mgr inż. Anna Wieczorek

Umów ją jeżeli to Twoja pierwsza konsultacja z Dietetyk Anną Wieczorek.
Czas trwania: 50 minut.
Podczas pierwszej konsultacji dietetycznej:
(1) przeprowadzam z Tobą wywiad zdrowotny i żywieniowy,
(2) wykonuję pomiar składu ciała metodą BIA (lub pomiar masy ciała w przypadku przeciwwskazań do pomiaru BIA)
(3) otrzymujesz ode mnie praktyczne wskazówki w jaki sposób wprowadzić potrzebne zmiany, by osiągnąć swój dietetyczny cel (w formie ustnej i pisemnej),
(4) odpowiadam na Twoje pytania
(5) masz zapewnioną opiekę dietetyczną przez miesiąc – w razie pojedynczych pytań możesz napisać do mnie maila lub zatelefonować.
Uwaga! Jadłospis 7-dniowy lub schemat posiłków jest płatny osobno. Możesz także odbyć samą konsultację bez zamawiania jadłospisu/ schematu.

Umów ją jeżeli to Twoja pierwsza konsultacja z Dietetyk Anną Wieczorek.
Czas trwania: 50 minut.
Konsultacja pierwsza (online) to: (1) wywiad dietetyczny, (2) spersonalizowany plan działania, (3) porady do zastosowania od zaraz i (4) opieka dietetyczna przez 1 miesiąc (przez e-mail).
Uwaga! Jadłospis 7-dniowy lub schemat posiłków jest płatny osobno. Możesz także odbyć samą konsultację bez zamawiania jadłospisu/ schematu.

Zakup jadłospisu możliwy tylko u pacjentów, którzy umówili lub odbyli już pierwszą konsultację dietetyczną.
Jadłospis to szczegółowe zalecenia żywieniowe w postaci przepisów na każdy zaplanowany posiłek w ciągu 7 dni, w formie pisemnej. Jest dobierany indywidualnie do potrzeb pacjenta, uwzględnia jego stan zdrowia, zapotrzebowanie na energię, preferencje smakowe i plan dnia. Zawiera on:
(1) opis posiłków w danych dniach na przestrzeni tygodnia – ich skład ilościowy i jakościowy oraz sposób przygotowania,
(2) tygodniowy plan posiłków,
(3) listę zakupów spożywczych w oparciu o plan żywieniowy.
W ofercie także schematy posiłków (z przepisami) za 80 zł - elastyczny plan żywieniowy w korzystnej cenie!
Cena 7-dniowego jadłospisu w przypadku wybranych chorób wynosi 240 zł.

Zakup jadłospisu możliwy tylko u pacjentów, którzy umówili lub odbyli już pierwszą konsultację dietetyczną.
Jadłospis to szczegółowe zalecenia żywieniowe w postaci przepisów na każdy zaplanowany posiłek w ciągu 7 dni, w formie pisemnej. Jest dobierany indywidualnie do potrzeb pacjenta, uwzględnia jego stan zdrowia, zapotrzebowanie na energię, preferencje smakowe i plan dnia. Zawiera on:
(1) opis posiłków w danych dniach na przestrzeni tygodnia – ich skład ilościowy i jakościowy oraz sposób przygotowania,
(2) tygodniowy plan posiłków,
(3) listę zakupów spożywczych w oparciu o plan żywieniowy.
W ofercie także schematy posiłków (z przepisami) za 80 zł - elastyczny plan żywieniowy w korzystnej cenie!
Cena 7-dniowego jadłospisu w przypadku wybranych chorób wynosi 240 zł.

Umów ją jeżeli to Twoja kolejna konsultacja z Dietetyk Anną Wieczorek.
Czas trwania: 30 minut.
W ramach tej konsultacji dietetycznej:
(1) motywuję Cię, weryfikuję Twoje postępy i wprowadzam korektę działań,
(2) wykonuję pomiar składu ciała metodą BIA (lub pomiar masy ciała w przypadku przeciwwskazań do pomiaru BIA),
(3) otrzymujesz ode mnie dalsze zalecenia żywieniowe w formie ustnej i pisemnej,
(4) odpowiadam na Twoje pytania.

Umów ją jeżeli to Twoja kolejna konsultacja z Dietetyk Anną Wieczorek.
Czas trwania: 30 minut. Podczas konsultacji kontrolnej (online):
(1) motywuję Cię, weryfikuję Twoje postępy i wprowadzam korektę działań,
(2) otrzymujesz ode mnie dalsze zalecenia żywieniowe w formie ustnej i pisemnej,
(3) odpowiadam na Twoje pytania.

Czas trwania: 15 minut
Dzięki pomiarowi dowiesz się m. in. jaka jest zawartość tłuszczu i mięśni w Twoim ciele. Przeciwwskazaniami do wykonania tego pomiaru są rozrusznik serca, urządzenia elektryczne w jamie brzusznej typu „Ability”, padaczka i epizody padaczkowe oraz ciąża.
Pomiar jest wykonywany bezpłatnie w ramach konsultacji dietetycznej w gabinecie na ul. Zawiłej 69/ 1.4 w Krakowie. Można umówić go odpłatnie (bez konsultacji).