mgr Iwona Hajkowska

Jestem psychoterapeutką w nurcie psychodynamicznym. Terapia psychodynamiczna jako jedyna stawia sobie za cel zmianę struktury osobowości, tak by nie przysparzała ona w przyszłości kolejnych kłopotów, a nie tylko rozwiązanie bieżącego problemu. Jest to możliwe w terapii długoterminowej.

Podejście psychodynamiczne jest skuteczne w leczeniu różnych zaburzeń i objawów. Jest dobrą propozycją dla każdego, kto chciałby zrozumieć przyczyny swojego cierpienia i nauczyć się nowych, bardziej konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnymi uczuciami. Wiele badań naukowych potwierdza, że ten sposób pracy przynosi efekty nie tylko w krótkim czasie po zakończeniu terapii, ale skutkuje głęboką i trwałą zmianą – poprawa utrzymuje się po długim czasie, a często nawet postępuje.

Ukończyłam 4,5-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii prof. Cechnickiego, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję pod stałą superwizją akredytowanych superwizorów PTP.
Jestem również certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i współuzależnień oraz DDA. Jestem też psychoterapeutką TSR - ukończyłam Szkołę Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (stopień podstawowy i zaawansowany). Jestem również interwentką kryzysową - ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie.
Mam też uprawnienia mediatora rodzinnego - ukończyłam Szkołę Mediatorów Rodzinnych i Szkołę Mediacji. Jestem również pedagogiem. Stale się kształcę, podnosząc swoje kwalifikacje i zdobywając wciąż nową wiedzę.

Od ponad 20-tu lat pomagam ludziom w ich zmianach na lepsze. Wiem, ile trudu, cierpliwości i odwagi trzeba nieraz, aby wyjść ze swojej strefy komfortu. Swoje doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, w Fundacjach: Spe Salvi i Dialog, w Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnień, Ośrodku Psychoterapii, oraz w Etapie - Ośrodku Profilaktyki i Terapii Młodzieży i Dorosłych.

Pracuję z osobami z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, emocjonalnymi, o niskim poczuciu własnej wartości, z osobami DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików), osobami współuzależnionymi.

Pracuję również z osobami uzależnionymi i/lub na granicy uzależnienia - zarówno od alkoholu, środków psychoaktywnych (narkotyki, leki, dopalacze) jak i uzależnionymi behawioralnie (hazard, internet, gry komputerowe).

Przeprowadzam interwencje kryzysowe.

W mojej pracy kieruję się dyskrecją, szacunkiem, życzliwością i dobrem pacjenta.

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Depresja

---

• Uzależnienie

---

• DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Autoagresja

---

• Stres

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Brak sensu życia

• 4,5-letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii prof. Cechnickiego - nurt psychodynamiczny i systemowy

  ---

• Szkoła Specjalistów Psychoterapii Uzależnień i Instruktorów Terapii Uzależnień – CARE Brok

  ---

• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach poziom podstawowy i poziom zaawansowany

  ---

• Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej - Instytut Psychologii Zdrowia w Warszawie

  ---

• Mediacje rodzinne i Szkoła Mediacji - zdobycie uprawnień i kwalifikacji mediatora rodzinnego