Aleksandra Kilen-Zasieczna

Dietetyk

Calendar-iconCreated with Sketch. Poproś o kalendarz wizyt

Dietetyk dziecięcy, dietetyk dla dorosłych. Właścicielka poradni dietetycznej dla dzieci i dorosłych JeszFresh w Warszawie.
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego…
więcej

Adresy i cenniki usług

  • JeszFresh Poradnia Dietetyczna

    Obrzeżna 5, Mokotów
    02-691 Warszawa, mazowieckie

    Pokaż dane kontaktowe

    Ten lekarz nie umawia jeszcze wizyty przez Internet na ZnanyLekarz.pl

    Zostaw swojego e-maila, a poinformujemy Cię kiedy będziesz mógł się umawiać online u tego lekarza.

    Sposoby płatności
    Gotówka, Karta płatnicza

    Usługi

    Wizyta wstepna dla pary (60 min) 220 zł
    Wizyta druga wraz z dietą dla pary (30 min) 380 zł
    Pakiet 1m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna) 359 zł
    Pakiet 3m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 3 wizyty kontrolne) 809 zł
    Pakiet 6m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych) 1 059 zł
    Pakiet 12m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 12 wizyt kontrolnych) 1 599 zł
    Wizyta wstępna (60 min) 120 zł
    Wizyta druga wraz z dietą (30 min) 200 zł
    Wizyta kontrolna dla pary (60 min) 140 zł
    Pakiet 1m dla pary (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna) 629 zł
    Pakiet 6m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych) 639 zł
    Pakiet 12m (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 12 wizyt kontrolnych) 959 zł
    Pakiet 3m (wizyta wstępna, wizyta z dietą, 3 wizyty kontrolne) 479 zł

    więcej

Podobni lekarze, do których możesz umówić wizytę

Doświadczenie i kwalifikacje

about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

  • Dietetyk dziecięcy, dietetyk dla dorosłych. Właścicielka poradni dietetycznej dla dzieci i dorosłych JeszFresh w Warszawie.
    Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, na kierunkach: Dietetyka oraz Technologia Żywności i Żywienie Człowieka.
    Członkini Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.
    Specjalista do spraw żywienia HiPP - dietetyk w Klubie mojego Maluszka HiPP.
    Ekspert na wielu kluczowych portalach internetowych w dziedzinie dietetyki, zdrowego żywienia oraz żywienia w chorobach m.in. na portalu abczdrowie. Publikuje artykuły z zakresu zdrowego stylu życia na blogu JeszFresh, Fit&Easy oraz w serwisach internetowych (gazeta.pl, abczdrowie.pl oraz we-dwoje.pl), współpracuje m.in. z firmą Green Factory Holding oraz cateringiem dietetycznym.

    O PRACY Z PACJENTAMI
    Moim pacjentom pomagam wprowadzać prawidłowe nawyki żywieniowe na co dzień.
    Uczę w jaki sposób samemu wybierać wartościowe produkty i przyrządzać zdrowe, a jednocześnie smaczne i łatwe posiłki.
    Uważam, że właściwe odżywianie nie oznacza stosowania wyniszczających organizm, popularnych diet cud oraz bezwzględnego liczenia spożytych w ciągu dnia kilokalorii, ale sięganie po żywność smaczną, odżywiającą ciało i dającą energię niezbędną do codziennego funkcjonowania, z jednoczesnym stosowaniem się do zasad prawidłowego żywienia.

Artykuły

Ocena pacjentów

Dodaj własną opinię
5

Ogólna ocena
30 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • M
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: nadwaga

    Szczerze polecam poradnię JeshFresh i p. Olę. Zdecydowałam się na zapisanie 12-letniej córki z problemem nadwagi do p. Oli zachęcona wpisami innych pacjentów i naprawdę było warto. Świetny specjalista z bardzo dobrym podejściem do dzieci. Przygotowała ogromną listę przepisów, które nie tylko są smaczne ale również łatwe i proste w przygotowaniu. Ta lista ciągle się powiększa, bo p. Ola podsyła na bieżąco kolejne propozycje posiłków, które są proponowane zgodnie z gustami kulinarnymi mojej córki. A co najważniejsze, dieta przynosi naprawdę świetne efekty, córka je to co lubi, nie chodzi głodna a kilogramy spadają. Naprawdę polecam !!!

  • F
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: zmiania diety

    Do Pani Oli trafiłam w opłakanym stanie, ledwo stojąc na nogach z powodu skoków cukru, insuliny i braku składników odżywczych. Pomogła mi wyjść z dołka, od razu zyskała moje zaufanie. To, co zasługuje na wyróżnienie to przede wszystkim bardzo sprawny i szybki kontakt mailowy, podsyłanie przepisów i otwartość na pacjenta oraz jego preferencje. Polecam z czystym sercem!

  • A
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia Dietetyczna

    Bardzo polecam panią Olę. Pomogła mi ułożyć dietę przy zespole policystycznych jajników (dzięki czemu wyniki badań zaczęły się poprawiać), moja waga się ustabilizowała oraz zaczęłam prowadzić zdrowszy tryb życia. Co najważniejsze - zmieniłam złe nawyki żywieniowe oraz nauczyłam się komponować posiłki. Z czystym sumieniem polecam poradnię JeszFresh!

  • D
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Pakiet 6M (wizyta wstępna, wizytą z dietą, 6 wizyt kontrolnych)

    Serdecznie polecam panią Aleksandrę! Z nadmiarem kilogramów walczę właściwie odkąd pamiętam. Życie na wiecznej diecie jest dołujące i ciężkostrawne. Choć czasem udawało się zrzucić troszkę kilogramów, efekty były krótkotrwałe, a wraz z kilogramami wracało poczucie beznadziei i złości. Dziś, po raz pierwszy wierzę, że to może się udać! Nasza kilkumiesięczna współpraca zaowocowała spadkiem kilkunastu kilogramów, bez wysiłku, wiecznego głodu i skrupulatnego liczenia kalorii. Serdeczność Pani Doktor, towarzysząca od pierwszej wizyty, nie raz podniosła mnie na duchu, zwłaszcza w krótkich chwilach zwątpienia. Przede mną jeszcze daleka droga, ale widzę ją bardzo optymistycznie! Dziękuję bardzo!

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-20

    Pani Doroto, trzymam za Panią kciuki i dziękuję za tak pozytywną opinię!

  • E
    Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Wizyta kontrolna

    wybierając dietetyka kierowałam się opiniami zamieszczonymi na znanylekarz.pl potwierdzam wszystkie dotyczące Pani Aleksandry są jak najbardziej prawdziwe i zasłużone
    Polecam jeśli szukają Państwo dietetyka warto

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-15

    Pani Emilio, dziękuję za Pani opinię!

  • Lokalizacja: JeszFresh Poradnia DietetycznaUsługa: Pakiet 1M (wizyta wstępna, wizytą z dietą, wizyta kontrolna)

    Pani Aleksandra to bardzo dobry specjalista. Przyszłam do niej po to, żeby zgubić troszkę kg ale też wyrobić nawyk zdrowego odżywiania. A poza tym idąc na wizytę dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Pani Aleksandra bardzo rzetelnie podeszła do tematu. Przeprowadziła bardzo szczegółowy wywiad dotyczący moich nawyków, sposobu żywienia i innych dolegliwości, a przy tym była bardzo miła i serdeczna. Wszystko wzięła pod uwagę, a ułożony plan żywieniowy już po tygodniu przynosił efekty bo czułam się co raz lepiej. Przepisy proste i smaczne - jest z czego wybierać :) Polecam :)

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2017-03-14

    Pani Iwono, dziękuję za tak miłą opinię :)

  • Pani Aleksandra to bardzo dobry dietetyk polecam każdemu kto ma problemy w żywieniu. Pomaga nie tylko ustabilizować wagę ciała ale także zadbać o nasze zdrowie i poprawić wyniki badań poprzez prawidłowe przygotowanie diety specjalnie pod wymagania danego klienta. Jak najbardziej polecam :)
    Anna

  • E

    Rzetelne podejście do tematu diety w ciąży, rozsądne porady i wskazówki, elastycznośc w działaniu. Polecam.

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2016-12-12

    Dziękuję za opinię :)

  • Przemiła osoba, co bardzo ułatwia mówienie o wcale nie takich przyjemnych sprawach. Dodatkowo ogromna kompetencja i wiedza. W trakcie diety świetny kontakt i wsparcie, co bardzo ułatwia pilnowanie się wszelkich wytycznych. Dodatkowo np. grymasiłam na propozycje posiłków i Pani Aleksandra bez problemu je wymieniła zgodnie z moimi wskazówkami. Polecam serdecznie!!!

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2016-12-01

    Dziękuję za opinię i trzymam kciuki za kolejne postępy!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Bardzo miła osoba , na poważnie podchodzi do pacjenta. Jestem dopiero po pierwszej wizycie ale Pani Doktor zrobiła na mnie bardzo dobre wrażenie i jestem dobrych myśli co do naszych następnych spotkań.

    Aleksandra Kilen-Zasieczna2016-11-22

    Pani Ewelino, serdecznie dziękuję za opinię. Liczę, że uda nam się osiągnąć cel, jakim przede wszystkim jest nauka prawidłowych nawyków żywieniowych :)

Lekarz, do którego umówisz się na wizytę online