mgr Iga Zdanowska

Psychoterapeuta, Psycholog więcej

Katowice 1 adres

11 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem magistrem psychologii i ceertyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (numer certyfikatu PTTPB 955). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, a swoją pracę poddaję superwizji. Ukończyłam szkolenie DBT Comprehensive oraz podyplomowe studia z zakresu neuropsychologii na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zdobywałam odbywając wolontariaty, staże oraz pracując na oddziałach: psychiatrii, rehabilitacji neurologicznej, neurologii, onkologii, geriatrii zagłębiowskiego szpitala oraz w hospicjum domowym i sosnowieckiej przychodni. Zawodowo interesuję się w szczególności psychoterapią człowieka dorosłego (w obszarze moich głownych zainteresowań są zaburzenia osobowości typu borderline, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania) oraz neuropsychologią kliniczną (rehabilitacją neuropsychologiczną z wykorzystaniem nowych metod, diagnostyką zaburzeń neuropoznawczych takich jak np. Choroba Alzheimera). Swoją wiedzę wzbogacam uczestnicząc w kursach doszkalających oraz konferencjach naukowych z zakresu psychologii klinicznej i psychoterapii. W swojej pracy kieruję się etyką zawodu psychologa oraz dobrem pacjenta. W gabinecie staram się dbać o atmosferę zaufania i komfort by zapewnić przestrzeń do rozmowy i poruszenia trudnych tematów. Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, czas wolny najchętniej spędzam z książką i wśród natury.
więcej O mnie

O mnie

Jestem magistrem psychologii i ceertyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (numer certyfikatu PTTPB 955). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, a swoją pracę poddaję superwizji. Ukończyłam szkolenie DBT Comprehensive oraz podyplomowe studia z zakresu neuropsychologii na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zdobywałam odbywając wolontariaty, staże oraz pracując na oddziałach: psychiatrii, rehabilitacji neurologicznej, neurologii, onkologii, geriatrii zagłębiowskiego szpitala oraz w hospicjum domowym i sosnowieckiej przychodni. Zawodowo interesuję się w szczególności psychoterapią człowieka dorosłego (w obszarze moich głownych zainteresowań są zaburzenia osobowości typu borderline, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania) oraz neuropsychologią kliniczną (rehabilitacją neuropsychologiczną z wykorzystaniem nowych metod, diagnostyką zaburzeń neuropoznawczych takich jak np. Choroba Alzheimera). Swoją wiedzę wzbogacam uczestnicząc w kursach doszkalających oraz konferencjach naukowych z zakresu psychologii klinicznej i psychoterapii. W swojej pracy kieruję się etyką zawodu psychologa oraz dobrem pacjenta. W gabinecie staram się dbać o atmosferę zaufania i komfort by zapewnić przestrzeń do rozmowy i poruszenia trudnych tematów. Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, czas wolny najchętniej spędzam z książką i wśród natury.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Iga Zdanowska

psychoterapeuta, psycholog

11 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Doświadczenie

  • Niepubliczny Specjalistyczny Zakład Opieki Zdrowotnej PANACEUM Hospicjum domowe, Poradnia leczenia bólu, Dąbrowa Górnicza
  • Zagłębiowskie Centrum Onkologii w Dąbrowie Górniczej – oddział psychiatryczny całodobowy, oddział psychiatryczny dzienny, oddział rehabilitacji neurologicznej, konsultacje m.in. oddziałów: neurologii, geriatrii, onkologii, ginekologii, pediatrii

Edukacja

  • 2008 - 2013 Uniwersytet Śląski Katowice, studia jednolite magisterskie, kierunek: psychologia
  • 2014 - 2015 Uniwersytet SWPS Katowice, studia podyplomowe, kierunek: Neuropsychologia kliniczna i diagnoza neuropsychologiczna w ujęciu praktycznym
  • 2016 - 2020 Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, studia podyplomowe, kierunek: Psychoterapia poznawczo-behawioralna
Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Neuro Care Centrum Medyczne

Pawła Kołodzieja 8, 40-749 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    180 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia online

    200 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Długo zastanawiałam się co napisać po przebytej terapii u Pani Igi.
    Myślę że terapia odmieniła mnie samą i moje życie.
    Długo zmagałam się ze stanami lekowymi,błądząc od jednego lekarza do drugiego szukając przyczyn mojego złego samopoczucia. Naraz ktoś powiedział terapia. Śmiech przecież ja niczego się nie boję, nie chowam się pod kołdrą, nie zamykam się w domu.
    Nic bardziej mylnego chowałam się za własnymi lękami z dnia na dzień tracąc radość życia.
    Pani Iga pokazała mi narzędzia jak mogę sobie poradzić, pokazała inną drogę która mogę iść. Terapia pracy nad sobą, czasem ciężka bo każdego dnia musisz wstawać i mówić dam rade . Ale właśnie za to dasz radę chcę Pani podziękować.Za całe serce jakie Pani włożyła żeby się udało...


     • Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite • Psychoterapia  • 
  • A

    Bardzo polecam konsultacje z Panią Igą!
    Jestem po 9-miesięcznej terapii online. Sesje prowadzone w ciepłej atmosferze i poczuciu zaufania. Od początku do końca czułam ogromne zaangażowanie ze strony Pani psycholog. Specjalista z solidną wiedzą i doświadczeniem. W niedługim czasie znacznie poprawił się komfort mojego życia na co dzień, za co jestem bardzo wdzięczna. Czuję się bardziej świadoma siebie i swoich emocji oraz gotowa, aby wykorzystywać zdobytą wiedzę każdego dnia.
    Jeszcze raz dziękuję

     • Neuro Care Centrum Medyczne • konsultacja online  • 
  • A

    Jestem po półrocznych treningach DBT w połączeniu z terapią, obie prowadzone przez Panią Igę. Nie mogłam trafić lepiej - nie tylko poznałam praktyczne narzędzia do radzenia sobie z problemami, z którymi borykałam się bardzo długo, ale bardziej zaakceptowałam siebie, stałam się wyrozumiała na innych ludzi, lepiej sobie radzę z emocjami i kryzysowymi sytuacjami, jestem bardziej świadoma i uważna. Choć wiem że droga jeszcze przede mną długa to jestem bardzo zadowolona z pracy jaką udało mi się wykonać i wiem że mam wiedzę i narzędzia oraz kierunek w jakim chcę iść. Ogromna w tym zasługa Pani Igi, która nie tylko świetnie prowadzi treningi DBT, ale jest osobą wyrozumiała, empatyczna, podchodząca do człowieka bardzo indywidualnie, umiejąca odpowiedzieć na każde nurtujące pytanie czy wątpliwość. Mimo że uczestniczyłam w terapii online czułam się bardzo zaopiekowana i warunki które stwarza Pani Iga są bardzo komfortowe mimo wersji online. Ogromnie polecam zarówno treningi jak i Panią Igę!

     • Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite • Psychoterapia  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Dziękuję za miłe słowa Pani Aniu, bardzo się cieszę, że terapia DBT była dla Pani tak pomocna i, że czuła się Pani dobrze na spotkaniach :) wszystkiego dobrego na dalszej drodze!

  • A

    Przez cały czas trwania terapii wiedziałem, że jestem u właściwej osoby.
    Wszystko było jasno i klarownie wytłumaczone.
    W trakcie spotkań dostałem zestaw narzędzi do pracy nad sobą, które po terapii dalej rozwijam.
    Poprawił się komfort mojego życia oraz widzę kierunek, w którym mogę iść.
    Polecam każdemu :)

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Dziękuję za pozostawienie opinii :) pozdrowienia!

  • K

    Z całego serca polecam Panią Igę! To świetny specjalista. Chodziłam do paru psychoterapeutów wcześniej i dopiero Pani Iga mi pomogła. Po zakończonej terapii komfort mojego życia znacząco się poprawił. Pani Iga to osoba pełna empatii i ciepła. Nie ocenia, a jej wskazówki okazały się bardzo pomocne.

     • Neuro Care Centrum Medyczne • Inny  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Dziękuję Pani Karolino!

  • Ł

    Pani Iga świetnie zaprezentowała mi skuteczne metody zmniejszające częstotliwość napadów bulimii. Dodatkowo, skutecznie doszliśmy do przyczyn mojej choroby. Wydaje mi się że teraz dużo lepiej reaguję na stres i myśli oceniające.

     • Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite • Psychoterapia  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Bardzo się cieszę, że spotkania okazały się dla Pana pomocne. Dziękuję za pozostawienie opinii :)

  • M

    Po pierwszej wizycie wydaje mi się, że z panią psycholog zapowiada się dobra współpraca - wszystko szczegółowo wyjaśniła, zaproponowała jak będzie wyglądać terapia itp. W samej placówce jest też spokojna atmosfera.

