Moje doświadczenie
W kręgu moich zainteresowań znajdują się problemy związane z emocjami (nadmierna złość, smutek, lęk, uczucie dyskomfortu emocjonalnego) stres, niższe poczucie własnej wartości, problemy w relacjach partnerskich, a także międzyludzkich. Prowadzę również warsztaty relaksacyjne ( maks. 4 osoby)
Posiadam certyfikaty w zakresie regulacji emocji, stresu i tendencji depresyjnych, a także treningu mindfulness, ułatwiającego radzenie sobie z nadmiernymi emocjami i stresem.
Ponadto poszerzam swoją wiedzę w zakresie terapii ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania), biorę udział w licznych szkoleniach i kursach, a także zapoznaje się z bieżącą literaturą psychologiczną. Dzięki temu moi pacjenci mogą otrzymać ode mnie profesjonalną pomoc.
W czasie konsultacji kładę nacisk na zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu i komfortu, dodatkowo uważnie analizuję odbyte już rozmowy, dzięki czemu pacjentom jest łatwiej zrozumieć później mechanizmy, jakie zachodzą w ich psychice, a także zdobyć nad nimi kontrolę, co jest niezbędnym elementem w modyfikacji zachowań.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Ból emocjonalny
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Justyna Brzezińska
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki - psychologia
- Uniwersytet- filologia germańska z francuskim
Choroby
- Bezsenność
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Niskie poczucie własnej wartości
- Ból emocjonalny
- Problemy z emocjami (złość, lęk, smutek)
- Brak motywacji
Znajomość języków
- angielski
- francuski
- niemiecki
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 150 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
Od 150 zł -
-
Relaksacja
150 zł -
-
Warsztaty psychologiczne
150 zł -
Adres
Jana Kilińskiego 8A, 95-200 Pabianice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marcin
Już od pierwszej wizyty Pani psycholog budzi zaufanie i poczucie swobody. W gabinecie można się odprężyć i poczuć komfortowo, nabrać pewności siebie. Korzystam z konsultacji u Pani Justyny już od kilku miesięcy, i sam zauważam u siebie postępy. Spotkania, rozmowy, ćwiczenia domowe sprawiły, że problemy które mnie nurtowały nabrały innego wymiaru. Pani Justyna jest osobą empatyczną, uśmiechniętą w pełni zaangażowaną. Umie wysłuchać, tego co ma się do powiedzenia, a najważniejsze że nie ocenia. Budzi zaufanie i tworzy bezpieczną atmosferę, pozwalającą na otwarcie się. Posiada bogatą wiedzę w analizowaniu problemu z którym przychodzi pacjent.
Podejście do pacjenta plus zaangażowanie uważam za w pełni profesjonalne.
Jestem bardzo zadowolony. Polecam wizyty i konsultacje z całego serca.• SENSIA • Konsultacja psychologiczna •
mgr Justyna Brzezińska
Dziękuję bardzo
-
M
Małgorzata
Polecam. Uczęszczałam na zajęcia relaksacyjne u pani Justyny. Nauczyłam się wielu technik oddechowych, które mogę stosować też w domu, a także strategii myślowych, dzięki którym potrafię koncentrować się teraz na bardziej pozytywnych rzeczach. Pomogło mi to w czasie stresującego epizodu w moim życiu.
• SENSIA • relaksacja •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Brzezińska?Justyna Brzezińska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Brzezińska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, relaksacja, warsztaty psychologiczne, poradnictwo psychologiczne.
-
Gdzie Justyna Brzezińska ma swój gabinet?Justyna Brzezińska przyjmuje pod adresem:
- Jana Kilińskiego 8A Pabianice
-
Czy Justyna Brzezińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Brzezińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Justyna Brzezińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Brzezińska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Brzezińska?Języki, których używa Justyna Brzezińska to angielski, francuski, niemiecki.
-
Jak Justyna Brzezińska umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Brzezińska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Brzezińska?Justyna Brzezińska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Brzezińska: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Justyna Brzezińska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Brzezińska?Justyna Brzezińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.