Mikołaja Kopernika 6/1, parter, 70-241 Szczecin
Jak wybrać zawodowego terapeutę?
Najlepiej, jeśli terapeuta jest też kimś, kto przeszedł terapię, jaką teraz sam praktukuje. Choć opowiadanie o szczegółach osobistych zmagań jest nieprofesjonalne i nieetyczne, całkiem rozsądne jest spytać, w jakich terapiach zostali przeszkoleni, gdzie nauczyli się fachu i czy osobiście odnieśli korzyści z tej formy leczenia, jaką Ci proponują.
Najważniejsze pytania brzmią: Czy masz wrażenie, że twój terapeuta chce się dowiedzieć, kim jesteś i czego ty, nie jakiś anonimowy "pacjent z PTSD", potrzebujesz? Czy jesteś tylko listą objawów w jakimś kwestionariuszu diagnostycznym, czy też twój terapeuta naprawdę poświęca czas, żeby dowiedzieć się dlaczego robisz to, co robisz, i myślisz to, co myślisz? Terapia to współpraca- wspólne poznawanie własnego "ja". Bessel van der Kolk
Fot. Engin Güneri
31/03/2026