     • Neuro Care Centrum Medyczne • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 
  • P

    Dzisiaj ukończyłem terapię z Panią Iga. Uporaliśmy się z problemem napadów agresji szybciej niż początkowo się spodziewałem. Pani Iga dobrała odpowiednią metodę która przyniosła efekty.
    Spotkania przebiegały w bardzo miłej atmosferze lecz bez zbędnego "głaskania po głowie". Jestem bardzo zadowolony ze współpracy. Mój komfort życia w ciągu 1,5 roku zmienił się diametralnie na plus i prawdopodobnie ocalało moje małżeństwo.
    Osobiście polecam.

     • Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite • Psychoterapia  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Serdecznie gratuluję sukcesu i bardzo dziękuję za opinię Panie Pawle. Pozdrawiam!

  • M

    Profesjonalne podejście i świetna atmosfera. Dzięki wizytom u Pani Igi udało mi się uporać z wieloma problemami po ciężkim wypadku samochodowym. Cierpliwość, zrozumienie, zaangażowanie i dobrze dobrane metody terapii pozwoliły mi się ustabilizować. Polecam

     • Neuro Care Centrum Medyczne • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Panie Mateuszu, bardzo dziękuję za opinię i życzę dużo zdrowia.

  • O

    Serdecznie polecam, pełen profesjonalizm, skuteczność i zaangażowanie. Jedyne co zmieniłabym, gdybym mogła cofnąć czas, to zdecydowałabym się na wizytę u Pani Igi wcześniej.

     • Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej Novite • Psychoterapia  • 

    mgr Iga Zdanowska

    Pani Oktawio, bardzo dziękuję za miłe słowa. Serdecznie pozdrawiam.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam fobie na pajaki. Chodze na terapie do psychologa. Pracowalysmy i Udalo mi sie juz stanac oko w oko z pajakiem, chodzil po mnie, po reku, nawet po twarzy. Troche to pomoglo bo rzeczywiscie odczuwalam lek troche mniejszy niz kiedys ale z czasem sie nasililo i teraz znowu boje sie isc spac (ze pajak wejdzie na mnie). Przeszukuje caly pokoj zanim sie poloze i w nocy przebudzam sie i sprawdzam czy cos nie ma. Nie wiem juz jak zwalczyc ten lek. Czy to jest nadal ta fobia czy moze cos innego?

Dzień dobry! Trudność, którą Pani opisuje jak najbardziej może być związana z fobią. Myślę, że dobrym pomysłem byłoby skonsultować się z psychoterapeutą z którym Pani pracuje i omówić gorsze samopoczucie, którego aktualnie Pani doświadcza. Psychoterapeuta dzięki temu będzie miał możliwość wspólnie z Panią wybrać najskuteczniejsze metody pracy nad Pani problemem. Pozdrawiam i trzymam kciuki.

mgr Iga Zdanowska

Dzień dobry,
mam chyba fobie związaną z wyjściem z domu, pójściem do pracy itd. Ostatnimi czasy po prostu myśląc o tym kręci mi się w głowie i mam wrażenie, że zaraz stracę przytomność. Pojawiło się też przyśpieszone bicie serca co wywołuje jeszcze większe napady lęku. Kiedyś rzadziej, ale teraz praktycznie zawsze mam ten stan podczas zwykłych spotkań biznesowych w pracy czy nawet przy wyjściu do sklepu. Mam też wrażenie, że nie radzę sobie z nagłymi przypływami różnych emocji. Zrobiłem badania lekarskie i wydaje się, że wszystko fizycznie ze mną ok. Straciłem już nadzieje, że sam sobie z tym poradzę. Codziennie z tym walczę i czuję, że powoli przeradza się to w coś większego ;(
Czy umówienie się do eksperta w temacie nerwicy lękowej to właściwa droga do "wyleczenia się"? Może już potrzebuję np. psychiatry. Prośba o pomoc.
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam

Dzień dobry. Jeśli badania nie wskazują na fizyczne podłoże Pana dolegliwości to bardzo dobrym pomysłem będzie konsultacja u psychoterapeuty. Psychoterapia poznawczo-behawioralna często skutecznie pomaga w tego typu trudnościach. Jeśli konieczna będzie wizyta u psychiatry - psychoterapeuta powinien ją zalecić. Powodzenia!

mgr Iga Zdanowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać