Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Doświadczasz napięcia, przeciążenia, niepokojących objawów lub trudności w relacjach? A może przechodzisz przez okres, w którym jest Ci po prostu trudno i potrzebujesz wsparcia?

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, które doświadczają stresu, napięcia, trudności emocjonalnych lub kryzysów życiowych — niezależnie od tego, czy mają one charakter długotrwały, czy pojawiły się niedawno. Wspieram zarówno w radzeniu sobie z konkretnymi problemami, jak i w świadomej poprawie jakości życia i funkcjonowania.

Moje podejście jest uporządkowane, celowe i nastawione na realne efekty. Łączę rozmowę z praktycznymi narzędziami, które pomagają wprowadzać zmiany między sesjami — tak, aby efekty terapii były widoczne w codziennym życiu, nie tylko w gabinecie.

W trakcie współpracy możesz:
– lepiej rozumieć swoje reakcje i schematy działania,
– skuteczniej radzić sobie ze stresem i napięciem,
– ograniczyć nadmierne analizowanie i zamartwianie się,
– budować bardziej satysfakcjonujące i stabilne relacje,
– nauczyć się stawiać granice i komunikować się w sposób jasny i spokojny,
– odzyskać poczucie wpływu, energię i wewnętrzną równowagę.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) z wykorzystaniem elementów terapii schematów (TS), opartym na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach. Tempo pracy dopasowuję do Twoich potrzeb i możliwości — bez presji, ale z jasno określonym kierunkiem.

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2230). Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Śląskim oraz czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Pracuję pod regularną superwizją i stale rozwijam swoje kompetencje. W pracy szczególnie ważne jest dla mnie, aby pacjent czuł się bezpiecznie, był zrozumiany oraz widział realne postępy wynikające ze wspólnej pracy. Prowadzę również warsztaty oraz treningi umiejętności społecznych i komunikacyjnych, jestem również wykładowczynią akademicką.

Zapraszam Cię na pierwsze spotkanie - to przestrzeń, w której możesz spokojnie przyjrzeć się swojej sytuacji i zdecydować, co dalej. Moim celem jest towarzyszenie w procesie zmiany — tak, aby lepiej zrozumieć siebie, skuteczniej radzić sobie z trudnościami i odnaleźć większą satysfakcję w codziennym życiu.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Terapia behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    240 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    240 zł

  • Psychoterapia

    240 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    240 zł

  • Diagnoza psychoterapeutyczna

    240 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek

Kazimierza Brodzińskiego 27, 43-600 Jaworzno

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

26 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Byłam na pierwszej wizycie i naprawdę jestem bardzo zadowolona. Trochę się stresowałam przed spotkaniem, ale zupełnie niepotrzebnie bo od początku czułam się swobodnie. Pani Ola jest bardzo empatyczna, uważnie słucha i nie ocenia. Rozmowa przebiegła w spokojnej, komfortowej atmosferze. Wyszłam z poczuciem, że to była dobra decyzja i na pewno wrócę na kolejne spotkania. Polecam.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa! Cieszę się, że pierwsze spotkanie było dla Pani komfortowe i że udało się stworzyć atmosferę sprzyjającą swobodnej rozmowie. Doceniam zaufanie i otwartość, z jakimi przyszła Pani na wizytę. Będzie mi bardzo miło towarzyszyć Pani w dalszym procesie i wspólnie pracować nad tym, co dla Pani ważne. Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu! :)


  • O

    Właśnie zakończyłam 7-miesięczną terapię u Pani Aleksandry i jestem bardzo wdzięczna za efekty, które udało się osiągnąć. Problem, z którym się zgłosiłam, został skutecznie przepracowany. Pani Aleksandra wykazuje się pełnym profesjonalizmem, a jednocześnie tworzy ciepłą i bezpieczną atmosferę podczas spotkań. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia i zrozumienia.

