mgr Konrad Stępnik

Nazywam się Konrad Stępnik, jestem absolwentem Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Moja droga zawodowa i pasja do zdrowego stylu życia skłoniły mnie do połączenia dwóch obszarów: dietetyki i treningu personalnego.

Moja przygoda z dietetyką zaczęła się podczas studiów medycznych, gdzie zdobyłem solidne podstawy w dziedzinie anatomii, fizjologii i medycyny. Zawsze fascynowała mnie rola żywienia w utrzymaniu zdrowia, dlatego postanowiłem pogłębić tę wiedzę, aby móc pomagać innym w osiąganiu ich celów związanych z kondycją fizyczną i zdrowiem.

Jako dietetyk i trener personalny stawiam na holistyczne podejście do zdrowego trybu życia. Nie ograniczam się jedynie do opracowywania planów żywieniowych, lecz również dostosowuję programy treningowe do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Moim celem jest nie tylko pomóc w osiągnięciu krótkoterminowych rezultatów, ale przede wszystkim wprowadzić trwałe zmiany w nawykach żywieniowych i aktywności fizycznej.

Dzięki mojej empatii, profesjonalizmowi oraz skrupulatności w analizie potrzeb klienta, zdobyłem uznanie wśród moich podopiecznych. Moja praktyka opiera się na wspieraniu ludzi w zdobywaniu lepszego zrozumienia swojego ciała, kształtowaniu trwałych nawyków i osiąganiu długotrwałych rezultatów związanych z kondycją fizyczną i zdrowiem. Wierzę, że każda osoba zasługuje na spersonalizowane podejście do swoich celów, dlatego z pasją angażuję się w proces wspólnego osiągania sukcesów.

• Otyłość

---

• Nadwaga

---

• Choroba Hashimoto

---

• Cukrzyca

---

• Choroby dietozależne

---

• Niedoczynność tarczycy

---

• Nadciśnienie tętnicze

---

• Alergia pokarmowa

---

• Miażdżyca

---

• Celiakia