Moje doświadczenie
Nazywam się Aneta Nowak i jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym CBT (nr 2248). Od ponad 13 lat pracuję z osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, w szczególności zaburzeniami lękowymi oraz depresją. Pomagam osobom doświadczającym przewlekłego stresu, napięcia, obniżonego nastroju czy poczucia zagubienia, wspólnie poszukując skutecznych sposobów na odzyskanie równowagi i poprawę jakości życia. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a swoje doświadczenie zdobywałam w placówkach medycznych i edukacyjnych, stale rozwijając kompetencje poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach.
W swojej pracy obejmuję również wsparciem młodzież oraz ich rodziny, pomagając w radzeniu sobie z trudnościami rozwojowymi, emocjonalnymi i relacyjnymi. Współpracuję z rodzicami, aby lepiej zrozumieć potrzeby młodych osób i wspierać ich w budowaniu zdrowych relacji oraz poczucia bezpieczeństwa.
W pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście – wspólnie z pacjentem przyglądamy się jego doświadczeniom, schematom myślenia i zachowania, aby lepiej zrozumieć źródła trudności i wprowadzać realne, trwałe zmiany. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na relacji opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i współpracy, dlatego tworzę przestrzeń sprzyjającą otwartości i stopniowemu odzyskiwaniu równowagi psychicznej.
Jeśli przeżywasz trudności emocjonalne lub chcesz poprawić jakość swojego życia, zapraszam do kontaktu – wspólnie możemy wypracować skuteczne strategie radzenia sobie i odnaleźć drogę do większego spokoju oraz satysfakcji.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychosomatyka
- Psychologia transportu
- Psychologia seniorów
- Psychologia dzieci i młodzieży
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aneta Nowak
psycholog
Doświadczenie
- Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna nr 23 w Warszawie
- Poradnia Psychologiczno- Pedagogiczna nr 17 w Warszawie
- Sosnowiecki Szpital Miejski Oddział Psychiatrii
- Centrum Psychoterapii i Leczenia Uzależnień Sosnowiecki Szpital Miejski
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie na kierunku psychologia kliniczna
- INTRA Szkoła treningu i warsztatu psychologicznego
- Szkoła psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Centrum CBT-EDU
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Autoagresja
- Kryzys emocjonalny
- Problemy rodzinne
- Lęki
- Zaburzenia osobowości
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Choroby psychosomatyczne
- Uzależnienie
- Depresja
- Nerwica natręctw
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Nerwica Lękowa
- Brak sensu życia
- Niskie poczucie własnej wartości
- Stres
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Kryzys w związku
- Nadużycia emocjonalne
- Zaburzenia emocjonalne
- Myśli samobójcze
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia lękowe
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par
300 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Poradnictwo dla rodziców
250 zł -
-
Psychoterapia dzieci
220 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dożynkowa 35/1, 64-100 Leszno
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Wdzięczny
Pani Aneta pomogła mi wyjść z najgłębszego mroku. Towarzyszyła mi w drodze do miejsca, w którym na nowo pokochałem siebie i świat wokół. To nie tylko profesjonalistka, ale i wspaniały człowiek. Bardzo polecam.
• Psychoterapia Aneta Nowak • Konsultacja psychologiczna •
-
E
E.M
Od pierwszej chwili czułam się wysłuchana i potraktowana z pełnym profesjonalizmem. Podejście pani psycholog było niezwykle empatyczne, a jednocześnie konkretne, co dało mi poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Dzięki trafnym wskazówkom i spokojnemu wyjaśnieniu wszystkiego wyszłam z gabinetu z dużą ulgą i nadzieją na poprawę.
• Psychoterapia Aneta Nowak • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
-
Ł
Łukasz
Bardzo otwarta osoba uważnie słuchająca z dużą wiedzą i myślę że może mi pomóc bo zna się na swojej pracy .
• Psychoterapia Aneta Nowak • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Anna
Serdecznie polecam! Empatyczne i indywidualne podejście sprawia, że każda wizyta daje poczucie zrozumienia i wsparcia. Ciepła atmosfera i pełne zaangażowanie sprawiają, że to najlepszy specjalista, na jakiego mogłam trafić!
• Psychoterapia Aneta Nowak • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aneta Nowak?Aneta Nowak to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aneta Nowak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo dla rodziców, psychoedukacja, psychoterapia dzieci, psychoterapia indywidualna, psychoterapia rodzinna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia młodzieży, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna dla par.
-
Gdzie Aneta Nowak ma swój gabinet?Aneta Nowak przyjmuje pod adresem:
- Dożynkowa 35/1 Leszno
-
Czy Aneta Nowak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aneta Nowak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aneta Nowak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aneta Nowak to: Przelew na konto, Gotówka, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Aneta Nowak?Języki, których używa Aneta Nowak to angielski.
-
Jak Aneta Nowak umawia wizyty?Aneta Nowak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aneta Nowak?Aneta Nowak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aneta Nowak: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Aneta Nowak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aneta Nowak?Aneta Nowak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Psychoterapia Aneta Nowak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: