Powiększ obraz: Aneta Gardocka, dietetyk Warszawa

mgr Aneta Gardocka

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Nazywam się mgr Aneta Gardocka. Jestem dietetykiem, psychodietetykiem (to specjalista, który łączy dietetykę z psychologią), trenerem zdrowia i coachem. Pracuję w sposób prosty i konkretny, z dużą uważnością na Twoje potrzeby i możliwości. Wspólnie szukamy takich rozwiązań, które są realne do wdrożenia w Twojej codzienności.

Łączę wiedzę z zakresu żywienia z rozmową o emocjach, nawykach i stylu życia. Zamiast szybkich diet proponuję spokojny proces: małe kroki, jasny cel, uważność na Twoje tempo i możliwości. Ważne są dla mnie: szacunek, bezpieczeństwo, szczerość i poczucie, że po drugiej stronie jest człowiek, a nie „przypadek do rozwiązania”.

Wybrałam tę drogę, ponieważ widzę, jak duży wpływ jedzenie ma na samopoczucie, zdrowie i relację z samym sobą – i jak bardzo zmiana w tym obszarze może przynieść ulgę, lekkość i większy spokój. Z doświadczenia zawodowego (i osobistego) wiem, że zmiana jest możliwa, nawet jeśli na początku wydaje się przytłaczająca. Towarzyszenie osobom, które krok po kroku odzyskują zdrowie i spokój, jest dla mnie ogromną wartością.

Jeśli czujesz, że to, co czytasz, jest Ci bliskie – zapraszam do kontaktu. Porozmawiamy spokojnie o Twojej sytuacji i zobaczymy, jaki może być Twój następny krok.

Skontaktuj się, aby umówić pierwszą konsultację.

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się mgr Aneta Gardocka. Jestem dietetykiem, psychodietetykiem (to specjalista, który łączy dietetykę z psychologią), trenerem zdrowia i coachem. Pracuję w sposób prosty i konkretny, z dużą uważnością na Twoje potrzeby i możliwości. Wspólnie szukamy takich rozwiązań, które są realne do wdrożenia w Twojej codzienności.

Łączę wiedzę z zakresu żywienia z rozmową o emocjach, nawykach i stylu życia. Zamiast szybkich diet proponuję spokojny proces: małe kroki, jasny cel, uważność na Twoje tempo i możliwości. Ważne są dla mnie: szacunek, bezpieczeństwo, szczerość i poczucie, że po drugiej stronie jest człowiek, a nie „przypadek do rozwiązania”.

Wybrałam tę drogę, ponieważ widzę, jak duży wpływ jedzenie ma na samopoczucie, zdrowie i relację z samym sobą – i jak bardzo zmiana w tym obszarze może przynieść ulgę, lekkość i większy spokój. Z doświadczenia zawodowego (i osobistego) wiem, że zmiana jest możliwa, nawet jeśli na początku wydaje się przytłaczająca. Towarzyszenie osobom, które krok po kroku odzyskują zdrowie i spokój, jest dla mnie ogromną wartością.

Jeśli czujesz, że to, co czytasz, jest Ci bliskie – zapraszam do kontaktu. Porozmawiamy spokojnie o Twojej sytuacji i zobaczymy, jaki może być Twój następny krok.

Skontaktuj się, aby umówić pierwszą konsultację.

Podejście do żywienia

Pracuję głównie nad edukacją żywieniową i nauką trwałych nawyków, które pozostają na lata. Dostosowuję wszystko indywidualnie pod ciebie, z uwzględnieniem twoich potrzeb:

  • razem określamy, co jest dla ciebie teraz najważniejsze,

  • szukamy małych kroków, które możesz wprowadzić w swoją codzienność,

  • regularnie sprawdzamy, co działa, a co wymaga zmiany,

  • dbam o spokojną, wspierającą atmosferę oraz tempo dopasowane do ciebie.

więcej a11y_sr_treatment_approach

Podejście do żywienia

Pracuję głównie nad edukacją żywieniową i nauką trwałych nawyków, które pozostają na lata. Dostosowuję wszystko indywidualnie pod ciebie, z uwzględnieniem twoich potrzeb:

  • razem określamy, co jest dla ciebie teraz najważniejsze,

  • szukamy małych kroków, które możesz wprowadzić w swoją codzienność,

  • regularnie sprawdzamy, co działa, a co wymaga zmiany,

  • dbam o spokojną, wspierającą atmosferę oraz tempo dopasowane do ciebie.

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Aneta Gardocka-0
  • Aneta Gardocka-1

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Aneta Gardocka

dietetyk

Doświadczenie

  • Praktyka własna

Edukacja

  • Uniwersytet Jana Kochanowskiegi, Collegium Medicum

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Filmy

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Edukacja żywieniowa

    220 zł

  • Konsultacja dietetyczna online

    200 zł

  • Konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi

    250 zł

  • Konsultacja dietetyka - telemedycyna

    200 zł

  • Konsultacja dietetyka klinicznego - pierwsza wizyta (online)

    250 zł

Adres

Aneta Gardocka

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna

Telefon

535 37...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

535 370 167

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 7372259583

Adres firmy: Dobra 899, Dobra

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Nowy profil na ZnanyLekarz

Specjalista wciąż czeka na pierwsze opinie.

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Aneta Gardocka? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

68 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od jakiegos czasu jestem na redukcji schudlam juz 16 kg cwicze 5 razy w tyg ale pojawil sie problem

Od jakiegos czasu jestem na redukcji schudlam juz 16 kg cwicze 5 razy w tyg ale pojawil sie problem zaczelam czyc sie Slabo poszlam do lekarza i badania jak twierdzi sa w normie lecz w moczu wyszlo ze mam Ketony 4+ i sie martwie ze to cos zlego mieszkam w Uk i ciezko na juz dostac sie do lekarza

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Aneta Gardocka

Prawdopodobnie wynika to z Pani diety. Czy spożywała Pani w ostatnim czasie więcej tłuszczu lub była Pani na diecie z niską ilością węglowodanów?

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Informacja o cenie

Konsultacja online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać