Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień (nr certyfikatu SP/2854/N/2025). Od wielu lat wspieram dorosłych i młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, uzależnieniami oraz w budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia.

Ukończyłam pięcioletnie, dzienne studia psychologiczne na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Wykształcenie z zakresu psychoterapii uzależnień zdobywałam w ramach specjalistycznego szkolenia akredytowanego przez Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom oraz licznych staży specjalistycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc terapię indywidualną i grupową dla osób uzależnionych oraz zajęcia psychoedukacyjne na Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień oraz w Poradni Leczenia Uzależnień. Prowadziłam również terapię dla osób współuzależnionych, czyli osób, które borykają się z różnymi problemami wskutek uzależnienia osób bliskich, a także terapię osób z rodzin dysfunkcyjnych. Często pracuję z młodzieżą uzależnioną od substancji a także z osobami uzależnionymi od telefonu, gier, komputera. Pracowałam również w placówkach opiekuńczo-wychowawczych na terenie Inowrocławia, prowadząc diagnozę psychologiczną i terapię dzieci oraz młodzieży zmagających się m.in. z zaburzeniami lękowymi, nastroju, więzi czy zachowaniami autoagresywnymi.

Od 2018 r. zapraszam do współpracy w ramach prywatnej praktyki, gdzie skupiam się głównie na pomaganiu w: uzależnieniach, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach nastroju, kryzysach emocjonalnych oraz wspomagam rozwój osobisty i zawodowy. Często diagnozuję i pracuję terapeutycznie z wysokofunkcjonującymi osobami w spektrum autyzmu (kiedyś tzw. Zespół Aspergera) oraz diagnozuję i wspieram osoby z ADHD.


W swojej pracy stawiam na empatię, autentyczność i szacunek do indywidualnego tempa zmian. Zapraszam do bezpiecznej przestrzeni, w której można lepiej zrozumieć siebie i odzyskać wpływ na własne życie. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia młodzieży
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia uzależnień
  • Terapia poznawczo-behawioralna
  • Terapia uzależnień
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak

Ul. Gen. J. Sowińskiego 14/1, 85-083 Bydgoszcz

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Szpital Eskulap

Koperkowa 2, 86-031 Osielsko

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

62 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Agnieszka jest empatyczna i dobrze przygotowana. Zapewnia w razie potrzeby materiały do pracy własnej i dopasowuje grafik do pacjenta. Obie lokalizacje zapewniają poczucie prywatności

     • Szpital Eskulap Inny  • 

  • J

    Bardzo polecam. Skuteczny i empatyczny terapeuta. Pozdrawiam

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • P

    Pani psycholog jest bardzo serdeczną i empatyczzną osobą. Słucha tego co mówię i do problemów podchodzi od różnych stron. Jest otwarta i nie ocenia.Jestem od ponad roku na terapii i jestem zadowolony z progresu, jaki przeszedłem

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • M

    Pani Agnieszka to wspaniała osoba - empatyczna, ciepła i bardzo zaangażowana w swoją pracę. Już od pierwszej wizyty czuć, że naprawdę słucha i rozumie pacjenta. Na każdą sesję jest zawsze dobrze przygotowana, a rozmowa przebiega w spokojnej atmosferze. Ma się wrażenie jakby była to rozmowa z koleżanką, bez tej całej nadętej otoczki, która często jest u innych specjalistów. Pani Agnieszka nie tylko pomaga uporządkować emocje, ale potrafi też doradzić w kwestiach prawnych, co jest ogromnym wsparciem w trudnych sytuacjach życiowych. Jeśli ktoś się waha czy warto skorzystać z pomocy Pani Agnieszki, to warto!! Z całego serca polecam każdemu kto szuka rzetelnego i empatycznego psychologa.

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • I

    Serdecznie polecam panią Agnieszkę. Spotkania były dla mnie bardzo pomocne i zmieniły spojrzenie na wiele spraw. Otrzymałam wskazówki i techniki, które pomagają mi w trudnościach. Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie.

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • A

    Z całego serca polecam panią Agnieszkę. To wyjątkowy specjalista, który łączy profesjonalizm z ogromną empatią i życzliwością.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • Z

    Pani Agnieszka to niezwykle empatyczna osoba z ogromną wiedzą, którą trafnie potrafi przekazać. W gabinecie zawsze panuje przyjazna atmosfera, bez ocen lub jakiegokolwiek negatywnego czynnika, który mógłby niekorzystnie wpłynąć na przebieg terapii. Bardzo polecam panią Agnieszkę!

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • M

    Byłem juz u paru psychologów i u żadnego nie zatrzymałem sie dłużej 2/3 wizyty, u pani Agnieszki jestem już chyba 5 miesiąc z kolei z wizytami co tydzień więc myślę że to mówi samo za siebie jak dobrze są prowadzone sesje

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • A

    Z całego serca polecam panią Agnieszkę. To psycholog z ogromnym sercem i zaangażowaniem. Na każdej sesji czuję się naprawdę wysłuchana — pamięta szczegóły z poprzednich spotkań i zawsze nawiązuje do wcześniejszych rozmów, co bardzo buduje poczucie bezpieczeństwa. Atmosfera u niej jest swobodna i przyjazna, bez cienia oceniania, dzięki czemu można otworzyć się bez skrępowania. Pomogła mi przejść przez bardzo trudny moment w moim życiu i jestem jej za to ogromnie wdzięczna. Wspaniała specjalistka i cudowny człowiek!

