mgr
Aleksandra Wrońska
Psychoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Piotrków Trybunalski 1 adres
Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie 4-letniego szkolenia w Gestalt Instytucie w Krakowie (Zabierzowie). Instytut posiada akredytację EAGT oraz EAP. W swojej pracy kieruję się standardami kodeksu etycznego EAGT oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, którego jestem członkiem. Staż kliniczny odbyłam w Klinice Psychiatrycznej i Leczenia Uzależnień Wolmed w Dubiu.
W swojej pracy towarzyszę pacjentom w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji. Ważne są dla mnie autentyczny kontakt, uważność na „tu i teraz” oraz tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni do zmiany. Pracuję z szacunkiem do indywidualnej historii i tempa każdej osoby.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży, warsztaty i grupy rozwojowe. Prowadzone procesy poddaję regularnej superwizji.
Jeśli doświadczasz:
trudności w relacji z innymi osobami (partnerem, rodziną)
poczucia zagubienia bądź niezadowolenia z siebie
stanów depresyjnych, lęku, poczucia pustki, braku celu i sensu życia
kryzysu emocjonalnego, obniżonego nastroju, objawów nerwicowych
wypalenia zawodowego lub pragniesz rozwijać się, odkrywać swoją tożsamość poprzez poszerzanie świadomości
zapraszam Cię do kontaktu. Sesja terapeutyczna jest dla mnie spotkaniem dwojga ludzi, w czasie którego w atmosferze szacunku i akceptacji pacjent odkrywa swoje prawdziwe "ja", uświadamia sobie nieuświadomione i odkrywa nowe możliwości.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Trauma
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Wrońska
psychoterapeuta
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Trauma
- Anoreksja
- Brak sensu życia
- Bulimia
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Fobia społeczna
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
190 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
190 zł -
-
Psychoterapia dorosłych
190 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
190 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
280 zł -
-
-
Adresy (2)
Słowackiego 22, II piętro, p.7, 97-300 Piotrków Trybunalski
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marcin
Bardzo dobry psychoterapeuta – empatyczny, uważny i profesjonalny. Tworzy bezpieczną atmosferę, dzięki której łatwiej się otworzyć i pracować nad sobą.
• Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję:)
-
A
A.W.
Pani Aleksandra to wspaniała psychoterapeutka. Jest bardzo profesjonalna, empatyczna i skuteczna w swojej pracy. Zdecydowanie polecam.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia dorosłych •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję:)
-
T
Tomasz
Serdecznie polecam terapeutkę Olę, która odgrywa nieocenioną rolę w mojej drodze do głębszego poznania siebie i zrozumienia mechanizmów, które kierują moimi decyzjami oraz emocjami. Każde nasze spotkanie to wyjątkowa przestrzeń do refleksji i odkrywania nowych perspektyw.
Ola wyróżnia się empatią, umiejętnością zadawania celnych pytań oraz wypływającym z serca talentem do stworzenia atmosfery zaufania, która sprzyja procesowi zmiany. Z pełnym przekonaniem polecam Olę każdemu, kto chce lepiej zrozumieć siebie i świadomie pracować nad swoim życiem.• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia Gestalt •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję za opinię :) i za to, że mogę towarzyszyć Ci w Twojej podróży.
-
A
AGNIESZKA
Przemiła, pełna empatii pani Doktor. Wizyta mija bardzo szybko, pacjent czuje się bardzo swobodnie.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję Pani Agnieszko:)
-
H
H.
Dużo wparcia i zaangażowania. Podczas sesji z panią Olą czuję się w pełni akceptowana i rozumiana. Pytania pani Oli pomagają mi lepiej rozumieć siebie i mój problem. Cieszę się, że trafiłam właśnie do pani, to dla mnie naprawdę ważne.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia Gestalt •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję za zaufanie i opinię.
-
A
Anna
Wspaniała ciepła osoba, empatyczna i bardzo zaangażowana. Poczułam się wysłuchana i zrozumiana.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję za opinię i za zaufanie :)
-
A
A.T.
Pani Ola jest naprawdę bardzo zaangażowana i uważna, dzięki czemu wreszcie poczułam się wysłuchana. Stworzona przez panią Olę atmosfera pozwala się otworzyć. Rozmowa toczy się naturalnie, nie ma miejsca na niezręczną ciszę. Bardzo polecam
• Gabinet Psychoterapii • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Aleksandra Wrońska
Dziękuję za opinię :)
-
W
W.D.
Zaangażowanie, uważność i wrażliwość pani Oli sprawiają, że czuję się rozumiany, akceptowany oraz wysłuchany. Polecam.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ewa
Polecam z całego serca. Otwarta i życzliwa atmosfera sprawiły, że mogłam się otworzyć i zaufać pani Oli i poczuć się bezpiecznie w jej gabinecie.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
-
J
Jolanta
Pani Aleksandra to osoba empatyczna, pomocna. Niezwykle wnikliwa, podczas wizyty jest po prostu miło, pacjent nie czuje się jak na "przesłuchaniu". Szczerze polecam współpracę z Panią Olą.
