Moje doświadczenie
Moje holistyczne podejście do zdrowia, wynikające z doświadczenia w masażu, jodze i wspinaczce, pozwala mi skutecznie pomagać różnorodnym pacjentom - od osób z urazami sportowymi po tych z problemami wynikającymi z codziennego stylu życia. Dysponuję szerokim wachlarzem technik, które mogą znacząco podnieść jakość życia pacjentów, pomagając im odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem.
Cechuje mnie wysoka świadomość ciała, empatia oraz umiejętność budowania dobrego kontaktu z klientami. Zawsze dążę do znalezienia źródła problemu, oferując nie tylko doraźną ulgę, ale i długoterminowe rozwiązania. Moja sumienność i umiejętność pracy w zespole pozwalają mi na efektywną współpracę z innymi specjalistami.
W codziennej pracy używam głównie: masażu tkanek głębokich, masażu klasycznego, masażu tajskiego i terapii narzędziowej. Podczas terapii łączę ze sobą te techniki, aby dopasować się do pacjenta i sytuacji w której się znajduje. Ruch traktuje fundamentalnie, nie tylko pod kątem sporu, ale też podczas terapii. Jeśli jest to możliwe pracuje z ruchami czynnymi, biernymi i miękkimi mobilizacjami.
Jednym z najistotniejszych elementów mojej współpracy z pacjentem jest edukacja pacjenta na temat zmiany własnych nawyków. W miarę możliwości proponuję pacjentom proste rozwiązania do pracy indywidualnej dodatkowo edukując ich w sferze ruchu i zdrowych nawyków.
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Przykurcze mięśni
- Nerwobóle
- Bóle barku
- Terapia stawów skroniowo żuchwowych
- +4 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Jan Chalota
technik masażysta
Edukacja
- Uniwersytet Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie - Fizjoterapia, 2024 - obecnie
- Cosinus Kraków - Technik Masażysta, 2024
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Przykurcze mięśni
- Nerwobóle
- Bóle barku
- Terapia stawów skroniowo żuchwowych
- Wady postawy
- Terapia mięśniowo powięziowa
- Napięcia mięśniowo-powięziowe
- Bóle głowy pochodzenia mięśniowego
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Polecam. Wiedza , umiejętności i cierpliwość.
Po serii masaży ból znacznie sie zmniejszył. Doradził mi co robić aby efekty utrzymywały się dłużej. Nie skupia się tylko na objawach. Duże zaangażowanie i indywidualne podejscie do pacjenta.
• CM Progamed • Masaż leczniczy •
-
M
Marta
Serdecznie polecam współpracę z panem Janem. To wyjątkowy specjalista, który doskonale zna się na swojej pracy i podchodzi do każdego klienta indywidualnie. Już od pierwszej wizyty czuć pełen profesjonalizm, zaangażowanie oraz ogromną wiedzę na temat ludzkiego ciała.
• W innym miejscu • Inny •
-
B
Bartek
Janek to świetny masażysta – w pełni zaangażowany, uważny i bardzo dokładny. Zwraca uwagę na detale, które wielu osobom potrafią umknąć, a jego wiedza i doświadczenie naprawdę robią różnicę. Dużym plusem jest to, że sam aktywnie uprawia sport – dzięki temu doskonale rozumie potrzeby osób trenujących i wie, na co zwrócić uwagę przy przeciążeniach czy napięciach.
Za każdym razem wychodzę od niego wyraźnie rozluźniony, a jednocześnie zmotywowany do dalszych treningów, bo mam poczucie, że jest ktoś, kto później „poskłada mnie do kupy”. Zdecydowanie polecam!• W innym miejscu • Inny •
-
W
Wojciech
Miałem okazję kilka razy korzystać z masażu i za każdym razem wszystko przebiegało w nalezyty sposób. Niewątpliwą zaletą Pana Jana, co w dzisiejszych czasach nie jest powszechne, jest umiejętność słuchania pacjenta, wnikliwej analizy problemów, z którymi się przychodzi oraz zdolność dobierania odpowiednich metod i technik masażu. Cierpliwie i z uwagą słucha, co ma mu się do przekazania, zadaje drobiazgowe pytania, by jak najlepiej rozpoznać dolegliwości, a następnie wdraża odpowiednie działania. Charakteryzują go spokój i umiejętność prowadzenia wywiadu, a także wysoki poziom umiejętności i profesjonalizm. Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Jana, jako kompetentnego i solidnego masażystę, który bez wątpienia jest w stanie pomóc uporać się z różnego rodzaju problemami czy kontuzjami.
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Kacper
Jak najmocniej polecam Pana Jana. Świetnie się czułem po masażu, na pewno tam wrócę!
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jan Chalota?Jan Chalota to technik masażysta.
-
Gdzie Jan Chalota ma swój gabinet?Jan Chalota nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Jan Chalota przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Jan Chalota przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Jan Chalota nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Jan Chalota?Języki, których używa Jan Chalota to angielski.
-
Jak Jan Chalota umawia wizyty?Pod tym adresem Jan Chalota nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jan Chalota?Jan Chalota udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jan Chalota: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Jan Chalota ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jan Chalota?Jan Chalota nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.