Aleksandra Kilen-Zasieczna verifiedCreated with Sketch.

Dietetyk

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • J
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: kuracja odchudzająca

    Gorąco polecam wizytę przy każdym problemie związanym z wagą. Dobrze dobrana dieta, widoczne skutki, szczere podejście do człowieka i jego problemu.

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2018-07-06

    Dziękuję bardzo za pozytywną opinię :) Trzymam kciuki za dalsze postępy w zmianie nawyków żywieniowych, a tym samym dalszy spadek tkanki tłuszczowej.

  • Szukasz dietetyka? Pacjenci polecają:

    Barbara Dąbrowska-Górska
    Barbara Dąbrowska-Górska
    Dietetyk
    Marynarska 15, Warszawa
    Nie tylko wspaniały specjalista, ale również cudowny człowiek! Po wielu nieudanych próbach zgubienia kilogramów… więcej

    Aleksandra Dobrzyńska
    Aleksandra Dobrzyńska
    Dietetyk
    Aleja Wilanowska 365 lok 2, Warszawa

    Grzegorz Kowaluk
    Grzegorz Kowaluk
    Dietetyk
    Aleja Wilanowska 365 lok 2, Warszawa
    Na pierwszą wizytę do pana Grzegorza wybrałem się w kwietniu 2016 roku. Spotkanie to zaowocowało zrzuceniem blisko… więcej

    Dominik Konecki
    Dominik Konecki
    Dietetyk
    Domaniewska 49, Warszawa
    Konsultację dietetyczną zaleciła mi moja Pani endokrynolog. Od kilku lat zmagam się z chorobą Hashimoto. Mimo leczenia… więcej

    Martyna Smolińska
    Martyna Smolińska
    Dietetyk
    Racjonalizacji 5/129, Warszawa
    Pani Martyna pokazała mi , że dam rade jeść pysznie i zdrowo mimo hashimoto i insulinoopornosci. W dodatku udało… więcej

    Doświadczenie i kwalifikacje

    O mnie

    Dietetyk dziecięcy, dietetyk dla dorosłych. Właścicielka poradni dietetycznej dla dzieci i dorosłych JeszFresh w Warszawie.
    Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, na kierunkach: Dietetyka oraz Technologia Żywności i Żywienie Człowieka.
    Członkini Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.
    Specjalista do spraw żywienia HiPP - dietetyk w Klubie mojego Maluszka HiPP.
    Ekspert na wielu kluczowych portalach internetowych w dziedzinie dietetyki, zdrowego żywienia oraz żywienia w chorobach m.in. na portalu abczdrowie. Publikuje artykuły z zakresu zdrowego stylu życia na blogu JeszFresh, Fit&Easy oraz w serwisach internetowych (gazeta.pl, abczdrowie.pl oraz we-dwoje.pl), współpracuje m.in. z firmą Green Factory Holding oraz cateringiem dietetycznym.

    O PRACY Z PACJENTAMI
    Moim pacjentom pomagam wprowadzać prawidłowe nawyki żywieniowe na co dzień.
    Uczę w jaki sposób samemu wybierać wartościowe produkty i przyrządzać zdrowe, a jednocześnie smaczne i łatwe posiłki.
    Uważam, że właściwe odżywianie nie oznacza stosowania wyniszczających organizm, popularnych diet cud oraz bezwzględnego liczenia spożytych w ciągu dnia kilokalorii, ale sięganie po żywność smaczną, odżywiającą ciało i dającą energię niezbędną do codziennego funkcjonowania, z jednoczesnym stosowaniem się do zasad prawidłowego żywienia.

    badge-likeCreated with Sketch. Certyfikaty ZnanyLekarz.pl

    Usługi

    JeszFresh Poradnia Dietetyczna

    Obrzeżna 5, Mokotów, 02-691 Warszawa, mazowieckie

    Wizyta wstępna (60 min) 120 zł
    Wizyta wstepna dla pary (60 min) 220 zł
    Wizyta druga wraz z dietą (30 min) 200 zł
    Wizyta druga wraz z dietą dla pary (30 min) 380 zł
    Wizyta kontrolna dla pary (60 min) 140 zł
    Pakiet 1m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna) 359 zł
    Pakiet 1m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna) 629 zł
    Pakiet 3m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 3 wizyty kontrolne) 809 zł
    Pakiet 6m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych) 639 zł
    Pakiet 6m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych) 1 059 zł
    Pakiet 12m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 12 wizyt kontrolnych) 959 zł
    Pakiet 12m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 12 wizyt kontrolnych) 1 599 zł
    Pakiet 3m (wizyta wstępna, wizyta z dietą, 3 wizyty kontrolne) 479 zł
    Pokaż wszystkie

    Pytania od pacjentów

    Martwisz się swoim zdrowiem? Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

    Martwisz się swoim zdrowiem?

    Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

    Zadaj pytanie naszym specjalistom

    Ocena pacjentów

    5

    Ogólna ocena
    33 opinie

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • J
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: kuracja odchudzająca

      Gorąco polecam wizytę przy każdym problemie związanym z wagą. Dobrze dobrana dieta, widoczne skutki, szczere podejście do człowieka i jego problemu.

      Aleksandra Kilen-Zasieczna2018-07-06

      Dziękuję bardzo za pozytywną opinię :) Trzymam kciuki za dalsze postępy w zmianie nawyków żywieniowych, a tym samym dalszy spadek tkanki tłuszczowej.

    • K
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

      Pani Aleksandra jest profesjonalistką . Dieta bardzo solidnie skomponowana , różnorodna , smaczna , dostosowana do potrzeb ,a przede wszystkim dająca efekt w 100 %.
      Serdecznie polecam.

      Aleksandra Kilen-Zasieczna2018-03-15

      Pani Katarzyno, cieszę się, że nasze spotkania i dieta spełniają Pani oczekiwania. Jak widać, również i stabilizacja masy ciała nie jest taka straszna :) Życzę powodzenia!

    • A

      W poradni JeszFresh skorzystaliśmy z pakietu półrocznego dla par w celu redukcji wagi ciała. Pani Ola wzięła pod uwagę przy komponowaniu diety wszystkie aspekty, o jakie prosiliśmy - brak możliwości przygotowywania czasochłonnych posiłków, możliwość robienia posiłków do odgrzania w pracy, dieta dostosowana przy karmieniu piersią. Menu skomponowane było z produktów, które lubimy. Na każdej wizycie poznawaliśmy wyniki pomiarów ciała, jak zmieniały się w ciągu diety. Pani Ola jest bardzo otwartą i sympatyczną osobą, co bardzo ułatwiało kontakt i nie poddawanie się nawet w chwilach słabości ;) Bardzo polecamy poradnię i zachęcamy do redukcji wagi i zmiany nawyków żywieniowych pod kontrolą profesjonalnego dietetyka, na którą tak długo nie mogliśmy się zdecydować. Naprawdę warto!

    • M
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: nadwaga

      Szczerze polecam poradnię JeshFresh i p. Olę. Zdecydowałam się na zapisanie 12-letniej córki z problemem nadwagi do p. Oli zachęcona wpisami innych pacjentów i naprawdę było warto. Świetny specjalista z bardzo dobrym podejściem do dzieci. Przygotowała ogromną listę przepisów, które nie tylko są smaczne ale również łatwe i proste w przygotowaniu. Ta lista ciągle się powiększa, bo p. Ola podsyła na bieżąco kolejne propozycje posiłków, które są proponowane zgodnie z gustami kulinarnymi mojej córki. A co najważniejsze, dieta przynosi naprawdę świetne efekty, córka je to co lubi, nie chodzi głodna a kilogramy spadają. Naprawdę polecam !!!

    • F
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: zmiania diety

      Do Pani Oli trafiłam w opłakanym stanie, ledwo stojąc na nogach z powodu skoków cukru, insuliny i braku składników odżywczych. Pomogła mi wyjść z dołka, od razu zyskała moje zaufanie. To, co zasługuje na wyróżnienie to przede wszystkim bardzo sprawny i szybki kontakt mailowy, podsyłanie przepisów i otwartość na pacjenta oraz jego preferencje. Polecam z czystym sercem!

    • A
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

      Bardzo polecam panią Olę. Pomogła mi ułożyć dietę przy zespole policystycznych jajników (dzięki czemu wyniki badań zaczęły się poprawiać), moja waga się ustabilizowała oraz zaczęłam prowadzić zdrowszy tryb życia. Co najważniejsze - zmieniłam złe nawyki żywieniowe oraz nauczyłam się komponować posiłki. Z czystym sumieniem polecam poradnię JeszFresh!

    • D
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Pakiet 6M (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych)

      Serdecznie polecam panią Aleksandrę! Z nadmiarem kilogramów walczę właściwie odkąd pamiętam. Życie na wiecznej diecie jest dołujące i ciężkostrawne. Choć czasem udawało się zrzucić troszkę kilogramów, efekty były krótkotrwałe, a wraz z kilogramami wracało poczucie beznadziei i złości. Dziś, po raz pierwszy wierzę, że to może się udać! Nasza kilkumiesięczna współpraca zaowocowała spadkiem kilkunastu kilogramów, bez wysiłku, wiecznego głodu i skrupulatnego liczenia kalorii. Serdeczność Pani Doktor, towarzysząca od pierwszej wizyty, nie raz podniosła mnie na duchu, zwłaszcza w krótkich chwilach zwątpienia. Przede mną jeszcze daleka droga, ale widzę ją bardzo optymistycznie! Dziękuję bardzo!

      Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-20

      Pani Doroto, trzymam za Panią kciuki i dziękuję za tak pozytywną opinię!

    • E
      Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Wizyta kontrolna

      wybierając dietetyka kierowałam się opiniami zamieszczonymi na znanylekarz.pl potwierdzam wszystkie dotyczące Pani Aleksandry są jak najbardziej prawdziwe i zasłużone
      Polecam jeśli szukają Państwo dietetyka warto

      Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-15

      Pani Emilio, dziękuję za Pani opinię!

    • Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Pakiet 1M (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna)

      Pani Aleksandra to bardzo dobry specjalista. Przyszłam do niej po to, żeby zgubić troszkę kg ale też wyrobić nawyk zdrowego odżywiania. A poza tym idąc na wizytę dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Pani Aleksandra bardzo rzetelnie podeszła do tematu. Przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad dotyczący moich nawyków, sposobu żywienia i innych dolegliwości, a przy tym była bardzo miła i serdeczna. Wszystko wzięła pod uwagę, a ułożony plan żywieniowy już po tygodniu przynosił efekty bo czułam się co raz lepiej. Przepisy proste i smaczne - jest z czego wybierać :) Polecam :)

      Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-14

      Pani Iwono, dziękuję za tak miłą opinię :)

    • Pani Aleksandra to bardzo dobry dietetyk polecam każdemu kto ma problemy w żywieniu. Pomaga nie tylko ustabilizować wagę ciała ale także zadbać o nasze zdrowie i poprawić wyniki badań poprzez prawidłowe przygotowanie diety specjalnie pod wymagania danego klienta. Jak najbardziej polecam :)
      Anna

    Zgodnie z RODO informujemy, że administratorem danych osobowych ujawnionych na profilu Profesjonalisty jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Kolejowa 5/7 kod pocztowy 01-217.

    ZnanyLekarz przetwarza dane osobowe Profesjonalisty w celu informowania użytkowników internetu o prowadzonej przez Profesjonalistę działalności leczniczej lub innej podobnej, w tym specjalizacjach, miejscach przyjmowania pacjentów i opiniach na temat jego działalności (art. 6 ust. 1 lit. f RODO)

    Dane osobowe pochodzą z powszechnie dostępnych źródeł, w tym CEIDG. Więcej o danych osobowych na stronie: https://www.znanylekarz.pl/gdpr/landing#tab=professional