mgr Alina Szarańska - Nos

Kim jestem: Psychologiem, Life -Job Coachem, Trenerem. Praktykiem- nie teoretykiem.

Co robię: od blisko 17 lat szkolę, diagnozuję i wspieram psychologicznie osoby na różnych obszarach rozwoju osobistego i zawodowego, łącząc w sobie umiejętności psychologa jak i coacha, doradcy zawodowego i trenera. Mam uprawnienia do prowadzenia zarówno wsparcia psychologicznego jak i procesu terapii psychologicznej, w sytuacjach trudnych, kryzysowych, przełomowych, lękowych, czerpiąc z warsztatu terapii poznawczo-behawioralnej i ericksonowskiej a w przypadku pracy z rodzicami z metody Self -Regulation.
Motywuję do dalszego rozwoju zawodowego, osobistego klientów indywidualnych jak i kadrę menadżerską poprzez Coaching(ponad 800 przeprowadzonych godzin coachingowych).

Komu mogę pomóc jako Psycholog?:
• Osobom z lękiem, stresem, traumą,( w tym lękiem pocovidowym i wywołanym sytuacjami geopolitycznymi)
• osobom z zaniżonym poczuciem wartości,
• osobom z depresją, będącą następstwem długotrwałej choroby i bólu
• osobom w chorobie, szczególnie przewlekłej, które nie radzą sobie z bólem,
• osobom, które żyją z kimś chorym, opiekują się nim i ta opieka wielokrotnie przerasta ich emocjonalnie i psychicznie.
• dorosłym dzieciom alkoholików(DDA) i dorosłym z rozbitych rodzin DDR,
• rodzicom zagubionym, zmęczonym, ambitnym, takim, których macierzyństwo nie okazuje się „sielanką, nie radzą sobie ze złością, gniewem, poczuciem winy, agresją, uległością.
• rodzicom dzieci przedszkolnych, szkolnych (od 3-10lat), „trudnych” z problemami, z niepełnosprawnością,
nadpobudliwością, zaburzeniem integracji sensoryczne, złością, agresją
• rodzicom świadomym, którzy chcą być lepsi w swoim rodzicielstwie, chcą obudzić swój potencjał ale i potencjał dzieci, z uwzględnieniem własnych potrzeb.

Komu mogę pomóc jako Coach?:
• wszystkim tym, którzy utknęli w swoim rozwoju życiowym, zawodowym, potrzebują impulsu do działania, do znalezienia sensu i osiągnięcia celu. Nurt: metody akywizujące, prowokatywne.

Moja pasja: Człowiek jego natura, motywacja, ograniczenia, możliwości. potencjał, lęki, blokady.
Mój cel: działać, wspierać, zmieniać Pacjenta-Klienta i jego środowisko.
Jak? Zadając właściwe pytania i analizując odpowiedzi, nie radząc! Po co? Aby zaszła zmiana na lepsze. Sukces : kiedy nastąpi zmiana.
Zainteresowania: joga, bo uczy że nic na siłę, regularnie, powoli z własnym tempem ćwiczona pozwala odkryć swoje możliwości i pokonać ograniczenia. Podróże, bo poszerzają horyzonty, uczą tolerancji i akceptacji do wszystkiego co może się przytrafić, bo ukazują prawdziwe ”ja”. Książki: bo są oknem…

Pozostałe, praktyczne informacje dotyczące warunków sesji znajdują się w kontrakcie poniżej. Zapraszam do zapoznania się z nim. Kontrakt dotyczy osób, które decydują się na cykliczne spotkania.