mgr Anna Soliwoda

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Anią. Przed rozpisaniem diety Pani Ania szczegółowo wypytała o kwestie zdrowotne (zaleciła szereg badań) i preferencje dotyczące produktów. Przeprowadziła analizę i na jej podstawie ustaliła plan żywieniowy. Przepisy są bardzo różnorodne, sycące, a przygotowanie ich nie zajmuje dużo czasu. Dużym udogodnieniem jest lista zakupów z wyszczególnieniem ilości produktów, co daje możliwość zrobienia zakupów raz na tydzień, bez zaskoczenia, że czegoś w takcie przygotowywania posiłku zabraknie :) Dzięki określonej kaloryczności i wartości odżywczej posiłków mogę kontrolować to co jem i w jakich ilościach. Polecam również osobom, które jak ja zmagają się z Hashimoto i niedoczynnością tarczycy.

Polecam porady dietetyczne oraz jadłospisy przygotowywane przez Panią Annę. Stosując się do nich udało mi się wrócić z wynikami badań do normy. Jadłospis jest bardzo urozmaicony, dania ciekawe a co najważniejsze może je przygotować nawet osoba niemająca dużego doświadczenia w gotowaniu. Dania są tak zbilansowane, że pozwalają na realizację wszystkich założonych celi takich jak ilość kalorii, cukier itp. i nadal być najedzonym. Polecam :)

Jestem zachwycona! Dopiero teraz zrozumiałam że dieta to nie katorga! Zdrowe, smaczne i mega urozmaicone menu. Gotowa lista zakupów wiec nie muszę się gimnastykowac żeby przygotować się na cały tydz. Wspaniały kontakt zarówno na spotkaniu (czuje się jak na kawie z dobra koleżanka ) jak i mailowy. Zawsze mogę liczyć na miłe słowo i wsparcie kiedy mam kryzys.
Naprawdę ze szczerego serca polecam! Każdy kto ma chęć coś zmienić (zdrowo i skutecznie) i dostać mega zastrzyk pozytywnej energi powinien przyjść na konsultacje do Ani! Oby więcej takich specjalistów!

Pani Ania jest bardzo sympatycznym i zaangażowanym lekarzem. Przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy, jak również zapytała się o moje indywidualne preferencje żywieniowe. Na tej podstawie ułożyła dietę dopasowana do moich potrzeb, nie tylko pod względem produktów które lubię ale przede wszystkim skupiając się na moim schorzeniu (problemy z tarczycą, insulinooporność). Bardzo podoba mi się indywidualne podejście do każdego pacjenta. Polecam :)

Jestem bardzo zadowolona ze współpracą z p.Anią. Ze względu na problemy zdrowotne związane z tarczycą oraz insulinoopornością miałam problem z nadmierną masą ciała. Szczegółowy wywiad zdrowotny, żywieniowy i dostosowanie jadłospisu pod moje preferencje pozwoliło mi podejść zupełnie inaczej do codziennego odżywiania. Pyszne przepisy, brak głodu i efekty spowodowały, że dzięki Pani Ani uzyskałam lepsze samopoczucie, poprawę zdrowia oraz jako efekt uboczny wysmukloną sylwetkę! Pozdrawiam i polecam!

Serdecznie polecam. Pani Ania to dietetyk z dużą dawką wiedzy i pasji, dzięki której zaraziła mnie podejściem do zdrowego odżywiania. Szczegółowo przeprowadzony wywiad, bardzo dobrze dopasowany jadłospis, dzięki czemu do celu coraz bliżej. Dzięki praktycznemu podejściu do odżywiania zmieniłam swoje podejście do "diety" i wreszcie cieszę się sukcesami. Bardzo miła i zaangażowana specjalistka.