    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek terapia poznawczo-behawioralna  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Olu, bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że udało nam się wspólnie przepracować trudności i że terapia przyniosła oczekiwane efekty. To dla mnie ogromna radość i motywacja do dalszej pracy. Życzę wszystkiego dobrego! :)


  • D

    Była to pierwsza wizyta, aczkolwiek po długim monologu wiem mniej niż wiedziałem przed przyjściem na wizytę, Pani doktor mówiła bardzo ogólnikowo i mam wrażenie że problem z którym przyszedłem spowodował, ze proponowano mi na siłę zmianę osoby prowadzącej mimo informacji że chce mieć terapię z Panią Aleksandrą.

    • Brak komunikacji
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że pierwsza wizyta nie spełniła Pana oczekiwań. Na pierwszych wizytach staram się poznać problem szeroko, co czasem sprawia, że informacje mogą wydawać się ogólne – jest to jednak niezbędny etap, aby możliwie najlepiej poznać zgłaszane trudności i dobrać dalszą formę wsparcia. Obecnie moja dyspozycyjność w godzinach popołudniowych jest ograniczona, dlatego czasem proponuję pacjentom również współpracę z innymi specjalistkami z mojego zespołu - jest dla mnie ważne, aby każda osoba zgłaszająca się na wizytę miała poczucie bezpieczeństwa i jasności co do dalszych kroków. Zapraszam do kontaktu – zależy mi, aby każdy pacjent poczuł się wysłuchany i otrzymał adekwatne wsparcie.


  • A

    Polecam psychoterapią prowadzoną przez Panią Aleksandrę. Wizyty zawsze odbywały się punktualnie. Pani Aleksandrę cechuje wysoka empatia, profesjonalizm, wiedza. Dlatego podczas psychoterapi czułam się bezpiecznie, a moje emocje, opinie były w pełni uszanowane i akceptowane. W wyniku terapi, podczas realizowania celów terapeutycznycz zdobyłam wiele przydatnych umiejętności, które mimo zakończenia terapi są ze mną. Jeszcze raz polecam.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
    • Punktualność
     • Aleksandra Madej - Ciupek - Konsultacje online psychoterapia indywidualna online  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Angeliko, bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię! Jest mi ogromnie miło, że wspólny czas w terapii był dla Pani bezpieczny i wartościowy, a zdobyte umiejętności nadal Pani towarzyszą. Życzę wszystkiego dobrego i powodzenia na dalszej drodze. Serdecznie pozdrawiam! :)


  • A

    Czułam się bardzo komfortowo i wyszłam dużo spokojniejsza:)

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek Psychoterapia  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Adriano, bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że po naszej rozmowie poczuła Pani spokój - to dla mnie ważne, żeby czuła się Pani bezpiecznie i komfortowo. Serdecznie pozdrawiam! :)


  • M

    Świetny psycholog! Rozmowy prowadzone są w bardzo spokojnej i empatycznej atmosferze. Potrafi doskonale słuchać, zadaje trafne pytania. Na pewno jest godna polecenia i wystawionych opinii.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Przyjazny gabinet
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek psychoterapia par i małżeństw  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Panie Mateuszu! Bardzo dziękuję za podzielenie się tak ciepłą opinią oraz za okazane mi zaufanie. Cieszę się, że atmosfera sprzyjała poczuciu bezpieczeństwa i otwartości, a moje pytania okazały się pomocne w lepszym zrozumieniu Pana trudności. Serdecznie pozdrawiam! :)


  • P

    Z całego serca polecam panią Aleksandrę. Trafiłam do niej w bardzo trudnym momencie – zmagałam się z silnymi zaburzeniami lękowymi, które znacząco utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Już od pierwszych spotkań czułam, że jestem w dobrych rękach – pani terapeutka okazała mi ogromne zrozumienie, empatię i wsparcie.

    Każda sesja była przemyślana i skoncentrowana na konkretnych celach. Dzięki jasno określonemu planowi terapii, narzędziom CBT i zadaniom do pracy własnej, krok po kroku zaczęłam odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Pani terapeutka nie tylko pomogła mi zrozumieć mechanizmy stojące za moimi lękami, ale również nauczyła mnie, jak sobie z nimi skutecznie radzić.

    Doceniam jej profesjonalizm, zaangażowanie i ciepłe podejście. Dzięki tej terapii zyskałam większą pewność siebie i spokój, gdzie uważałam, że będzie to niemożliwe. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Paulino! Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Życzę wszystkiego dobrego! :)


  • Ż

    Pani Aleksandra jest świetnym psychologiem. Empatyczna, zaangażowana i kompetentna. Na każdym spotkaniu czułam się zaopiekowana i wysłuchana.Terapia pod okiem pani Aleksandry pozwoliła mi uporać się z większością problemów, ale dała też narzędzia by w przyszłości poradzić sobie z kolejnymi przeciwnościami. Jestem wdzięczna, że trafiłam właśnie pod skrzydła pani Oli i mogłam wspólnie z nią przebyć tę wyboistą drogę. Polecam z całego serca!

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Żaneto! Bardzo dziękuję za tak miłą dla mnie opinię. Cieszę się, że zastosowane techniki techniki pracy są pomocne. Pozdrawiam! :)


  • W

    Od ponad roku korzystam z pomocy Pani Aleksandry Madej-Ciupek. Profesjonalne podejście, ogromne zaangażowanie i umiejętność słuchania sprawiły, że poczułam się naprawdę zrozumiana i wspierana. Praca nad moją depresją była momentami trudna, ale dzięki odpowiednim narzędziom i wskazówkom udało mi się zrobić ogromne postępy. Cenię sobie także atmosferę na sesjach – brak oceniania, empatia i konkretne wskazówki do pracy nad sobą. Polecam każdemu, kto szuka skutecznej i profesjonalnej pomocy.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Punktualność
     • Akademia Myślenia i Czucia Aleksandra Madej-Ciupek Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Pani Weroniko! Bardzo dziękuję za tak pochlebną opinię. Pozdrawiam! :)


  • F

    Pani Aleksandra jest bardzo wyrozumiała i empatyczna, pomogła mi w radzeniu sobie ze stresującymi sytuacjami i przedstawiła mi narzędzia, dzięki którym będę w stanie radzić sobie z kolejnymi wyzwaniami. Bardzo doceniam czas spędzony na wspólnych rozmowach i mogę polecić współpracę z Panią Aleksandrą każdemu, kto mógłby mieć podobne problemy.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Skuteczność leczenia
     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Aleksandra Madej-Ciupek

    Panie Filipie! Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że zastosowane techniki techniki pracy są pomocne. Pozdrawiam! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy lek bromazepan pomoze na nerwice natrectw? Czyli na objawy typu sprawdzanie po kilkanaście razy czy są zamknięte okna,drzwi. Czy jest kuchenka, toster wylaczony. i, czy nastawiłam alarm na telefon. Wszystko sprawdzane po kilkanaście razy.

To ważne, że pyta Pani o leczenie. Bromazepam może działać doraźnie przeciwlękowo, ale decyzję o zastosowanie danych leków powinien podejmować lekarz psychiatra. W przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (nerwicy natręctw) zaleconą formą leczenia jest również psychoterapia poznawczo-behawioralna. W trakcie sesji możemy nauczyć się krok po kroku jak zmniejszać częstotliwość i napięcie związane z czynnościami natrętnymi. Pozdrawiam i zapraszam do kontaktu!

mgr Aleksandra Madej-Ciupek

Mam pytanie boje sie wyjsc z pokoju wszystko dusze w sobie do kogo mam sie udac . Siedze juz tak z dwie godziny w pokoju nic nie jadlam nie pilam . Prosze mi pomoc

To, co Pani opisuje, jest trudne i przypuszczam, że wiąże się z poczuciem przytłoczenia. Proszę spróbować teraz zadbać o siebie: choćby napić się wody, coś przekąsić. Warto też, żeby porozmawiała Pani z kimś bliskim lub specjalistą: psychologiem, psychoterapeutą. Zapraszam serdecznie na spotkanie, na którym wspólnie możemy poszukać sposobów radzenia sobie z takimi trudnościami.

mgr Aleksandra Madej-Ciupek

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania