Aleksander Temborowski verifiedCreated with Sketch.

Fizjoterapeuta

Adresy i kontakt

Ostatnia opinia

  • K
    Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: złamanie ręki nad łokciem

    Najlepszy masażysta i rehabilitant, u jakiego byłam, a odwiedziłam kilku przy okazji dochodzenia do sprawności po poważnym złamaniu prawej ręki. Pomogły dopiero wizyty u Aleksandra - i to w stosunkowo krótkim czasie. Mój prowadzący ortopeda nie mógł wyjść z podziwu, że po takim złamaniu mam prawie idealny zakres ruchu ręki - a to wszystko dzięki sesjom z Aleksandrem. Zdecydowanie polecam!

  • Doświadczenie i kwalifikacje

    O mnie

    • Witam wszystkich :) Jestem fizjoterapeutą bo lubię pomagać. W roku 2006 ukończyłem studium fizjoterapii, po czym dłuższy czas pracowałem ( około 4 lat) na stanowisku fizjoterapeuta/masazysta.
      Obecnie jestem po licencjacie fizjoterapii, mam dyplom technika masazysty, terapii manualnej wg Ackermanna, osteopatycznych krótkodźwigniowych technik manipulacyjnych wg HVLA, taśm mięśniowo-powięziowych wg Thomasa Myersa, refleksologii, kineziotapingu i kursów masazu (gorące kamienie, gorącymi olejami, chińską banką).
      Zajmuję się wykonywaniem masaży leczniczych, ćwiczeń rehabilitacyjnych i terapii manualnej kręgosłupa oraz stawów obwodowych u osób dorosłych i dzieci. Dzieci szczególnie podczas skoku pokwitaniowego są narażeni na różnego rodzaju skrzywienia kręgosłupa z powodu osłabionej siły mięśniowej, co prowadzi do utrwalania się zmian patobiomechanicznych przede wszystkim w obrębie kręgosłupa oraz klatki piersiowej.

    Specjalizacje

    • Rehabilitacja medyczna

    Usługi

    S.O.S dla kręgosłupa

    Bolesława Prusa 46/3, 05-800 Pruszków, mazowieckie

    Zwykła wizyta

    Pytania od pacjentów

    Martwisz się swoim zdrowiem?

    Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

    Zadaj pytanie naszym specjalistom
    Aleksander Temborowski
    Aleksander Temborowski
    Fizjoterapeuta
    Pruszków
    Witam. Ciężko tak z marszu powiedzieć. Muszę obejrzeć rezonans magnetyczny. pozdrawiam

    Ocena pacjentów

    5

    Ogólna ocena
    37 opinii

    • Punktualność
    • Zaangażowanie
    • Gabinet
    • K
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: złamanie ręki nad łokciem

      Najlepszy masażysta i rehabilitant, u jakiego byłam, a odwiedziłam kilku przy okazji dochodzenia do sprawności po poważnym złamaniu prawej ręki. Pomogły dopiero wizyty u Aleksandra - i to w stosunkowo krótkim czasie. Mój prowadzący ortopeda nie mógł wyjść z podziwu, że po takim złamaniu mam prawie idealny zakres ruchu ręki - a to wszystko dzięki sesjom z Aleksandrem. Zdecydowanie polecam!

    • B
      Lokalizacja: W innym miejscu

      Jestem lekarką i bardzo dużo pracuję dlatego okresowo potrzebuję pomocy fizjoterapeutycznej z powodu bólu kręgosłupa Już kolejny raz p.Temborowski pomógł mi Polecam bo jest profesjonalny życzliwy i ma ogromne wyczucie

    • T
      Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupa

      Extreme shoulder, back or joint pain reduces the quality of life and vitality. I know Aleks now over three years. The first time I met him with an acute shoulder joint inflammation. In the last three years, Aleks has not only restored my shoulder, so I have not been in pain until now, but also mobilized my backbone, which was blocked by years of work in front of the computer, and therefore also painful. Aleks is in my view a very well educated and dedicated physiotherapist. Always ready to help with the patient in focus.
      I can only recommend Aleks and I'm sure he will help you too!

    • A
      Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: masaż leczniczy 1.5/h

      Pan Aleksander jest świetnym lekarzem! Widac profesjonalizm po tym, jak celnie opisuje wszelkie przebyte urazy po samych oględzinach pacjenta. Swietnie mi się z Panem rozmawiało i czułam, że jestem w dobrych rękach, więc jeżeli jeszcze raz zdarzy mi się uraz, to od razu będę wiedziała do kogo się zgłaszać :)

