Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adres

NUTRI-MED PORADNIA DIETETYCZNA

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Konsultacja online,

NUTRI-MED PORADNIA DIETETYCZNA

Moje doświadczenie

O mnie

Doradca żywieniowy, technolog żywności.
Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.
Absolwentka studiów podyplomowych "Psychod...

Zobacz pełen opis


Zakres porad

  • Psychodietetyk

55 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
E
Profil zweryfikowany

Pani Kasia jest sympatyczną osobą i kompetentnym dietetykiem. Dzięki jej wiedzy i intuicji zostawiłam za sobą już 21kg. A to jeszcze nie koniec. Bardzo mi się spodobało kiedy podczas umawiania się na pierwszą wizytę poprosiła o przyniesienie istotnych wyników badań. Nie dostarczyłam wszystkich niestety i tu właśnie wkroczyła wiedza i intuicja Pani Kasi. Na podstawie wywiadu Pani Kasia ustaliła mi dietę, a jej podejrzenia potwierdziły się, kiedy w końcu zrobiłam brakujące badania. Dobrana dieta jest całkowicie trafiona i skuteczna. Co do posiłków - uważam że są smaczne i bardzo proste do przygotowania. A o ileż łatwiej robi się zakupy z tak precyzyjną listą składników...
Panią Kasię, jako dietetyka, szczerze polecam, tak jak poleciłam znajomym, którzy z jej usług korzystają i również są usatysfakcjonowani. Ja natomiast teraz noszę odzież o 3 rozmiary mniejszą, jestem zdrowsza i mimo konieczności wymiany garderoby (ekonomicznie bolesne) bardzo dobrze się z tym czuję. Dziękuję Pani Kasi za jej wkład w ten, jakby nie patrzeć, nasz wspólny sukces.

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję bardzo za słowa i mile spędzony okres, kiedy pięknie traciła Pani swoją nadwagę. Mam nadzieję, że dalej Pani utrzymuje swoją masę ciała, jak znajdzie Pani czas, to proszę się pokazać na wizycie kontrolnej :) Pozdrawiam sedrecznie

M
Profil zweryfikowany

Witam na forum! Chciałem gorąco polecić Panią Kasię jako doskonałego fachowca w zakresie dietetyki i odchudzania. Z problemem nadwagi borykam się od wielu lat. Stosowałem różne diety, niektóre były, owszem, skuteczne, ale po ich zakończeniu niestety znowu przybierałem na wadze. Chociaż jestem osobą aktywną fizycznie: kilka razy w tygodniu chodzę na siłownię i intensywnie biegam. Oprócz nadwagi moim problemem był też zbyt wysoki poziom cukru.
Od kiedy zacząłem stosować się do zaleceń pani Kasi, dosłownie z dnia na dzień zaobserwowałem pozytywne zmiany. Po pierwsze: zacząłem tracić na wadze, na czym mi bardzo zależało, po drugie: zacząłem czuć się o wiele lepiej. Posiłki, które sobie przygotowywałem według jadłospisu od pani Kasi, były nie tylko pożywne, ale także smaczne i łatwe do zrobienia. Wcale też nie odczuwałem głodu. Po trzech miesiącach straciłem na wadze 14 kilo, ustabilizował mi się też poziom cukru we krwi. Czuję się doskonale w swojej "nowej skórze". Nadal jem w zgodzie z zaleceniami pani Kasi, bo to, co ona mi zaoferowała, to nie tylko dieta, ale coś więcej: styl odżywiania, który bardzo mi służy.
Gorąco polecam! MM

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję bardzo! Pana postawę i sposób zrzucania, a potem utrzymywania wagi stawiam innym pacjentom za wzór :) Oby tak dalej :) Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.

K
Profil zweryfikowany

Serdecznie polecam Panią Kasię. Odchudzanie może być naprawdę przyjemne. W ciągu 4 miesięcy pozbyłam się ponad 13 zbędnych kilogramów. Efekt zdecydowanie przerósł moje oczekiwania, nigdy wcześniej nie czułam się lepiej. Mogę w końcu założyć sukienkę w rozmiarze 36 :) Jestem studentką, mam zajęcia o bardzo różnych porach i wydawało mi się, że nie da się jeść w takim przypadku regularnie. Jednak Pani Kasia ułożyła plan żywieniowy idealnie dopasowany do mnie i mojego trybu życia. Nigdy nie jestem głodna, a posiłki są pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu. W tym roku tłuszczyk nie pojedzie ze mną na wakacje :D Dziękuję Pani Kasiu :)

Katarzyna Bracka (Łacina)

Gratuluję sukcesu! Pozdrawiam serdecznie


P
Profil zweryfikowany

Polecam odchudzanie z Panią Kasią, wszystkim mającym problemy z nadwagą. A w szczególności osobom, które jak ja, próbowały już prawie wszystkich znanych metod i diet z wiadomym efektem. Po 2,5 miesiąca współpracy mogę już pochwalić się zrzuceniem 20 kg. Bardzo podoba mi się indywidualne podejście pani Kasi do klienta. To moja dieta jest dopasowana do mnie, a nie na odwrót. Nie muszę zmieniać mojego trybu życia i rezygnować z rzeczy, które lubię jeść. Dzięki temu jest dużo łatwiej. A nawet jeśli trafi się trudna chwila, to mogę zawsze liczyć na wsparcie motywację i fachową poradę. Jeśli ktoś chce przejść "bezboleśnie" przez trudny proces odchudzania, to gorąco polecam Panią Kasię.

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję i gratuluję efektów :) Bardzo się Pan stara, pilnuje zaleceń i jest pozytywnie nastawiony, co dodatkowo ułatwia zmianę trybu życia i odżywiania. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy i pozdrawiam serdecznie


M
Profil zweryfikowany

Szczerze polecam Nutri - Med i Panią Kasię. Pracowało się miło, bez pośpiechu i zgodnie z moimi potrzebami. Miła atmosfera i dobra herbata na wizytach ;) Bez zmuszania do nie wiadomo jakich wyrzeczeń, a efekty widoczne już po pierwszym tygodniu!!! :) Cóż... opuściło mnie mniej więcej 9 kilo w ciągu ostatnich 3 miesięcy, ale pożegnałam je bez płaczu, a wręcz z radością :D

POLECAM PO STOKROĆ :D

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję Pani Malwino za miłe słowa, a swoją metamorfozę może Pani również oglądać na naszej stronie internetowej. Polecam, efekt wspaniały!


M
Profil zweryfikowany

Witam! Jak wszyscy moi poprzednicy potwierdzam, ze Pani Kasia jest najwyższej klasy profesjonalistka. Osobiście spotkałam sie z P. Kasia w październiku 2012 roku. Wówczas to czułam sie niezmiernie niezadowolona z mojego wyglądu (33lata, 158cm wzrostu i 59kg). P. Kasia błyskawicznie 'zdiagnozowala' moje złe nawyki żywieniowe, rospisujac mi najsmaczniejsza i najłatwiejsze dietę swiata. Wszystkie przepisy przypadły do gustu nie tylko mi, ale rownież moim dzieciom i mężowi. Po trzech miesiącach doszłam do zamierzonej wagi (51.7kg) i czuje sie fantastycznie. Mimo tego, ze mieszkam za granica, miałam nieograniczony kontakt z P. Kasia droga mailową i przez skype. P. Kasia zawsze służyła mi dobra rada, co oczywiście pozytywnie wpłynęło na osiągnięcie mojego sukcesu. Polecam

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję i życzę wszystkiego dobrego. Współpraca z Panią, to była czysta przyjemność, życzę sobie samych takich klientów jak Pani, pełnych zapału i chętnych do pracy nad nawykami żywieniowymi :) Pozdrawiam serdecznie


I
Profil zweryfikowany


Zdecydowanie polecam współprace z Panią Kasią! Proces odchudzania i efekty są rewelacyjne. Po porodzie udało mi się wrócić do wagi sprzed ciąży ale do wagi idealnej zostało 6 kg. I tak z pomocą Pani Kasi, przy (przyznaję:) naprawde sumiennym stosowaniu się do Jej wskazówek i planu żywieniowego, udało mi się zrzucić zbędne 6 kg w 3.5 tygodnia. Przy tym nie zaznałam w tym czasie uczucia głodu. I co najważniejsze- nie odbiło się to negatywnie na laktacji:). Polecam!

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję bardzo i serdecznie pozdrawiam. Pani Iwona bardzo profesjonalnie podeszła do całego procesu zrzucania wagi i z tego, co wiem w dalszym ciągu prowadzi zdrowy tryb życia i utrzymuje wymarzoną wagę :)


J
Profil zweryfikowany

Bardzo polecam Panią Kasię. Pomogła mi nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale uświadomiła mi, że można jeść smacznie, zdrowo, a przygotowanie posiłków wcale nie musi być czasochłonne. Nauczyłam się, że odchudzanie może być łatwe i przyjemne. Dodatkowo wcale nie musi się łączyć z uczuciem głodu, bowiem, bo zastosowaniu się do wskazówek nie odczuwam już męczącego uczucia głodu. Właściwie dieta, którą ułożyła mi Pani Kasia stała się obecnie moim sposobem żywienia. Najwspanialsze jest to, że chudłam jedząc wszystko to, co lubię i nie rezygnując z żadnych przyjemności. Mogę śmiało stwierdzić, że po prostu nauczyłam się jak jeść i dzięki temu udaje mi się bez problemu utrzymać wagę. Poleciłam Panią Kasię moim znajomym i wszyscy są równie zadowoleni jak ja.

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję za miłe słowa, które są celem mojej pracy z pacjentem, czyli edukacja żywieniowa, pokazanie, że można zdrowo się odżywiać i odnajdywać w tym radość, a także, że można poradzić sobie w różnych sytuacjach, żeby nie rezygnować ze wszystkich przyjemności kulinarnych, ale też, nie przytyć :) Pozdrawiam serdecznie i życzę dalszych sukcesów :)


P
Profil zweryfikowany

Do pani Kasi trafiłem z polecenia znajomych.
Wagę mam prawidłową ale chciałem obniżyć poziom złego cholesterolu. Zależało mi również na przeglądzie mojej diety i przejście na zdrowe odżywianie.
Cele w 100% osiągnięte, w zasadzie bez większych wyrzeczeń.
Sama współpraca z Panią Kasią układała się bardzo dobrze. Czułem, że jestem w profesjonlanych i troskliwych rękach.
Polecam!

Katarzyna Bracka (Łacina)

Gratuluję sukcesu i życzę wszystkiego najlepszego:)


Profil zweryfikowany

Bardzo serdecznie polecam wszytkim Pania Kasie :) jest to bardzo dobry dietetyk ktory bardzo kompetentnie podochodzi do problemow i potrzeb pacjenta. Moim problemem byly klopoty z ukladem trawiennym (wrazliwe jelita, problemy zolodkowe). Potrzebowalam lekkostrawnej a jednoczesnie smacznej diety dostarczajacej niezbednych skladnikow odzywczych. Po szczegolowym wywiadzie przeprowadzonym na pierwszej wizycie (co i w jakich porach jadam, co lubie jesc a czego nie) oraz jaki tryb zycia prowadze otrzymalam od Pani Kasi super diete dopasowana do moich potrzeb. Dieta zawiera przepyszne przepisy ze wszystkimi produktami ktore lubie - nawet pierogi ruskie, omlety,ciasteczka zbozowe :) Stosujac ta diete jestem pelna energii i wogole nie odczuwam glodu:) Jest ona tania a dania sa szybkie i latwe w przygotowaniu dlatego mam wiecej czsu dla siebie. Oprocz tego Pani Kasia w kazdej chwili sluzy rada i pomoca:) Goraco polecam wizyte u Pani Kasi:)

Katarzyna Bracka (Łacina)

Dziękuję za tyle ciepłych słów :) Życzę wszystkiego najlepszego i dalszych sukcesów :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

23 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem na redukcji wagowej od 2018roku o różnych kalorycznosci ach najmniej od 1600 do max 2000kalori ale większości byłam na 1800kalori nie schudlam jeszcze nawet przytyłam i chce to znów zgpbic nie trzalam się też super diety były i grzeszki,. Mam problem z brzuchem boli i puchnie wzdęty ale nie za dużo gazów stolec różnie raz większości zaparcia i jestem dość słaba czuje się jak bym miala zemdleć co to może być?

Również polecam wybrać się do lekarza pierwszego kontaktu, żeby zrobić podstawowe badania, a także na konsultacje dietetyczną. Na wizytę warto spisać kilka dni wszystkiego, co Pani zje, co ułatwi dietetykowi ocenę Pani sposobu odżywiania. Dietetyk z pewnością nakieruje także na dalsze badania, które warto wykonać, o ile wcześniej internista już ich nie zleci :) Pozdrawiam serdecznie

 Katarzyna Bracka (Łacina)

Kilka miesiecy temu dowiedzialam sie ze mam hashimoto. Przyjmuje leki i jak narazie wyniki wporzadku, TSH w normie, morfologia, zelazo, glukoza tez. Niestety nadal mam wahania nastroju. W zeszlym tygoniu tryskalam energia a teraz stan lekko depresyjny. Do tego caly czas mam problem z trawieniem, wzdecia a rano po jedzeniu lekka zgaga i suchosc w ustach. Pije duzo wody a jednak mam uczucie pragnienia. Nie jem tlusto, unikam produktow nie zalecanych przy hashimoto. Zazywam witaminy D3 A i E a takze jod wszystko w postaci lekow nie suplementow. Nadal wypadaja mi wlosy chociaz mniej niz kilka miesiecy temu. Staram sie zajsc w ciaze i chcialam schudnac. Jem zdrowo i myslam ze po stabilizacji hormonow bedzie mi latwiej ale niestety nadal mam problemy. Nie wiem gdzie jest problem. Prosze o pomoc.

Dziekuje

Niestety często przy Hashimoto występują opisane objawy i niekonicznie od razu mijają po ustabilizowaniu hormonów. Warto przemyśleć jeszcze kwestie sprawdzenia, czy nie ma Pani insulinooporności i alergii pokarmowych, a także sprawdzić czy hormony płciowe dobrze pracują, często wymienione problemy zdrowotne współtowarzyszą Hashimoto. Najlepiej wybrać się na konsultację dietetyczną, celem zebrania szczegółowego wywiadu i dobrania dla Pani zaleceń żywieniowych.
pozdrawiam serdecznie

 Katarzyna Bracka (Łacina)

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania