Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Psychoterapii Pozytywnej Transkulturowej.

Swoją praktykę opieram na integralnym podejściu do człowieka, uwzględniając jego indywidualny potencjał, zasoby kulturowe oraz zdolność do rozwoju pomimo doświadczanych trudności.

Kluczowym elementem mojego podejścia jest koncepcja POSITUM, zakładająca, że każdy człowiek- niezależnie od aktualnych trudności-posiada w sobie potencjał do zmiany, rozwoju i odbudowy wewnętrznej równowagi. Terapia pomaga te zasoby odkryć, wzmocnić i świadomie z nich korzystać.

W nurcie tym pracuję w oparciu o cztery poziomy rozumienia problemów:

  • Poziom symptomów- skupiający się na bieżących trudnościach i objawach.

  • Poziom konfliktów- ujawniający sprzeczności miedzy wartościami, potrzebami i rolami życiowymi.

  • Poziom zasobów- identyfikujący indywidualne i  kulturowe siły pacjenta.

  • Poziom sensu- umożliwiający integrację doświadczeń w szerszym, egzystencjalnym kontekście.

Pracuję z osobami, które:

  • doświadczają depresji lub obniżonego nastroju,

  • zmagają się z zaburzeniami lękowymi,

  • przeżywają konflikty w relacjach i związkach,

  • czują się zagubione, przeciążone, wypalone lub utraciły poczucie sensu,

  • chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i mechanizmy działania.

Pracuję w duchu partnerstwa, z szacunkiem dla autonomii pacjenta, towarzysząc mu w procesie odzyskiwania sprawczości, odbudowywania relacji oraz odnajdywania sensu i kierunku w życiu.

" W każdym problemie kryje się ukryty zasób. Wartość człowieka mierzy się nie tym, co przeżywa, ale tym jak to przekształca"

Nossrat Peseschkian

Prywatnie jestem szczęśliwą żoną i mamą dorosłego syna.

Po pracy czytam, biegam, podróżuję. Regularnie uczestniczę też w szkoleniach i warsztatach, aby pogłębiać swoją wiedzę i umiejętności.

Wszystkie konsultacje oraz sesje psychoterapii odbywają się w formie online, co umożliwia wygodny i bezpieczny kontakt niezależnie od miejsca pobytu.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej a także World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy.

Moja praca podlega systematycznej superwizji. 

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Adres

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    170 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    170 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    170 zł

  • Psychoterapia

    170 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    170 zł

12 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Z panią Anią od razu poczułam się bardzo swobodnie. Po pierwszej konsultacji mam wyraźniejszy obraz i lepsze zrozumienie sytuacji

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • J

    Na spotkaniach z Panią Anną od początku czułem się bezpiecznie i swobodnie. Po każdej sesji wychodziłem z dużą dawką motywacji i naprawdę dobrym samopoczuciem. Dzięki jej pozytywnemu podejściu i umiejętności analizowania tego, co się u mnie działo w ciągu tygodnia, zacząłem patrzeć na siebie i swoje życie zupełnie inaczej. Zyskałem pewność siebie, lepiej radzę sobie w relacjach z przyjaciółmi i nie stresuję się już tak bardzo, że „nie dam rady” – bo widzę, że jest dokładnie odwrotnie. To doświadczenie bardzo mi pomogło i wiem, do kogo wrócę, jeśli znów pojawią się trudności.

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • D

    Podczas wizyty czuję się wysłuchana, naprowadzona i pobudzona do autorefleksji. Otrzymuję wszystkie możliwe narzędzia aby poczuć się lepiej i przepracować problem. Po wizycie jetem bardzo pozytywnie nastawiona.Bardzo dziękuję

     • Konsultacje psychoterapeutyczne psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • E

    Pani Ania jest niezwykle zaangażowana, uważna i autentycznie obecna w każdej rozmowie. Potrafi wyjaśnić nawet trudne tematy w sposób jasny i spokojny, co daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Dzięki niej łatwiej mi zrozumieć siebie i zauważyć rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałam.

     • Konsultacje psychoterapeutyczne psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • A

    Już po pierwszej wizycie wiem, że chce współpracować z Panią Anna w dalszym ciągu.

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja online  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • Wizyta poszła bezproblemowo. Pani była bardzo zaangażowana i zapewniła dobrą atmosferę. Podała kąkretne sposoby radzenia sobie z problemem. Bardzo polecam

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja online  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię.


  • B

    Empatyczna, umiejąca stworzyć komfortowa atmosferę, co pomoga się otworzyć. Szybko zauważa istotę problemu i pomaga go rozwiązać. To była moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Polecam

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja online  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię


  • K

    Wizyta pod kazdym wzgledem spełniła moje oczekiwania . Po rozmowie z Panią Anną jestem pozytywnie nastawiona do rozpoczęcia zmian w moim życiu.

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię


  • K

    Pani Anna jest cudownym psychoterapeutą. Z pełnym zaangażowaniem i uśmiechem zawsze stara się pomóc pacjentom. Można na nią liczyć w każdej sytuacji. Nie ma tematów, o których nie można z panią Anną porozmawiać. Wprowadza bardzo skuteczne metody i zawsze wspiera w trudnych chwilach. Jest bardzo empatyczną i pełna zrozumienia. Sesje z panią Anną zmieniają życie o 180 stopni. Zdecydowanie jest to osoba, która realnie zmienia świat na lepsze i daje bardzo dużo wartości innym ludziom. Polecam z całego serca.

     • Konsultacje psychoterapeutyczne konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię


  • M

    Pani Ania to wspaniała kobieta. Mam przyjemność współpracować z Nią już od jakiegoś czasu i uważam, że jest świetną specjalistką , pełną wiedzy i bardzo kompetentną. Poza tym, że jest bardzo miła, spokojna i opanowana , nie ocenia, to potrafi świetnie wysłuchać, doradzić. Czuję się przy niej bardzo swobodnie, to człowiek anioł :) nauczyła mnie żyć w zgodzie z sobą , wiele rzeczy uświadomiła i pokazała mi jak można inaczej spoglądać na świat. Rozmowy z Panią Anią to czas w którym uczę się siebie na nowo. Bardzo pomogła mi zrozumieć wiele kwestii dotyczących mojego dzieciństwa oraz życia dorosłego. Bardzo polecam i szczerze oby wszyscy psychoterapeuci byli tacy jak Pani Ania !

     • Konsultacje psychoterapeutyczne  • 

    mgr Anna Ciołczyk

    Bardzo dziękuję za opinię


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania