Powiększ obraz: Grzegorz Podenas, fizjoterapeuta Stanisławów Pierwszy

mgr Grzegorz Podenas

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Stanisławów Pierwszy 1 adres

Nr PWZ: 1910

32 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Specjalizuję się w rehabilitacji neurologicznej. Bardzo często pracuję z pacjentami ortopedycznymi. Pomagam w walce z bólem. Może masz problem z blizną po cesarskim cięciu ? W swojej pracy mam do czynienia z dziećmi z wadami genetycznymi. Dolega Ci rwa kulszowa? Problemy z kręgosłupem? Czy może dolegliwości bólowe w innym miejscu? Spokojnie, zaufaj mi i postaram się Ci pomóc :)
więcej O mnie

O mnie

Specjalizuję się w rehabilitacji neurologicznej. Bardzo często pracuję z pacjentami ortopedycznymi. Pomagam w walce z bólem. Może masz problem z blizną po cesarskim cięciu ? W swojej pracy mam do czynienia z dziećmi z wadami genetycznymi. Dolega Ci rwa kulszowa? Problemy z kręgosłupem? Czy może dolegliwości bólowe w innym miejscu? Spokojnie, zaufaj mi i postaram się Ci pomóc :)

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Moje doświadczenie

Doctor
Grzegorz Podenas

fizjoterapeuta

32 opinie

Doświadczenie

  • Centrum Zdrowia Dziecka w Międzylesiu
  • Instytut Kardiologii w Aninie
  • Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej św. Anny
  • Stocer
  • CKR
  • Wojskowy Instytut Medyczny
  • Attis Centrum Leczniczo-Rehabilitacyjne i Medycyny Pracy
Pokaż więcej

Edukacja

  • Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

Nagrody i wyróżnienia

  • Orły Medycyny 2018
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    280 zł

  • Rehabilitacja

    260 zł

  • Rehabilitacja ortopedyczna

    260 zł

  • Wizyta domowa

    350 zł

Adres

Grzegorz Podenas
Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia

Jana Kazimierza 263, 05-126 Stanisławów Pierwszy

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

32 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Basia

    Magik, nie fizjoterapeuta! Stan ostry kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego opanowany mistrzowsko. Jestem pod ogromnym wrażeniem, jak dużą ulgę poczułam już po jednej wizycie – zakres ruchu jest nieporównywalnie większy. Bardzo profesjonalna pomoc i świetna atmosfera. Serdecznie polecam każdemu, kto cierpi na bóle kręgosłupa.

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

  • O

    Ola

    Trafiłam do Pana Grzegorza z ostrym bólem szyi - nie mogłam nią zupełnie ruszać, nie mogłam się nawet samodzielnie położyć. Pan Grzegorz przyjął mnie na pilnie w niedzielę (!!) i zajął się bardzo kompleksowo moim bólem. Już po jednej wizycie poprawiła się moja ruchomość w szyi. Nadto Pan Grzegorz znalazł czas żeby specjalnie dla mnie przyjechać również dzisiaj i ponownie popracować nad moim spięciem. Pan Grzegorz podszedł do tego bardzo holistycznie, zastosował różne metody masażu i rozluźnienia mięśni. Jestem bardzo zadowolona z pracy pana Grzegorza. Gdyby nie pan Grzegorz, to prawdopodobnie dalej bym nie mogła się ruszać. Pan Grzegorz to zdecydowanie profesjonalista godny polecenia!

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia •  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

  • P

    Paula

    Polecam serdecznie ! Pełna profeska Miło, sympatycznie i fachowo :)

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • rehabilitacja ortopedyczna  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

  • A

    Anna

    Ręce, które leczą.
    Pomoc przy doraźnym bólu - nieoceniona.

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia •  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję. Pozdrawiam :)

  • I

    Irena

    Pan Grzegorz szczegółowo wyjaśnił przyczyny bólu i po jednej wizycie czułam się znacznie lepiej dziękuję

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia •  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Dziękuję bardzo za opinię :)

  • E

    Edyta

    Pan Grzegorz od ponad roku rehabilituje moją córkę, która jest po ciężkich operacjach kręgosłupa. To profesjonalista, bardzo empatyczny, nastawiony na pomoc pacjentowi, z sercem do dzieci. Świetnie prowadzi rehabilitację córki, co daje mega efekty. Gorąco polecam rehabilitację u Pana Grzegorza.

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • rehabilitacja ortopedyczna  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Dziękuję bardzo za opinię :)

  • P

    Piotr

    Do Pana Grzegorza trafiłem przez przypadek - zostanę na dłużej. Jedna wizyta pozwoliła mi wrócić do pełnej sprawności (miałem spięte mięśnie pleców po intensywnym treningu i szukałem kogoś na "już"). Co więcej dostałem zalecenia do dalszej diagnostyki w obszarze, który inni fizjoterapeuci całkowite poddali i sugerowali, że muszę to sobie odpuścić. Doceniam kompetencje i doświadczenie Pana Grzegorza zdobyte w jego współpracy ze sportowcami.

     • Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia •  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Dziękuję bardzo :) Pozdrawiam G.P :)

  • A

    agnieszka.niebisz

    Pan Grzegorz ułożył mi kompleksowy plan leczenia, ktory konsekwentnie realizujemy. Szczegółowo wyjaśnia co dają poszczególne ćwiczenia, co jest bardzo zachęcające do ich wykonywania. Wykazuje sie tez wiedzą merytoryczną i techniczną dotyczącą schodzen ukladu ruchu. Wizyty przbiegają w przemiłej atmosferze. Dwa tygodnie po operacji kolana Pan Grzegorz praktycznie postawił mnie na nogi! Goraco polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

  • B

    Bartek

    Pan Grzegorz to nie tylko wspaniały człowiek ale i świetny fachowiec! Profesjonalne podejście a co najważniejsze skuteczne i szybkie leczenie!
    Polecam :)

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

  • Konto zostało usunięte

    Trafiłem do Pana Grzegorza z polecenia. Wielu fizjoterapeutów nie potrafiło mi pomóc, ale 3 wizyty u Pana Grzegorza załatwiły sprawę. Od 3 miesięcy gram regularnie w piłkę nożną i ból nie wrócił. Polecam każdemu

     • W innym miejscu • Problemy Achilles  • 

    mgr Grzegorz Podenas

    Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam ;)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Stan po artroskopowym szyciu obrąbka stawu barkowego. Tydzień temu przeszedłem zabieg szycia obrąbk

Stan po artroskopowym szyciu obrąbka stawu barkowego.
Tydzień temu przeszedłem zabieg szycia obrąbka z użyciem 3 kotwic stabilizujących.
Ortezę mam nosić przez 5 tygodni.
Po jakim czasie mogę wprowadzić rehabilitacje? SLAP stopnia II, bez uszkodzenia ścięgna m. dwugłowego.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Grzegorz Podenas

Witam.
W opisanym przez Pana przypadku rehabiltacja powinna rozpocząć się najszybciej jak to możliwe. Zaleca się rozpoczęcie zabiegów już w 1-2 dobie po artoskopii.
Pozdrawiam

Witam od jakiegoś czasu boli mnie po wysiłku kolano po wewnętrznej stronie na wysokości guzowatości

Od jakiegoś czasu boli mnie po wysiłku kolano po wewnętrznej stronie na wysokości guzowatości piszczeli i pachwina ale gdy odpocznę dzień wszytko jest okej co to może być?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Grzegorz Podenas

Opis bólu sugeruje przeciążenie struktur po przyśrodkowej (wewnętrznej) stronie kolana oraz dodatkowo dolegliwości w pachwinie po wysiłku. To, że po dniu odpoczynku objawy znikają, mocno wskazuje na problem przeciążeniowy, a nie poważne uszkodzenie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Stanisławowa Pierwszego
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać