Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jonasz Sadowski jest dyplomowanym technikiem masażystą, który na co dzień pomaga pacjentom wrócić do sprawności, zmniejszyć ból oraz poczuć większy komfort w swoim ciele.

Specjalizuje się w masażu leczniczym, masażu tkanek głębokich oraz masażu sportowym. Pracuje zarówno z osobami aktywnymi fizycznie, jak i pacjentami zmagającymi się z przewlekłym bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym czy przeciążeniami wynikającymi z siedzącego trybu życia.

Każdą wizytę rozpoczyna od krótkiego wywiadu i oceny problemu, aby jak najlepiej dobrać techniki terapii. W swojej pracy łączy różne metody manualne, dzięki czemu skutecznie pomaga w takich dolegliwościach jak:

  • ból kręgosłupa (odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowy),

  • napięcie karku i barków,

  • bóle przeciążeniowe,

  • ograniczenia ruchomości,

  • regeneracja po treningu i urazach.

Pacjenci cenią go za uważność, spokojne podejście oraz atmosferę, która pozwala się rozluźnić i poczuć bezpiecznie. Jego celem jest nie tylko doraźna ulga w bólu, ale również znalezienie przyczyny problemu i realna poprawa funkcjonowania na co dzień.

Podczas terapii Jonasz zwraca również uwagę na profilaktykę i edukację – podpowiada, jak dbać o ciało między wizytami, aby efekty masażu były długotrwałe.

Regularnie rozwija swoje umiejętności, dzięki czemu jego praca opiera się na aktualnej wiedzy i skutecznych metodach terapii manualnej.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Masaż sportowy
  • Terapia mięśniowo powięziowa
  • Masaż leczniczy
  • Masaż tkanek głębokich

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Drenaż limfatyczny

    200 zł

  • Masaż klasyczny

    200 zł

  • Masaż leczniczy

    200 zł

  • Masaż relaksacyjny całego ciała

    200 zł

  • Masaż sportowy

    200 zł

Adres

50TwarzyFizjo
50TwarzyFizjo

Henryka Sienkiewicza 11/2, 80-227 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto

Telefon

784 79...

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

11 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • O

    Oliwia

    Serdecznie polecam usługi Jonasza! Jest bardzo profesjonalny, zaangażowany i dba o komfort pacjenta. Przedłużył wizytę, aby dokładnie zająć się moim problemem. Po masażu czuję się bardzo dobrze i zdecydowanie odczuwam poprawę. Przez cały czas czułam, że jestem w dobrych rękach. Na pewno wrócę!

     • 50TwarzyFizjo Masaż leczniczy  • 

  • M

    Michał

    Nie pierwsza moja wizyta u Jonasza więc czas zostawić opinie. Zdecydowanie polecam i relaksacyjnie i z dolegliwościami. Pierwsza osoba do kontaktu przy biegowych czy rowerowych dolegliwościach. Super zaangażowanie i dokładność, super szeroki i wygodny stół

     • 50TwarzyFizjo Masaż leczniczy  • 

    50TwarzyFizjo

    Bardzo dziękujemy za taką opinię! Cieszymy się, że po kolejnych wizytach nadal wracasz z takim zaufaniem. Jonasz wkłada w swoją pracę dużo zaangażowania i dba o każdy szczegół, dlatego tym bardziej miło czytać takie słowa. Dziękujemy za polecenie i do zobaczenia :)


  • K

    Krzysztof

    Po treningach byłem mocno pospinany, a po masażu sportowym od razu poczułem różnicę. Profesjonalnie i konkretnie. Polecam

     • 50TwarzyFizjo masaż sportowy  • 

    50TwarzyFizjo

    Dziękujemy za opinię i polecenie! Cieszymy się, że masaż sportowy przyniósł szybką ulgę i pozwolił poczuć różnicę już po wizycie. Takie efekty i zadowolenie pacjentów są dla nas najlepszą motywacją. Do zobaczenia na kolejnych wizytach!


  • E

    Emilia

    serdecznie polecam Jonasza, zawsze radzi sobie z problemem z którym przychodzę :))

     • 50TwarzyFizjo Masaż leczniczy  • 

    50TwarzyFizjo

    Dziękujemy za zaufanie i tak miłe słowa! Bardzo się cieszymy, że każda wizyta przynosi oczekiwane efekty i że Jonasz pomaga skutecznie uporać się z dolegliwościami. Dziękujemy za polecenie i do zobaczenia!


  • A

    Ania

    Pan Jonasz bardzo profesjonalnie podszedł do mojego problemu. Zrobił bardzo dogłębny wywiad i dobrał najlepszą metodę leczenia. Atmosfera w gabinecie cały czas była przyjazna, pan Jonasz był ciepły i sympatyczny. Prawdziwy profesjonalista!

     • 50TwarzyFizjo Terapia manualna  • 

    50TwarzyFizjo

    Bardzo dziękujemy za tak miłe słowa. Cieszymy się, że wizyta została odebrana tak pozytywnie zarówno pod względem terapii, jak i atmosfery. Jonasz zawsze stawia na dokładną diagnostykę, indywidualne podejście i wspólne szukanie najlepszego rozwiązania, dlatego tym bardziej miło czytać taką opinię. Życzymy dużo zdrowia i trzymamy kciuki za dalsze postępy!


  • P

    Paula

    Masaże u Jonasza to już stały punkt mojego dbania o siebie. Zawsze wychodzę z gabinetu rozluźniona i z dużo lepszym samopoczuciem. Widać, że zna się na tym, co robi, a przy tym tworzy bardzo swobodną atmosferę. Regularne wizyty naprawdę pomagają mi utrzymać ciało w dobrej formie. Polecam z całego serca!

     • 50TwarzyFizjo masaż sportowy  • 

    50TwarzyFizjo

    Bardzo miło to czytać. Super, że masaże stały się stałym elementem dbania o siebie i realnie przekładają się na lepsze samopoczucie. Jonasz bardzo stawia na połączenie skutecznej pracy z ciałem i swobodnej atmosfery, więc tym bardziej cieszy, że to właśnie tak jest odbierane. Oby kolejne wizyty dalej przynosiły tyle ulgi i luzu w ciele.


  • P

    Przemysław

    Po masażu było ok. Niestety na drugi dzień ciężko było wstać , a o chodzeniu bez przeciwbólowek nie było by mowy . Mam nadzieję że do poniedziałku przejdzie .

     • 50TwarzyFizjo Masaż leczniczy  • 

    50TwarzyFizjo

    Dziękuję za opinię. Po masażu tkanek głębokich lub pracy na mocno napiętych strukturach może wystąpić przejściowe nasilenie dolegliwości bólowych - jest to normalna reakcja organizmu i zwykle utrzymuje się do około 72 godzin. Podczas wizyty pojawiła się informacja o możliwości wystąpienia takiego chwilowego pogorszenia samopoczucia. Mam nadzieję, że objawy szybko ustąpią i odczuwana będzie poprawa. W razie pytań lub utrzymywania się dolegliwości dłużej niż 3 dni, proszę o kontakt. Życzę dużo zdrowia :)


  • M

    Michał

    Profesjonalnie
    Przyjaźnie
    Punktualnie
    Polecam!

     • 50TwarzyFizjo masaż tkanek głębokich  • 

    50TwarzyFizjo

    Bardzo dziękujemy!


  • Z

    ZC

    Profesjonalnie,merytorycznie i skutecznie.Dobry warsztat i podejście.Polecam

     • 50TwarzyFizjo terapia mięśniowo-powięziowa  • 

    50TwarzyFizjo

    Dziękujemy za tak konkretną opinię! :)


  • M

    Marek

    PROFESJONALISTA. Wyjaśnił co będzie robił, angażuje się w masaż , co mogę zrobić dodatkowo dla zdrowia.

     • 50TwarzyFizjo Masaż leczniczy  • 

    50TwarzyFizjo

    Dziękujemy pięknie za zaufanie i docenienie pracy Jonasza, jest to dla nas motywujące do dalszego działania! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania