Magdalena Dębińska, fizjoterapeuta Turek

dr n. med. Magdalena Dębińska

Fizjoterapeuta więcej

Zapisz

Przewidywany czas odpowiedzi:

Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Moje doświadczenie

O mnie

Doktor nauk medyczny i nauk o zdrowiu. Fizjoterapeutka, która dąży do osiągnięcia celu jakim jest zdrowie pacjenta. Studentka w Spalskiej Szkole Ak...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Ból kostki
  • Zespół cieśni nadgarstka
  • Zespoły przeciążeniowe
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Neurologia
  • Neurochirurgia
  • Ortopedia i traumatologia narządu ruchu
Zobacz więcej

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska

Pozostałe usługi


Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska



Russocice 14, Władysławów, Turek

Fizjo w MiG Magdalena Dębińska

Opinie

Jesteś po wizycie u tego specjalisty?

Podziel się wrażeniami! Przyszli pacjenci pewnie tu zajrzą i będą Ci wdzięczni.

Dodaj

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Ze względu na obecną sytuację nie mam jak wybrać się do fizjoterapeuty.
    Mam kilka pytań mam chondromolacje stopnia 2 i 3 czy to się będzie pogłębiać czy da się zahamować ten proces.Chce też powiedzieć, że dopiero mam 21 lat nie uprawiałam jakichś sprotow , które mogły mnie skontuzjować. Jak powinno wyglądać zapobiegawcze leczenie? Jakieś suplementy? Witaminy? Jeszcze jedno pytanie czy mogę ćwiczyć siłowo czy to też odpada?
    Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.

    Witam,
    w przypadku chondromolacji II i III stopnia zalecałabym ćwiczenia mięśnia czworogłowego uda (jego części przyśrodkowej), gdyż problem z ustawieniem rzepki związany jest z osłabieniem tego mięśnia, a także ćwiczenia rozciągające pasmo piszczelowo-biodrowe. Ponadto jeśli pojawia się obrzęk zastosowałabym zimne okłady.
    Jeśli chodzi o suplementy to należy stosować kolagen, który wzmocni chrząstkę.
    Pozdrawiam.

    dr n. med. Magdalena Dębińska

  • Mam dwie przepukliny w odcinku lędźwiowym. Słyszałam ostatnio o matach do akupresury. Chciałam zapytać, czy w tej sytuacji warto ją kupić, bo poduszki do siedzenia, czy klękosiadu mam. Chciałam się wspomóc w dolegliwościach bólowych. Czy warto lepiej matę masującą, jeśli tak, to jaką? Serdecznie dziękuję i pozdrawiam.

    Witam,
    jako fizjoterapeuta polecam matę do akupresury - na pewno zmniejszy dolegliwości bólowe poprzez rozluźnienie mięśni.
    Co do okolicy na której należy stosować, to radziłabym jednak stosowanie nie tylko w okolicy bólu, ale na całe plecy, gdyż ból może pojawiać się w jednym miejscu, a napięcia mięśni będą zarówno powyżej jak i poniżej miejsca bólowego.
    Oczywiście bez konsultacji i badania fizjoterapeutycznego ciężko coś więcej powiedzieć, jednak na chwilę obecną polecałabym matę do akupresury.
    Na początek warto rozważyć zakup maty z plastikowymi kolcami, aby przyzwyczaić organizm do bodźca, a z czasem można próbować autoterapii z wykorzystaniem maty Lyapko.
    Pozdrawiamm

    dr n. med. Magdalena Dębińska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Doktor nauk medyczny i nauk o zdrowiu. Fizjoterapeutka, która dąży do osiągnięcia celu jakim jest zdrowie pacjenta. Studentka w Spalskiej Szkole Ak...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Ból kostki
  • Zespół cieśni nadgarstka
  • Zespoły przeciążeniowe
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Neurologia
  • Neurochirurgia
  • Ortopedia i traumatologia narządu ruchu
Zobacz więcej