mgr Karolina Dorawska

Polecam treningi z Karoliną !!! Ćwiczenia są zróżnicowanie i bardzo efektywne. Dzięki czemu jest motywacja do kolejnych działań. Atmosfera zajęć sprawia że nie można się doczekać kolejnych.

Polecam w 100 %
Łukasz

Profesjonalne podejście, bardzo dobry dobór ćwiczeń i mega pozytywna motywacja.
Problemem z którym się borykałem był ból w części lędźwiowej kręgosłupa. Poprzez początkową terapię manualną przez kontrolę ruchów podczas ćwiczeń do doboru sekwencji i koordynację natężenia ćwiczeń na wzmocnienie mięśni części lędźwiowej, wszystko to doprowadziło do stopniowej poprawy. Dziś po półrocznej rehabilitacji oraz dzięki odpowiednio dozowanemu treningowi nie ma śladu po dolegliwościach.
Ale to nie wszystko: kontynuuję rehabilitację w formie treningu TBW jako sposób na sportową odnowę biologiczną ponieważ pod okiem fachowca jestem spokojny o odpowiedni dobór i ilość ćwiczeń. Polecam z czystym sumieniem, będziecie w dobrych rękach.

Karolina zajmuje sie moim przygotowaniem motorycznym w squashu od ponad pol roku. Z wspolpracy jestem bardzo zadowolony, treningi sa profesjonalnie prowadzone i urozmaicone.
W trakcie sezonu pojawilo sie kilka kontuzji (ostroga, naciagniety miesien brzuchaty lydki, wczesne stadium lokcia golfisty) ale szybko sie z nimi uporalismy bez wiekszego uszczerbku na planie treningowym.
Turnieje docelowe dopiero za kilka miesiecy ale juz widac rezultaty ciezkiej pracy co z kolei motywuje do dalszej ciezkiej pracy.
Jak najbardziej polecam.
Jarek

Rewelacja! Od kilku lat gram prawie codziennie w squasha ale dopiero pół roku temu zdecydowałem się na treningi które miały poprawić moją motorykę. Takiego efektu się nie spodziewałem… siła, dynamika, wytrzymałość, wszystko uległo znacznej poprawie. Pani Karolina opracowała cały plan treningowy, cały czas udziela wielu cennych wskazówek i świetnie motywuje do ciężkiej pracy. Jest moc!