Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz psychologiem sportu. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do zmiany zachowań, budowania sprawczości, motywacji oraz odporności psychicznej.
Psychodietetyka – zmiana zaczyna się znacznie wcześniej niż na talerzu
W obszarze psychodietetyki pracuję przede wszystkim z osobami, które mają za sobą wiele prób odchudzania, doskonale wiedzą, „co powinny robić”, a mimo to mają trudność z utrzymaniem zmian na dłużej.
Nie rozpisuję diet i nie koncentruję pracy wyłącznie na kilogramach. Interesuje mnie przede wszystkim odpowiedź na pytanie: dlaczego, mimo wiedzy i dobrych intencji, tak trudno jest robić dla siebie to, co nam służy?
Wspólnie przyglądamy się nawykom, emocjonalnemu jedzeniu, przekonaniom, motywacji, mechanizmowi „wszystko albo nic”, poczuciu własnej skuteczności oraz wcześniejszym doświadczeniom związanym z odchudzaniem. Pomagam odzyskać poczucie wpływu i budować zmianę, która nie opiera się wyłącznie na zakazach, kontroli i silnej woli.
Zależy mi na tym, aby efektem współpracy była nie tylko zmiana sposobu jedzenia, ale przede wszystkim większa świadomość siebie, sprawczość i umiejętność tworzenia nawyków możliwych do utrzymania w prawdziwym, codziennym życiu.
Psychologia sportu – głowa również trenuje
Drugim szczególnie ważnym obszarem mojej pracy jest psychologia sportu. Wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe w rozwijaniu umiejętności mentalnych potrzebnych zarówno podczas treningów, jak i rywalizacji sportowej.
Pracujemy m.in. nad radzeniem sobie ze stresem i presją, koncentracją, motywacją, pewnością siebie, przygotowaniem mentalnym do zawodów, reakcją na błędy i porażki oraz budowaniem odporności psychicznej.
Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują młodzi zawodnicy. Zależy mi, aby sport był dla nich przestrzenią rozwoju, a nie źródłem ciągłego lęku przed oceną czy porażką. Dlatego, kiedy jest to potrzebne, do współpracy włączam również rodziców, pomagając im świadomie wspierać dziecko w jego sportowej drodze.
Psychologia jako fundament mojej pracy
Jako psycholog od lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i rodzicami. Doświadczenie psychologiczne pozwala mi patrzeć na człowieka szerzej – nie tylko przez pryzmat pojedynczego problemu, masy ciała, wyniku sportowego czy aktualnego kryzysu.
W gabinecie ważne są dla mnie relacja, bezpieczeństwo, brak oceniania oraz konkret. Chcę, aby osoba wychodząca ze spotkania nie tylko lepiej rozumiała siebie i swoje trudności, ale również wiedziała, co może zrobić dalej.
Wierzę, że trwała zmiana nie zaczyna się od perfekcji. Zaczyna się od zrozumienia siebie, odzyskania poczucia wpływu i wykonania pierwszego możliwego kroku.
Zakres porad
- Psychologia sportu
- Psychodietetyk
- Psychologia zdrowia
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Rozwój osobisty
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia odżywiania
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
Od 250 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna
Od 200 zł -
-
Konsultacja psychodietetyczna online
160 zł -
-
Konsultacja psychologa sportu
250 zł -
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychSzelonka 71, 43-600 Jaworzno
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychUbezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
Nowy profil na ZnanyLekarz
Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.B
Rewelacja! Pierwszy raz mam efekty! I czułam się naprawdę zrozumiana. Naprawdę serdecznie polecam!
• Centrum Pozytywnego Rozwoju • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Aga
Rozmowa z p.Kasią utwierdziła mnie w przekonaniu, że są osoby, które naprawdę wykonują swój zawód z powołania. To nie była zwykła rozmowa — od początku czułam uważność, empatię i autentyczne zainteresowanie drugim człowiekiem. Pani psycholog potrafi dostrzec nie tylko moje problemy, ale również moje mocne strony i naturalne predyspozycje. Czuję, że mam w sobie większy spokój, nową perspektywę i poczucie, że jestem w dobrych rękach. Zdecydowanie polecam osobom, które szukają nie tylko specjalisty, ale przede wszystkim człowieka z prawdziwym powołaniem.Polecam z całego serca, bo warto.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • •
-
P
Pola
Niesamowity psycholog z fantastycznym podejściem do pacjenta szczerze polecam
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
Z
Zuzanna
Wyjątkowe podejście do pacjenta i poczucie bezpieczeństwa od pierwszej minuty. Każda wizyta była przeprowadzona w miłej atmosferze i pomogła mi dużo zrozumieć.
• W innym miejscu • Inny •
-
L
Laura
Naprawdę fajna psycholog, świetnie wykonuje swoją pracę:))
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agnieszka
Pani Katarzyna jest psychologiem któremu warto zaufać.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
AT
Jest genialna! Cudowna specjalistka mająca ograną wiedzę.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
D
Deborah
Z całego serca polecam Panią Katarzynę Barską. To osoba niezwykle empatyczna, ciepła i pełna zrozumienia, przy której od samego początku można poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Potrafi naprawdę słuchać, bez oceniania i bez narzucania gotowych rozwiązań.
Każda rozmowa daje poczucie, że jest się traktowanym z szacunkiem i pełną uwagą. Pani Katarzyna ma ogromną wiedzę, ale przede wszystkim potrafi połączyć ją z ludzkim podejściem i autentycznym zaangażowaniem. Dzięki spotkaniom łatwiej spojrzeć na wiele spraw z innej perspektywy, lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku odzyskiwać spokój.
To psycholog, któremu naprawdę można zaufać. Jeśli ktoś szuka osoby kompetentnej, cierpliwej, serdecznej i naprawdę zaangażowanej w pomoc drugiemu człowiekowi — zdecydowanie warto trafić właśnie do Pani Katarzyny.• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
Adam
Naprawdę świetna Pani Psycholog. Bardzo nam pomogła!!
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
A
Agnieszka
Pani Katarzyna to wyjątkowo ciepła, empatyczna i pełna profesjonalizmu psycholożka. Posiada ogromną wiedzę oraz umiejętność stworzenia bezpiecznej, wolnej od oceniania atmosfery, co niezwykle ułatwia otwarcie się i pracę nad trudnymi emocjami.
Do każdego pacjenta podchodzi bardzo indywidualnie, uważnie słucha i trafnie zadaje pytania, które pomagają spojrzeć na swoje problemy z zupełnie nowej perspektywy. Dzięki jej wsparciu, zaangażowaniu i praktycznym wskazówkom proces terapii przynosi realne, zauważalne rezultaty. Z całego serca polecam współpracę z Panią Katarzyną każdemu, kto szuka skutecznej i wyrozumiałej pomocy psychologicznej.• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Barska?Katarzyna Barska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Barska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychodietetyczna online, konsultacja psychologa sportu, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychodietetyczna.
-
Gdzie Katarzyna Barska ma swój gabinet?Katarzyna Barska przyjmuje pod adresem:
- Szelonka 71 Jaworzno
-
Czy Katarzyna Barska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Barska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Katarzyna Barska?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Barska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Barska?Języki, których używa Katarzyna Barska to polski.
-
Jak Katarzyna Barska umawia wizyty?Katarzyna Barska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Barska?Katarzyna Barska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Barska: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Barska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Barska?Katarzyna Barska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.