    • Lokalizacja: W innym miejscuUsługa: uraz barku

      Do gabinetu trafiłam z polecenia,po silnym urazie lewego barku i całej lewej ręki,przez 4 dni cierpiałam z bólu nie dało się żyć i te noce nieprzespane..nie życzę nikomu.Już po pierwszej wizycie którą trwała prawie dwie godziny intensywnego masowania ulga była niesamowita !!! czułam się jak nowo nagrodzona !!! Facet jest Bossski :)zna się na "rzeczy"a na dodatek traktuje pracę z pasją, jest bardzo skromny, czuje się od Niego że do każdego przypadku podchodzi indywidualnie i z zaangażowaniem w łapkach ma coś co nazwała bym magią.Nie ma u Niego takiego " miziania" daje niezły wycisk pożądany masaż z prawdziwego zdarzenia!!!.Profesjonalizm połączony z rozsądną ceną.Warunki a gabinecie perfekcyjne pełen komfort.
      Wiem coś w temacie bo jeździłam na masaże do przychodni z NFZ-tu ale raz że okres oczekiwania długi to i efekty mizerne po tamtych zabiegiegach czułam jak by ich wcale nie było.

    • M
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: ogromny ból kregpslupa

      Polecam z calego serca Pana Aleksandra. Trafiłem do niego przypadkiem po już przeprowadzanej 2 letniej operacji. Na 1 wizycie bardzo skrupulatnie wypytał mnie o praktycznie całe życie szukał wszystkich możliwych dróg gdzie mogłem doznać urazów zaczął mi o tym opowiadać tłumacząc dlaczego co i jak. Osobiście mam bardzo poważne problemy z kręgosłupem nie byłem w stanie znaleźć pomocy u około już 30 kilku ortopedów chirurgów neurochirurgów etc itp. Poprzednie masaże pozwalały mi tyle co żyć. Odkąd chodzę do Aleksandra czuje się znacznie lepiej mniejsE bóle większy zakres ruchów więcej możliwości. Sam Aleksander zainteresował się moim przypakdiem ze względu na jego zlozonosc i szukał różnych źródeł pomocy zlecił mi specjalistyczne zabiegi, które twierdził ze pomogą - pomogły o tych zabiegach nie słyszałem nawet od żadnego lekarza czy fizjoterapeuty. Aleksander pracuje w zawodzie do którego jest powołany, jest uczciwy pomocny i jest dobrym człowiekiem. Do tego ciagle dalej się kształci. Polecam. Czystego serca.

    • U
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupa

      Profesjonalista, cudotwórca to za mało żeby ocenić to co potrafi. Już od kilku lat potrafi zawsze pomóc. Polecam !!!!!! Bóle kręgosłupa które nie pozwalały mi chodzić, sztywność karku, bóle głowy. Po wizycie u Pana Aleksandra znów zaczynam żyć z uśmiechem na ustach a nie grymasem bólu. Wie co robi specjalista z powołania ! A sprawdzałam wielu.

    • K
      Lokalizacja: W innym miejscu

      Od ok. 2 lat odczuwałem bóle w okolicy lędźwiowej. Ból choć uciążliwy, to nie skłonił mnie do wizyty u lekarza. Nauczyłem się z tym żyć. Do Aleksandra trafiłem ze sztywnym karkiem, co czasem przytrafiało mi się już wcześniej, zwykle po złym ułożeniu podczas spania. Tym razem, problem nie mijał. Już po pierwszych wizytach była wyraźna poprawa, a po miesiącu wizyt 2-3 razy w tygodniu, nie odczuwam już żadnego bólu w kręgosłupie, nawet gdy przesiaduję w pracy. Oprócz jak sądzę profesjonalnego masażu (choć nie umiem tego ocenić, bo się na tym nie znam, to jednak rezultaty mówią same za siebie), Aleksander pokazał mi proste ćwiczenia, nie wymagające wielkich nakładów pracy, a wydaje mi się, że w moim przypadku pomogły. Jeśli Aleksander dysponował czasem, czyli ktoś inny już nie czekał na zabieg, to zwykle wizyty przeciągały się nawet i o 15 minut. Pokazywał ćwiczenia, tłumaczył jak je robić, czego unikać, a jak robił masaż, to tak, aby dokończyć to, co zamierzał, niezależnie od tego czy czas wizyty już minął. No i zawsze miło się gawędziło :) Dodam jeszcze, że do Aleksandra zaczęła chodzić także moja żona i namówiłem mojego sceptycznego brata, który już po pierwszej wizycie zapowiedział, że na niej się nie skończy. Podsumowując, gorąco polecam!!

    • M
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: ból pleców

      Super. Ból i drętwienie pleców ustąpiło. Gorąco polecam. Terapia trochę bolesna, na drugi dzień człowiek trochę poobijany, ale wszystko mija i jest ok.

    • A
      Lokalizacja: S.O.S dla kręgosłupaUsługa: masaż leczniczy

      Świetny specjalista i świetny człowiek! Już po jednym masażu wyspałam się pierwszy raz od wielu miesięcy. Przeszły mi też uciążliwe migreny :) Polecam stuprocentowo! Na pewno będę wracać.