Jan Chalota

Jestem wykwalifikowanym technikiem masażystą. Moje wykształcenie w szkole Cosinus w Krakowie oraz specjalistyczne kursy, w tym terapia tkanek głębokich i terapia narzędziowa tkanek miękkich, pozwoliły mi zbudować solidne podstawy w dziedzinie masażu. Obecnie pogłębiam tę wiedzę, studiując fizjoterapię, co odzwierciedla moje zaangażowanie w zrozumienie ludzkiego ciała i chęć specjalizacji w dziedzinach związanych ze zdrowiem.

Moje holistyczne podejście do zdrowia, wynikające z doświadczenia w masażu, jodze i wspinaczce, pozwala mi skutecznie pomagać różnorodnym pacjentom - od osób z urazami sportowymi po tych z problemami wynikającymi z codziennego stylu życia. Dysponuję szerokim wachlarzem technik, które mogą znacząco podnieść jakość życia pacjentów, pomagając im odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem.

Cechuje mnie wysoka świadomość ciała, empatia oraz umiejętność budowania dobrego kontaktu z klientami. Zawsze dążę do znalezienia źródła problemu, oferując nie tylko doraźną ulgę, ale i długoterminowe rozwiązania. Moja sumienność i umiejętność pracy w zespole pozwalają mi na efektywną współpracę z innymi specjalistami.

W codziennej pracy używam głównie: masażu tkanek głębokich, masażu klasycznego, masażu tajskiego i terapii narzędziowej. Podczas terapii łączę ze sobą te techniki, aby dopasować się do pacjenta i sytuacji w której się znajduje. Ruch traktuje fundamentalnie, nie tylko pod kątem sporu, ale też podczas terapii. Jeśli jest to możliwe pracuje z ruchami czynnymi, biernymi i miękkimi mobilizacjami.

Jednym z najistotniejszych elementów mojej współpracy z pacjentem jest edukacja pacjenta na temat zmiany własnych nawyków. W miarę możliwości proponuję pacjentom proste rozwiązania do pracy indywidualnej dodatkowo edukując ich w sferze ruchu i zdrowych nawyków.