Barbara Kowalkowska

Barbara Kowalkowska

Pedagog

Specjalista psychoterapii Uzależnień

Licencjonowany Praktyk NeuroLingwistycznego Programowania

Studia podyplomowe o kierunku: Terapia Pedagogiczna.



Cenię w ludziach różnorodność. Każdy jest wyjątkowy, niepowtarzalny i ma prawo do akceptacji, szacunku i życia w sposób jaki chce jeśli nie krzywdzi przy tym innych.



Jako psychoterapeuta uzależnień pracuję od 8 lat w stacjonarnym środku uzależnień. Prowadzę terapię indywidualną, grupową, grupy konstruktywnych zachowań, aktywizacji zawodowej. Bardzo lubię swoją pracę. Interesują mnie ludzie, ich historia, z jakich powodów pokierowali właśnie w taki sposób swoim życiem. Jaki jest klucz do zmiany. Najbardziej satysfakcjonujący moment w mojej pracy to chwila gdy ktoś dociera do zrozumienia samego siebie. Swojego życia, wyborów, emocji. Wszystko zaczyna stanowić logiczny ciąg przyczynowo – skutkowy a dotarcie do dawnych emocji jest uwalniające. Bardzo przyjemnie jest widzieć gdy ktoś zaczyna cenić i lubić siebie, swoje życie i tworzy je tak aby było satysfakcjonujące.



Uważam,że każdy ma w sobie wszystkie zasoby aby żyć pełnią życia tylko czasem gubi do nich drogę, przestaje wierzyć w siebie i to, że może być szczęśliwym. Terapię rozumiem jako podróż w czasie której następuje uświadomienie sobie, że jest się kimś wartościowym, zasługującym na miłość i realizację marzeń już teraz. Nie kiedyś tam, gdy się pozbędzie się tzw. "wad", ale właśnie już dziś. Czasem ból tego co było jest przytłaczający i zabiera nadzieję i wiarę. Zapomina się, że mamy w sobie wielkie pokłady siły, mądrości i umiejętności odbudowywania - właśnie wtedy czasem warto skorzystać z pomocy tak jak gdy się zagubimy w trasie korzystamy z wiedzy innych aby dotrzeć do wyznaczonego celu. Czasem nie potrzeba wielu spotkań, czy długiego czasu terapii a tylko pomocy w rozeznaniu się w sytuacji w której się znalazło. Złapania oddechu, zatrzymania się aby poczuć to co ważne w życiu.