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

  • M

    Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Agnieszki. Za kazdym spotkaniem czuje sie wysluchana, Pani jest bardzo cierpliwa i pamieta to, o czym rozmawialysmy na poprzednich wizytach. Atmosfera jest luzna ale bardzo profesjonalna, przez co czuje sie naprawde komfortowo i moge sie w pelni otworzyc :) Terapie prowadzimy juz okolo 2 lata i jestem bardzo wdzieczna, ze trafilam na Pania Agnieszke :)

     • Usługi psychologiczne Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak Inny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące uzależnienia

Jestem z partnerem ok 7 patrz roczną przerwa. Zostawiłam go bo przegrała się miarka, pil. Po roku wróciliśmy do siebie. Myślałam że jak mnie stracił to się zmienił, ale się myliłam. Codziennie pije od 2 do 4 piw. Ok raz w miesiącu zazwyczaj jak.jestem.w pracy A on ma wolne upija się sam w domu. Czuje że jestem współ uzależniona, bo większość rzeczy jakie planuje w ciągu dnia to takie żeby nie miał okazji sięgnąć po Alko. Mam dziecko 8 letnie, nie z nim, zazwyczaj nie widzi co się dzieje . Uważa nas za rodzinę. Jak nie byłam z partnerem czasami za nim tęsknił. Nie wiem co robić co będzie dobre dla niego. Teraz też parter zapil, nie poszedł do pracy, prawdopodobnie ja straci. Nie mam siły już tego tolerować nie wiem czy się z nim rozstać czy dac ostatnia (setną) szansę. Jak go teraz zostawię zostanie z niczym. Ciągle mam poczucie że muszę go z tego wyciągnąć. Co mam zrobić ?

Jedną z najważniejszych rzeczy w opisywanej przez Panią sytuacji jest zmiana perspektywy. Opisuje Pani Waszą sytuację przez pryzmat męża: "zostawię go z niczym, muszę go z tego wyciągnąć", przez pryzmat syna: "nie wiem, co będzie dla niego najlepsze", a nie skupia się Pani na sobie. Życie Pani męża koncentruje się wokół picia, a Pani życie wokół... Picia męża. To właśnie mechanizm współuzależnienia. Żeby się z niego wydostać dobrze byłoby zacząć zadawać sobie pytania dotyczące siebie - nie o to, co będzie robił mąż jak wróci do domu, a o to, co Pani będzie wtedy robić, jak ma Pani chęć spędzić czas, co dla Pani byłoby miłe, przyjemne, wartościowe. Warto poszukać w swojej okolicy terapii dla osób współuzależnienionych - jest dostępna bezpłatnie w ramach NFZ w większości placówek leczenia uzależnień, a także w sektorze prywatnym. To długa droga, ale najważniejsze żeby zrobić pierwszy krok :)

mgr Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak

Pytanie dotyczące fobia społeczna

Około 8 miesięcy temu trafiłem do szpitala ponieważ w wakacje sporo się bawiłem były również narkotyki chociaż mało ich brałem pamiętam że była amfetamina zażyłem może z 10 razy nie duże dawki. Trafiłem do szpitala ponieważ poczułem się bardzo słabo kołotanie serca i uczucie gorąca i nie wiedziałem co się ze mną dzieje do końca. Oczywiście zadzwoniłem po pogotowie zabrali mnie i 3 dni po tym mnie wypuścili. Od tamtego momentu mam strach jak wychodzę z domu oczywiście jakoś ten rok szkolny zaliczyłem bo nie raz musiałem chodzić do szkoły. Zapisałem się na wtorek do psychologa i pytanie czy takie lęki długo się leczy będę wdzięczny za odpowiedź dodam że jak wychodzę z domu i jestem od niego dość sporo mam od razu szybkie bicie serca i wiadomo lęk i lekkie zawroty głowy w domu czuje się dość dobrze lecz myślę cały czas o tym że jestem na coś chory. Po jakimś czasie te myśli ustępują ale po jakimś czasie znów atakują.

Wystąpienie objawów lękowych bardzo często jest efektem wcześniejszego używania narkotyków. Nawet przy używaniu okazjonalnym można aktywować zaburzenia psychiczne, które następnie leczy się psychoterapią. Użycie narkotyków wpływa na układ nerwowy, więc zaleciłabym - oprócz spotkania z psychologiem - konsultację z lekarzem psychiatrą w celu oceny podłoża medycznego lęków. Być może należałoby wykonać badania tarczycy, czy inne badania diagnostyczne aby wykluczyć czynniki medyczne występowania zaburzeń lękowych lub za pomocą leków przywrócić naturalny rytm wydzielania hormonów stresu po wcześniejszym używaniu narkotyków.

mgr Agnieszka Wudarczyk-Skrzypczak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania