Moje doświadczenie
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT), oferuję terapię indywidualną dla dorosłych zarówno online jak i w gabinecie w Gdyni.
Usługi i ceny
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
Adres
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Agata S.
Świetna doświadczona specjalistka. którą z czystym sumieniem każdemu polecam. P. Joanna jest pełna empatii i od pierwszej sesji sprawiła, że czułam się bezpiecznie opowiadając o trudnych przeżyciach. Żaden inny psychiatra ani terapeuta nie potrafił tak mi pomóc, już byłam zrozpaczona. Także bardzo się cieszę. że znalazłam P. Joannę.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Joanna Mania
Pani Agata, Pani opinia to balsam na moje terapeutyczne serce. Dziękuję za te przemiłe słowa
-
A
Anna
Polecam panią Joannę. Mój problem nie wymagał długiej terapii, były to raczej konsultacje ale może to właśnie znak, że pani Joanna potrafi pomóc bardzo skutecznie. I już podczas tych kilku spotkań poczułam, że jest to osoba, której wiedzy i doświadczeniu mogę zaufać.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Joanna Mania
Dziękuję serdecznie za wystawienie mi tak pozytywnej opinii. Cieszę się, że mogłam służyć pomocą.
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam problem z robieniem rzeczy. Wszystko ck robie robie kilkukrotnie, a jeśli tego nie zrobię to poj
Mam problem z robieniem rzeczy. Wszystko ck robie robie kilkukrotnie, a jeśli tego nie zrobię to pojawia się ból. Za założenie Facebooka zaczął mnie uwierać straszny ból i poeczenie w lewym pośladku w dole pleców.
Czuje że jeśli nie usunę tego konta to okropnr pieczenie pozostanie. Nie wiem co mam robić, potrzebuje pomocy. To pieczenie jest okropne, a ja ciągle wmawiam sobie różne rzeczy do głowy.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Wyobrażam sobie, jak trudna musi być ta sytuacja dla Ciebie i bardzo Ci współczuję. Wygląda na to, że znajdujesz się w potrzasku negatywnych myśli, przymusu powtarzania i dojmującego bólu fizycznego.
Bez szczegółowego wywiadu psychologicznego trudno mi oczywiście postawić konkretną diagnozę i jestem daleka od twierdzenia, że posiadam umiejętność precyzyjnego diagnozowania na podstwie kilku zdań. Natomiast opisywane objawy wydają się typowe dla zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD), które charakteryzuje się natrętnymi myślami(obsesjami) i powtarzającymi się czynnościami (kompulsjami), które wykonuje się w celu zmniejszenia lęku i napięcia. W mojej praktyce psychoterapeutycznej wielokrotnie z sukcesem wyleczyłam osoby z OCD, które prezentowały podobne objawy, włącznie z objawami psychosomatycznymi, takimi jak opisywane tu bóle.
Najskuteczniejszą metodą leczenia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD) jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych obejmuje psychoterapię oraz, często, farmakoterapię, zwłaszcza w przypadku silnych objawów.
Rzecz jasna mogą to być również objawy innych zaburzeń, dlatego zalecałabym konsultację z psychoterapeutą i psychiatryczną w celu prawidłowego, precyzyjnego zdiagnozowania, a następnie podjęcie leczenia zgodnie z zaleceniami, które pozwoli wydobyć się z tego bolesnego potrzasku.
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna
16 lat Zauważyłam że cos ze mną jest nie tak. Od zawsze jem mało, ale to nie ze wzgl ze nie chcę p
16 lat
Zauważyłam że cos ze mną jest nie tak.
Od zawsze jem mało, ale to nie ze wzgl ze nie chcę przytyć, ale po prostu..jestem niejadkiem.
Ale od pewego czasu zaczęłam zwracać uwagę na to co jem..staram się jeść jak.najmniej w ciągu calego dnia. Np:
Sniadajie: pol kromki chleba z masłem
Obiad: 4 widelce ziemniaków i kawałek mięsa.
Kolacja. Nic albo bułka.
Piję bardzo dużo wody .. ok 2.5/3 litry
Waze 52kg/ 167.5cm wzrostu
Gdy zjem cos slodkiego..czuję się winna.
To normalne ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Nie wiem, jaka jest Twoja sytuacja rodzinna, jak wyglądają Twoje przyjaźnie czy życie szkolne. Nie piszesz czy w ostatnim czasie coś się wydarzyło, co spowodowało te zmiany w zachowaniu i silne koncentrowanie się na przyjmowaniu jak najmniejszej ilości pokarmu. Mam za mało danych, żeby w pełni zrozumieć przyczyny. Dla mnie natomiast opisywane przez Ciebie objawy (drastyczne ograniczenie jedzenia i silne poczucie winy) są zdecydowanie niepokojące, ponieważ mogą prowadzić do rozwinięcia się u Ciebie zaburzeń odżywiania, w tym bardzo niebezpiecznej anoreksji. Twój BMI jest na granicy wagi prawidłowej i niedowagi, więc utrata kilogramów nie jest zalecana, zwłaszcza, że jesteś w wieku, kiedy Twoje ciało i mózg się nadal intensywnie rozwijają. W związku z tym potrzebujesz dużo energii z jedzenia, mnóstwo witamin i minerałow, aby prawidłowo funkcjonować.
Bardzo proszę, porozmawiaj ze specjalistą (psychiatrą, psychoterapeutą czy psychologiem szkolnym) lub z zaufaną dorosłą osobą. Takie problemy należy stopować w zarodku, zanim urosną do rangi poważnego problemu.
Z odpowiednim wsparciem możesz przestać czuć się "nie tak".
Pozdrawiam serdecznie,
Joanna
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.