mentalnych.
    Pan terapeuta dyskutował ze mną na temat moich przyjętych metod leczenia, zamiast skupić się na meritum sprawy, z którą przyszedłem.
    Ponadto za bardzo wchodzi w pozycje ocenne - specyficznych grup społecznych, zachowań - to nie powinno mieć miejsca podczas terapii. Gabinet jest w "naprawdę średnio" estetycznej kamienicy w bardzo brzydko - fatalnie urządzonym mieszkaniu - to też nie pomaga dobrej atmosferze.

     • Prywatny Gabinet Psychologiczny Inny  • 

    mgr Mariusz Michniak

    Ta opinia nie jest zgodna z prawdą. Z żadnym pacjentem nie wchodzę i nigdy nie wchodziłem w polemiki filozoficzne, nie krytykuję żadnych skutecznych dla pacjenta metod leczenia.
    A problem, z którym pacjent do mnie przyszedł nie był w zakresie moich kompetencji, o czym poinformowałem pacjenta.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

9 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Jesteśmy związkiem z długoletnim stażem, odkryłam, że partner mnie zdradza( on twierdzi, że zdradzał), nawiązał związki homoseksualne- jak to odkryłam błagał o przebaczenie , ale nadal nawiązywał kontakty przez internet- i tak jest od kilku miesięcy, teraz zaczął szukać porady u specjalisty- twierdzi że mnie kocha -czy tak może być, że kocha i tak bardzo rani?

W naszym kraju są mocne uwarunkowania kulturowe szczególnie ze strony kościoła.Osoby mocno związane z kościołem szczególnie w naszym kraju mogą mieć ogromny dysonans poznawczy.Bardzo istotny jest tutaj wiek partnera, ale jeśli partner ma powyżej 20 lat to powinien mieć ugruntowaną tożsamość i raczej to nie jest eksperymentowanie z preferencjami seksualnymi.Dobrze byłoby ,żeby Państwo udali się także do seksuologa.

mgr Mariusz Michniak

Istnieje typologia miłości Johna Lee, który wyróżnił Eros(m. romantyczna), Storge(m. koleżeńska, siostrzana), Ludus(m.zabawa), Pragma(m. pragmatyczna), Mania(m.obsesyjna), Agape(m. poświęcenie i ofiara). Jak to w badaniach wychodzi, czy te miłości rzeczywiście tak funkcjonują? Czy to prawda że osobowość partnera może mieć duży wpływ na rodzaj tej miłości? Kiedyś można było kochać miłością jakąkolwiek i było to jakoś w miarę dobrze, a dziś jest społeczny hejt jeśli coś tam komuś nie pasuje, np kobiecy animus dominuje nad męskością mężczyzny. W mediach, serialach pokazuje się taką miłość storge. Kościół reklamuje agape. W którą z tych miłości inwestować? Bo od mężczyzny wymaga społeczeństwo by inwestował w związek i to zasoby, czas, uwagę, a jak mu się nie chce to jest przymuszony przez panstwo do placenia alimentow i wyszydzony ze "alimenciarz". Nie widać w spoleczenstwie jakiejs takiej estymy dla bycia ojcem, mezem, ktore go beda kosztowac min. 20 lat wyrzeczen z niskich polskich pensji. Co mozna powiedziec o milosci zeby te skrzydla jakos urosly. Mowie o uczuciu bo namietnosc wygasa, a zlamanego serca po rozwodzie to nie zbyt dobrze miec.

Osobowość partnera może mieć ogromny wpływ ,nawet kluczowy na związek i to jest oczywiste.Natomiast nie wchodziłbym na takie czysto teoretyczne rozważania takiego tematu jak miłość.Posiłkowanie się wiedzą teoretyczna jest jak najbardziej wskazane ale to nie są jedyne kryteria teoretyczne(te zawarte w tym pytaniu)i na temat miłości trzeba spojrzeć w dużo szerszym kontekście..

mgr Mariusz Michniak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania