mgr Katarzyna Piechaczek

Witaj :)

Znalazłeś się na mojej stronie nie przez przypadek - i mocno doceniam to, że szukasz wsparcia, w tym, z czym się aktualnie mierzysz.
Z jakiegoś powodu może czujesz, że jesteś pod ścianą- czy to coś się dzieje w pracy, czy w związku, czy może nie wiadomo skąd przyszło jakieś ogólne wypalenie/dół/brak energii/niemoc, albo może lęk odbiera Ci oddech.

Trochę pragniesz powrotu do tego co było, a trochę żeby te demony przeszłości nie wróciły.

Jesteś osobą zajętą - masz poczucie biegu, braku czas, za szybko upływających lat - dopiero piątek, już poniedziałek.

Masz dużo samodzielności w sobie - coś już czytałeś, coś już wdrażałeś, może masz już doświadczenie warsztatów rozwojowych, może książka czy współpraca z fizjoterapeutą coś w Tobie poruszyła, co nie daje spokoju. A może zacząłeś terapię? Byłeś już gdzieś na konsultacjach, ale średnio to poszło - więc szukasz dalej.

Doświadczasz karuzeli emocji, z których wysuwa się na pierwszy plan smutek, złość lub takie doświadczenia jak: pustka, apatia, ambiwalencja.

Marzysz o miłości, szczęściu, odnalezieniu drogi, spełnieniu - ale często patrząc na kogoś innego, że dostaniesz to raczej od świata (partnera, dzieci, szefa itp).

Jeśli to co przeczytałeś, jakoś rezonuje z Tobą, Zapraszam Cię na pierwszą konsultację wstępną - razem ustalimy co możesz dalej zrobić, by poczuć się lepiej.


Jak pomagam?

Pracuję jako terapeuta korzystając z ponowoczesnych podejść, takich jak: terapia systemowa, TSR, IFS
Konsekwencją tego jest sposób myślenia, jaki mi towarzyszy, jako terapeucie:
Człowiek raczej tworzy rzeczywistość ( w oparciu o swoją historię, przekonania, doświadczenia, jak i wpływ środowiska, w jakim żyje), niż ją odkrywa.
Każdy człowiek ma swoją “normę” - nie istnieje jedna, uniwersalna, dobra dla wszystkich norma na temat tego jak powinno być, albo co jest właściwe dla danej osoby.
Chociaż terapeuta jest ekspertem od prowadzenia procesu terapeutycznego, nie jest ekspertem w kwestii życia klienta.
Odejście od patologizowania objawów i zainteresowania diagnozą w rozumieniu psychopatologicznym na rzecz diagnozy potrzeb i zasobów i rozumienia trudności jako mających sens i pełniących ważne funkcje.
Skupienie na tym, aby terapia trwała możliwie jak najkrócej. Podążanie za klientem, jego celami i potrzebami zgodnie z założeniem, że małe zmiany generują duże zmiany i zmiany w jednym obszarze generują zmiany w innych obszarach.

Dla kogo jest współpraca ze mną?
Dla osób:

- gotowych na współpracę w formie terapii,
- które mają w sobie otwartość i zaangażowanie.

Zapraszam do podróży!

Kim jestem? I dlaczego warto skorzystać z mojego towarzyszenia w terapii?

- Z wykształcenia jestem psychologiem (z ukończoną ścieżką kliniczną), psychoterapeutą systemowym w procesie certyfikacji, terapeutą TSR w trakcie certyfikacji,

- mam różnorodne doświadczenie zawodowe, które zdobyłam pracując w różnych ośrodkach, odbywając wolontariaty, praktyki, staże (Ośrodek leczenia zaburzeń odżywiania, I Klinika psychiatrii, psychoterapii i wczesnej interwencji, ŚDS, praca w fundacjach z młodzieżą tzw "uzdolnioną"), pracując jako psycholog (WTS, DPS, przedszkola, szkoły) czy trener/doradca zawodowy (zajęcia prowadzone dla różnych grup: przedszkolaków, młodzieży szkolnej, szkolenia biznesowe z umiejętności miękkich dla managerów, czy też treningi poznawcze dla seniorów).

Co mnie wyróżnia?

- Jestem terapeutą aktywnym (spotkania ze mną oparte są na rozmowie, ale często też na doświadczeniu),
- Pracuję intuicyjnie - co rozumiem jako integrację zdobytej przeze mnie eksperckiej wiedzy z tym, co na spotkaniu słyszę, że potrzebuje Klient - sposób pracy jest dostosowany do preferencji i możliwości klienta,
- Pracuję w sposób partnerski, wierząc, że terapia "dzieje się" jako konsekwencja dobrej relacji terapeutycznej,
- Razem z klientem koncentruję się raczej na perspektywie teraźniejszości i przyszłości, co nie oznacza, że nie wracamy do przeszłości (Robimy to w innym celu - żeby szukać możliwości, sił i zasobów, które pozwoliły przetrwać trudny czas).
- jestem osobą w drodze - sama wciąż rozwijam swoje kompetencje terapetyczne - poprzez udział w szkoleniach, interwizjach koleżeńskich, superwizjach, grupach dyskusyjnych.


Zapraszam do kontaktu!

Kiedy nie pomogę?

- Gdy potrzebujesz diagnozy, zaświadczenia, czy opinii,
- Gdy szukasz gotowej "recepty", na to, z czym się zmagasz,
- Gdy nie chcesz terapii,
- Gdy trudność, z jaką się mierzysz, wykracza poza moje kompetencje, a mieści się w kompetencjach innego specjalisty (np. terapeuty uzależnień, seksuologa, terapeuty par, terapeuty rodzinnego, psychiatry).

Dotarłeś aż tutaj? :)
Dziękuję za zapoznanie się z tym wszystkim, jeśli jeszcze masz wątpliwości, czy praca ze mną jest dla Ciebie, napisz wiadomość.
Pozdrawiam serdecznie :)
Kasia Piechaczek

• Stres

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys

---

• Radzenie sobie z emocjami

---

• Samoakceptacja