Powiększ obraz: Anna Sternicka, dietetyk Warszawa

mgr Anna Sternicka

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

6 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Z zawodu jestem dietetykiem, absolwentką Żywienia Klinicznego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.
Posiadam także tytuł magistra Biologii eksperymentalnej Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu dzięki czemu zagadnienia związane z fizjologią ludzkiego organizmu są mi bardzo bliskie.
Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych.

Posiadam doświadczenie w leczeniu żywieniowym pacjentów z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi, chorobami autoimmunologicznymi (głównie choroba Hashimoto) oraz w dietach redukcyjnych u osób z nadwagą i otyłością. Współpracuję także z pacjentami na diecie wegetariańskiej i wegańskiej oraz z celiakią i nieceliakalną nadwrażliwością na gluten.
Posiadam także duże doświadczenie w żywieniu zbiorowym, przez kilka lat związana byłam z cateringami dietetycznymi, gdzie tworzyłam jadłospisy i pomagałam klientom w doborze właściwej diety.

Dietetyka to nie tylko mój zawód ale także ogromna pasja, którą dzielę z pasją do zdrowego gotowania.
więcej O mnie

O mnie

Z zawodu jestem dietetykiem, absolwentką Żywienia Klinicznego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.
Posiadam także tytuł magistra Biologii eksperymentalnej Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu dzięki czemu zagadnienia związane z fizjologią ludzkiego organizmu są mi bardzo bliskie.
Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych.

Posiadam doświadczenie w leczeniu żywieniowym pacjentów z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi, chorobami autoimmunologicznymi (głównie choroba Hashimoto) oraz w dietach redukcyjnych u osób z nadwagą i otyłością. Współpracuję także z pacjentami na diecie wegetariańskiej i wegańskiej oraz z celiakią i nieceliakalną nadwrażliwością na gluten.
Posiadam także duże doświadczenie w żywieniu zbiorowym, przez kilka lat związana byłam z cateringami dietetycznymi, gdzie tworzyłam jadłospisy i pomagałam klientom w doborze właściwej diety.

Dietetyka to nie tylko mój zawód ale także ogromna pasja, którą dzielę z pasją do zdrowego gotowania.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Moje doświadczenie

Doctor
Anna Sternicka

dietetyk

6 opinii

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS Warszawa, Psychodietetyka, 2018
  • Warszawski Uniwersytet Medyczny, Żywienie Kliniczne, 2015
  • Uniwersytet Przyrodniczy im. A. Cieszkowskiego w Poznaniu, Biologia stosowana, spec. Biologia eksperymentalna, 2014

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    200 zł

  • Jadłospis 7-dniowy

    150 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)

    250 zł

Adres

Anna Sternicka

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Ania jest bardzo profesjonalnym specjalistą z ogromną wiedzą i empatią. Diagnoza - celiakia spadła na mnie jak grom z jasnego nieba, a Pani Ania mnie uspokoiła, przygotowała przykładowy jadłospis, dała mnóstwo wskazówek dotyczących konkretnych produktów, które powinnam usunąć z diety, produktów, które są bezglutenowe czy sklepów gdzie jest do nich łatwy dostęp i stosunkowo niskie ceny. Przekazała mi też dużo ciekawych materiałów edukacyjnych związanych z celiakią. Polecam z całego serca :)

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy  • 
  • M

    Z całego serca mogę polecić Panią Anne Sternicką. Zgłosiłam się zaniepokojona cukrzycą ciążową. Pani Ania rzetelne przygotowała się do spotkania online, po wysłanych przeze mnie wcześniej kwestionariuszach. Odpowiada na każde pytanie, doradza, uspokaja, czego wynikiem są ustabilizowane cukry! Polecam!

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 
  • A

    Z porad Pani Ani korzystam już kolejny miesiąc i pierwsze efekty na moim koncie. Jadłospisy są różnorodne, dopasowane do moich upodobań. Proponowane produkty to rzeczy pełnowartościowe oraz, co ważne, ogólnodostępne. Pani Ania dużo propozycji opiera na owocach i warzywach sezonowych. Szczegółowy wywiad, który nie pominął również zapytania o aktualne wyniki badań. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i polecam

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • M

    Jestem chodzącą wizytówką najlepszej Dietetyk z jakąś jaką się do tej pory spotkałam! Wiele lat borykałam się z problemem otyłości, nie mogłam sobie poradzić z moją wagą, brakiem samoakceptacji, aż trafiłam na Panią Annę. Dopasowała jadłospis do mnie a nie na odwrót ! Uwzględniła produkty których nie lubię oraz po prostu które mi nie smakują. Wszystkie Dania proste w przygotowaniu szybkie a produkt dostępny w każdym sklepie. Dzięki Pani Ani schudłam 20 kg i wreszcie mogę cieszyć się życiem. Polecam wszystkim!

     • Konsultacje online • jadłospis 7-dniowy  • 
  • P

    Pani Ania podeszła indywidualnie do moich potrzeb jak i zdrowia, czego efektem była spersonalizowana dieta, a nie jak to czasami bywa wyciągnięta z szuflady. Na pozytywne efekty nie trzeba było długo czekać, poprawo samopoczucia oraz zdrowia. Polecam Panią Anie w 100%.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • E

    Pani Anna Sternicka jest rewelacyjnym dietetykiem, ponieważ wszystkie dania są smaczne i szyte. Pomimo zmniejszania ilości kalorii nie odczuwam głodu. Wszystkie wskazówki są trafne i pomocne w uzyskaniu efektów. Polecam Panią Anne Sternicka polecam wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i uwierzyć w siebie i swoje mozliwosci. Jest świetnym specjalista

     • W innym miejscu • Inny  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, Chciałabym się zapytać od kiedy do kiedy liczyć kalorie dzienne. Czy od wstania do spa

Dzień dobry,
Chciałabym się zapytać od kiedy do kiedy liczyć kalorie dzienne. Czy od wstania do spania (tak jak wygląda mój dzienny rytm, w spanie nie wliczam drzemke, spanie dla mnje to minimum 2h najwiecej 10h) czy od północy do północy?
Z góry dziękuję za odpowiedź

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Anna Sternicka

Dzień dobry, najlepiej jeśli dzienny bilans kalorii liczony będzie od wstania do pójścia spać. Zastanawia mnie tylko, z czego wynika u Pani tak duża rozbieżność w ilości przesypianych godzin (2-10… Więcej

Witam, jestem weganką i poszukuję psychodietetyka/czki z Warszawy, który/a wesprze mnie w zrzuceniu

Witam, jestem weganką i poszukuję psychodietetyka/czki z Warszawy, który/a wesprze mnie w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów. Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Anna Sternicka

Zapraszam do współpracy. Prowadzę konsultacje psychodietetyczne online i mam spore doświadczenie w układaniu diet wegańskich.

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać