mgr Alicja Rutkowska

Dzień dobry!
Nazywam się Alicja Rutkowska. Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy w 2022 roku. W październiku bieżącego roku rozpoczynam studia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Sopocie.
Od listopada 2022 roku zdobywam doświadczenie w Środkowopomorskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Koszalinie, gdzie pracuję zarówno z pacjentem indywidualnym, jak i z grupą. Współtworzę również grupę wsparcia dla młodych dorosłych w kryzysie. W 2023 roku pełniłam rolę wykładowcy akademickiego na moim rodzimym Uniwersytecie. Podczas studiów angażowałam się w liczne wydarzeniach o charakterze naukowym. Byłam członkiem dwóch kół naukowych, brałam udział w konferencjach naukowych oraz prowadziłam badania własne. Praktyki studenckie realizowałam w różnorodnych placówkach, co pozwoliło mi odnaleźć to, w czym czuję się najlepiej.
Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, choć w swojej pracy łączę techniki innych nurtów terapeutycznych. Praca w CBT skupia się głównie na analizie emocji oraz zachowania, a także analizie i restrukturyzacji myśli i przekonań.
Pomagam przejść przez kryzysy życiowe. Pracuję głównie z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, a także zaburzeniami osobowości. Prowadzę diagnostykę psychologiczną (badanie funkcji poznawczych, badanie intelektu, badanie osobowości). W moim gabinecie spotykam się z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 13. roku życia. Wieloletnie doświadczenie w pracy z nastolatkami pozwoliło mi zrozumieć, co jest najistotniejsze w tym okresie rozwojowym. W swojej pracy stawiam głównie na poznanie świata mojego rozmówcy. Istotne jest dla mnie stworzenie wyjątkowej relacji terapeutycznej, opartej na wzajemnej szczerości i zaufaniu. Kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz stale poszerzam swoje umiejętności. Współpracuję z innymi specjalistami zdrowia psychicznego, takimi jak lekarze psychiatrzy, psychoterapeuci oraz psycholodzy. Prowadzę również sesje rodzinne wraz z innym specjalistą. Jestem psychologiem LGBT+ friendly.
Prywatnie jestem psią mamą kundelka Tokio i adoptowanego spaniela Borysa. Fascynuje mnie flora i fauna.
Zapraszam do współpracy!
AR