mgr Justyna Gromada

Jestem psychologiem z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi oraz rodzinami. Specjalizuję się w podejściu psychosomatycznym, które zakłada bliską zależność między stanem psychicznym a zdrowiem ciała. W mojej pracy staram się uwzględniać nie tylko emocjonalne aspekty trudności, ale także ich fizyczne przejawy, ponieważ wiem, jak ważna jest holistyczna diagnoza i terapia, która angażuje zarówno umysł, jak i ciało.

Moim celem jest wspieranie ludzi zmagającym się ze stresem, wypaleniem, problemami w relacjach, a także w trudnych momentach życia, takich jak zmiany zawodowe czy osobiste. Moja praca skupia się na pomocy w rozwiązywaniu problemów, które mogą manifestować się zarówno na poziomie psychicznym, jak i somatycznym.

Mam także 10letnie doświadczenie w pracy z rodzicami małych dzieci. Wspieram rodziny w trudnych etapach rozwoju dziecka, takich jak okres niemowlęcy, przedszkolny czy wczesnoszkolny, pomagając w budowaniu zdrowych relacji i radzeniu sobie z wyzwaniami wychowawczymi. Pracuję z rodzicami, którzy przeżywają lęki, stres związany z opieką nad dzieckiem, a także trudności w dostosowaniu się do zmieniającej się roli rodzicielskiej. Moim celem jest, aby rodzice czuli się pewniej w swojej roli i byli w stanie lepiej zadbać o swoje potrzeby emocjonalne, co pozytywnie wpływa na całokształt funkcjonowania rodziny.

W pracy z pacjentami kładę duży nacisk na tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możliwe jest otwarte mówienie o trudnościach. Każda sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb, a proces terapeutyczny traktuję jako wspólną podróż, której celem jest poprawa jakości życia, lepsze rozumienie siebie oraz osiągnięcie wewnętrznej równowagi.


Jeśli czujesz, że Twoje emocje czy stres przekładają się na zdrowie fizyczne lub jeśli jesteś rodzicem małego dziecka i potrzebujesz wsparcia w tej wymagającej roli, zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy najlepszą drogę do poprawy Twojego samopoczucia i jakości życia.
lub
Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu Cię przerasta lub chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje i myśli, zapraszam Cię do kontaktu. Wspólnie znajdziemy drogę do zmiany, która poprawi Twoje samopoczucie i pomoże odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Serdecznie zapraszam