Artykuły
Zjawisko przeniesienia w psychoterapii
Przeniesienie jest jednym z najważniejszych konceptów w psychoterapii. Zjawisko to wyrasta na gruncie związku psychicznego – związe...
Psychologia
Artykuły
NERWICA – epidemia XXI wieku
Światowa Organizacja Zdrowia już w 2001 roku biła na alarm, że aż 25% ludności na świecie doznaje lub dozna w trakcie całego życia ...
Artykuły
Jak skutecznie zmotywować osobę uzależnioną (od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu czy komputera) do podjęcia leczenia?
Każdy, kto ma wśród bliskich osobę z problemem uzależnienia, nie raz spotykał się z dużą trudnością namówienia jej na zmianę.
Artykuły
DDA – dlaczego tak trudno mi żyć?
Dorastanie w rodzinie z chorobą alkoholową....
Artykuły
Ty tutaj rządzisz! – czyli jak opanować złe emocje
Emocje są nam potrzebne, zarówno te dobre, jak i te złe. Jak opanować te złe?
Artykuły
Pułapki odchudzania się czyli o fizjologicznych i psychologicznych mechanizmach utrudniających wprowadzanie zdrowego stylu odżywiania
Problematyka związana z jedzeniem nabiera coraz większego znaczenia.
Artykuły
Psychoprofilaktyka zdrowia psychicznego – zaczynam od dziś
W biegu życia często zapominamy o zatrzymaniu się na chwilę, zwróceniu uwagi co się ze mną aktualnie dzieje, co czuje?
Artykuły
Hospicjum – przekroczenie drzwi
Czy hospicjum to umieralnia?
Artykuły
Specjaliści od psychiki, do kogo sie udać
Kiedy ktoś, kto cierpi z powodu psychiki, szuka pomocy i wsparcia, często nie ma świadomości do kogo się udać.
Artykuły
Czy coś ze mną nie tak? – z wizytą u psychologa/coacha
Czasami przychodzą w Twoim życiu takie chwile, że myślisz – „nie mam na nic siły”.
Artykuły
Stres – przyjaciel czy wróg?
W ostatnim czasie stres został ogłoszony największym wrogiem zdrowia.
Artykuły
Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe to stan psychofizycznego wyczerpania.