• Gabinet Psychoterapii • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam,
Od jakiegoś czasu (przynajmniej kilka miesięcy) zauważyłem u siebie dziwną zmianę nastroju czy też podejścia do wszystkiego do okola. Mianowicie z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień jestem coraz bardziej nerwowy. Więcej krzyczę na dzieci nie zależnie od zaawansowania przewinienia. Nawet jak sam coś zrobię nie tak to praktycznie używam gorszych i bardziej rygorystycznych określeń niż zwykle co do siebie. Praktycznie nie jestem w stanie znaleźć nic pozytywnego czy ciekawego w tym co córka mi opowiada chociaż kiedyś miałem z nią na prawdę dobry kontakt. Mam tylko ochotę żeby poprostu zamilkła i dała mi spokój. Mimo tego że mam wyrzuty sumienia po kolejnym krzyku na dzieci to nie jestem w stanie nic z tym zrobić. W pracy zauważyłem że jestem bardziej nerwowy niż zwykle do swoich ludzi z zespołu, więc nie jest to tylko związane/widoczne w domu. Poza tym , nie zauważyłem żadnych innych objawów. Na pewno nic więcej niż zwykłe - jestem często senny ale to zasadniczo bardziej spowodowane zmianą diety która nie do końca współpracuje z moja insuliodpornoscia (lub już cukrzyca bo ostatnie badania były z 6 lat temu).
Dzień dobry,opisuje Pan zmianę w funkcjonowaniu emocjonalnym, która narasta stopniowo i zaczyna wpływać zarówno na życie rodzinne, jak i zawodowe. To ważny sygnał i dobrze, że Pan go zauważył.
Zwiększona drażliwość, wybuchy złości, obniżona tolerancja na bodźce (np. rozmowy dziecka), a także surowa ocena samego siebie mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej w takich sytuacjach bierzemy pod uwagę m.in.:
przewlekły stres i przeciążenie (często „rozładowujące się” właśnie w domu),
zaburzenia nastroju (np. epizod depresyjny, który nie zawsze objawia się smutkiem – u mężczyzn częściej bywa to rozdrażnienie),
problemy ze snem i przemęczenie,
zaburzenia metaboliczne (np. nieuregulowana insulinooporność lub cukrzyca, wahania poziomu glukozy mogą nasilać rozdrażnienie i zmęczenie),
ewentualnie inne czynniki somatyczne (np. hormony tarczycy).
Co warto zrobić na tym etapie:
- wykonać podstawowe badania – glukoza na czczo, HbA1c, profil lipidowy, TSH (tarczyca), ewentualnie rozszerzyć diagnostykę u lekarza POZ lub diabetologa.
- zwrócić uwagę na sen i dietę – niestabilny poziom cukru i niedobór snu bardzo często nasilają impulsywność i rozdrażnienie.
- rozważyć konsultację psychologiczną lub psychiatryczną – nie oznacza to od razu leczenia farmakologicznego, ale pozwala ocenić, czy mamy do czynienia np. z zaburzeniami nastroju lub przewlekłym stresem wymagającym wsparcia.
Jeśli to możliwe – chwilowe strategie „tu i teraz”: odchodzenie na moment od sytuacji, które Pana „zalewają”, zanim dojdzie do wybuchu, choć zdaję sobie sprawę, że przy takim stanie nie zawsze jest to łatwe.
Pozdrawiam serdecznie.
Zauważyłam, że przestałam mieć ochotę na spotkania z ludźmi, bo wolę zostać w domu i oglądać TikToka, instagrama i Facebooka . Trochę się boję, że się odcinam. Czy to może być jakiś sygnał ostrzegawczy?
Dzień dobry. Tak — to może być sygnał ostrzegawczy, ale nie musi oznaczać od razu poważnego problemu. Natomiast jeśli zauważa Pani, że wycofanie się pogłębia, utrzymuje się przez dłuższy czas lub zaczyna powodować cierpienie, warto rozważyć rozmowę ze specjalistą (psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą). Często sama konsultacja pomaga zrozumieć, z czego wynika taka zmiana.
Najważniejsze jest to, że już samo zauważenie i nazwanie tej zmiany jest bardzo dobrą oznaką uważności na siebie.
Serdecznie pozdrawiam.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Wrońska?Aleksandra Wrońska to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Wrońska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia dorosłych, psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, psychoterapia Gestalt, psychoterapia par i małżeństw, konsultacja online.
-
Gdzie Aleksandra Wrońska ma swój gabinet?Aleksandra Wrońska przyjmuje pod adresem:
- Słowackiego 22, II piętro, p.7 Piotrków Trybunalski
-
Czy Aleksandra Wrońska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Wrońska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Wrońska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Wrońska to: Gotówka, Blik.
-
Jak Aleksandra Wrońska umawia wizyty?Aleksandra Wrońska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Wrońska?Aleksandra Wrońska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Wrońska: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Wrońska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Wrońska?Aleksandra Wrońska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: