Moje doświadczenie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie certyfikacji, po ukończeniu całościowego, czteroletniego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają trudnych emocji, zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem czy kryzysem w relacjach i codziennym funkcjonowaniu.
W gabinecie tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, taką, w której można poczuć się wysłuchanym, potraktowanym z empatią i zrozumieniem. Wspólnie z pacjentami przyglądamy się temu, co przynosi cierpienie i szukamy sposobów, które pozwalają odzyskać poczucie wpływu, wewnętrznej równowagi i sprawczości.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Lublinie, pracując jako psycholog w szkole, warsztatach terapii zajęciowej, środowiskowych domach samopomocy oraz w organizacjach wspierających zdrowie psychiczne. Pracuję pod stałą superwizją, dbając o jakość i etykę prowadzonej terapii.
Prowadzę terapię stacjonarnie w Lublinie oraz online. Jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zatroszczyć się o siebie, zapraszam Cię do kontaktu. Razem przyjrzymy się temu, co dla Ciebie trudne - z łagodnością i pełną akceptacją.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia młodzieży
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Depresja ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +2 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Justyna Turczyn
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Trudnosci zwiazane z niepłodnością
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- I Klinika Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Lublinie (sierpień 2022)
Edukacja
- Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO w Warszawie
- Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Fryderyka Chopina 10/1, 20-026 Lublin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Konsultacja psychologiczna online
-
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Krzysztof
Podjęta terapia z Panią Justyną to bardzo dobra decyzja. Jest to osoba bardzo miła i kulturalna, która znakomicie wysłuchuje i doradza różne rozwiązania dając zadania domowe nad którymi trzeba popracować. Wreszcie poczułem się zaopiekowany tak jak trzeba. Zaangażowanie i pasja z którą Pani Justyna podchodzi pacjenta jest godna polecenia wszystkim osobom potrzebującym.
• Konsultacja online • •
mgr Justyna Turczyn
Dziękuję, bardzo się cieszę :)
-
W
Dopiero rozpoczęłam pracę z Panią Justyną, ale muszę przyznać, że jest wyjątkowo empatyczna i czuje się dobrze w jej towarzystwie. Jest pierwszą terapeutką, która potraktowała mnie i mój problem z szacunkiem i była w stanie zachęcić mnie do wizyt. Myśle, że Pani Justyna ma dużo energii i chęci pomocy, co w tym zawodzie wcale nie jest takie oczywiste. Mogę polecić z czystym sercem spróbowanie spotkań.
• Konsultacja online • •
mgr Justyna Turczyn
Bardzo dziękuję za opinię :)
-
M
Marta
Jestem już po kilku konsultacjach, rozpoczynam proces intensywnej terapii. Bardzo dobrze mi się współpracuje z Panią Justyną, czuję się swobodnie, bezpiecznie. Dostaję wiele cennych informacji zwrotnych oraz „zadań domowych”. Terapia trwa nadal, polecam każdemu. Bardzo indywidualne podejście i zaangażowanie. :) polecam serdecznie
• Konsultacja online • •
mgr Justyna Turczyn
Bardzo dziękuję za opinię :) Cieszę się, że tak się Pani czuje podczas spotkań, bo to podstawa dobrej współpracy podczas terapii. Pozdrawiam!
-
K
KL
Pani Justyna jest osobą przyjazną, kompetentną, budzi zaufanie. Jej spokój, profesjonalizm i empatyczne podejście do klienta sprawia, że warto skorzystać z jej usług. Jeśli ktoś chce zrobić pierwszy krok do tego, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne to śmiało polecam wizytę właśnie u Pani Justyny.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Justyna Turczyn
Dziękuję za tę opinię :)
-
E
Elżbieta
Nigdy nie korzystałam z pomocy psychologa, była to moja pierwsza wizyta i bardzo się jej obawiałam. Nie wiedziałam jak będzie wyglądać, czego mogę się spodziewać. Pani Justyna sprawiła, że poczuła Się zaopiekowana. Tak naprawdę to miałam poczucie, jakbym rozmawiała z bliską mi osobą. Ciepła, empatyczna i spokojna Pani psycholog. Polecam.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • psychoterapia indywidualna •
mgr Justyna Turczyn
Dziękuję za tę opinię i cieszę się, że podczas spotkania ten lęk się zmniejszył. Trzymam kciuki ciąg dalszy! :)
-
J
JG
Jestem bardzo zadowolona ze spotkania z panią Justyną. Ma fajne podejście do dzieci. Stwarza atmosferę, gdzie można mówić szczerze o wszystkim. Nie każdemu udaje się "otworzyć" najmłodszych, a Jej się udało. Uważam, że to duży plus u psychologa. Jest przy tym bardzo profesjonalna. Polecam.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • konsultacja psychologiczna dzieci •
mgr Justyna Turczyn
Bardzo dziękuję za te słowa, to dla mnie bardzo ważne, żeby wszyscy czuli się komfortowo podczas spotkań - także ci najmłodsi.
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam taki problem że moja dziewczyna w dzień zachowuje się normalnie, a na noc sama tak twierdzi że coś w nią wstępuje i robi rzeczy nie odpowiednie, w chwili ich robienia nie myśli że zrobiła coś źle, lecz po fakcie żałuje, jest to na przykład wyzywanie mnie lub wysyłanie nie odpowiednich zdjęć, co jej może być? Przez to wszystko nie wiadomo jak będzie wyglądała relacja a chce się postarać by było dobrze
Z tego, co rozumiem, dziewczyna ma trudności w tym, żeby zapanować nad swoimi emocjami i impulsami. Trudno ocenić, z czego to wynika, bo trudności w tzw.regulacji emocji są czymś, z czym spotykam się często. Jeśli te zachowania budzą Wasz niepokój, zachęcam do konsultacji z psychologiem lub psychiatra - potrzebna jest dłuższa rozmowa o tych sytuacjach, okolicznościach, w jakich się te zachowania pojawiają. Może nie jest to kwestia pory dnia, a raczej tego, co się wtedy dzieje, może jest to reakcja na jakieś trudne sytuacje. Czasami takie rozdrażnienia mogą wynikać z problemów zdrowotnych, dlatego warto przyjrzeć się czy wszystko pod tym względem jest w porządku (np.tarczyca, cukier).
Super, ze tak dbasz o Wasza relacje. Najlepiej to zrobisz wspierając dziewczynę, ale nie akceptując te zachowania, a rozmawiając z nią o tym, jak Ty się z nimi czujesz. Ważne, żebyś pokazywal jej, ze może na Ciebie liczyć, gdy zacznie nas tymi zachowaniami pracować.
Dzień dobry,
Mój problem polega na tym, że ciągle porównuje się do innych osób. Mam już prawie 22 lata i czuje sie niedostatecznie mądra i odpowiedzialna. Gdy widzę osoby, które w moim wieku zdobywają doświadczenie i pracują w poważnych firmach,na cały etat to czuje sie jakbym była takim przysłowiowym,, przegrywem". Niby studiuje 2 kierunki i staram się w ramach wolnego czasu niekiedy chodzić i dorobić sobie w pracy dorywczej aby mieć swoje własne pieniądze i oszczędności. Ale mimo to czuje, że nie jestem dostatecznie dorosła ani samodzielna. Z roku na rok ten problem nie znika a ja cały czas tkwię w stanie marazmu. Mam zaniżone poczucie własnej wartości i nie wiem w jaki sposób mogłabym je odbudować. Zazdrodzę osobą, które mają cechy przywódcze, nie boją się przemawiania przed publicznością. Chciałabym się bardzo zmienić bo już zaczyna mnie męczyć ciągłe porównywanie do innych, czucie bycia się gorszą od innych.
Dzień dobry. Widzę, ze jest Ci bardzo trudno z tym, jak postrzegasz sama siebie i jakie towarzysza Ci w tym emocje. Zawsze znajda się osoby, przy których wypadamy gorzej, ale zawsze sa tez takie, na których tle jesteśmy osobami sukcesu. Dużo zalezy od tego, kogo bierzemy za punkt odniesienia, do kogo się porównujemy. Pytanie tylko - w jakim celu to robimy? Co nam to daje? I dlaczego - czy to porównywanie zawsze Ci towarzyszyło, czy ktoś Ci zaszczepił taki sposób myślenia?
Zachecam Cie do lektury calkiem zgrabnej samopomocowej książki „Jestes kimś więcej niż myślisz” Schiraldi, która w fajny sposób pozwala na prace ze swoim nadmiernym krytycyzmem. A jeśli poczujesz się gotowa - także do spotkań z psychologiem, bo czasem dobrze mieć takiego towarzysza w trakcie zmiany naszych przekonań, to nie jest takie proste w pojedynkę.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Turczyn?Justyna Turczyn to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Turczyn oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Justyna Turczyn ma swój gabinet?Justyna Turczyn przyjmuje pod adresem:
- Fryderyka Chopina 10/1 Lublin
-
Czy Justyna Turczyn przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Turczyn nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Turczyn?Języki, których używa Justyna Turczyn to angielski.
-
Jak Justyna Turczyn umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Turczyn nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Turczyn?Justyna Turczyn udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Turczyn: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Justyna Turczyn ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Turczyn?Justyna Turczyn nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.