Moje doświadczenie

Jestem magistrem psychologii, interwentem kryzysowym, certyfikowanym trenerem TUS.
Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i obecnie podążam ścieżką certyfikacyjną terapeuty w tym nurcie.

Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach jest mi wyjątkowo bliskie ponieważ darzę swoich klientów ogromnym szacunkiem i wiem, że każdy z nich ma w sobie zasoby do zmiany. Jako specjalista pomagam wyznaczać cele, z uważnością poszukuję sposobów na ich osiągnięcie oraz towarzyszę klientom w ich drodze do rozwiązań. Poza podejściem TSR, w swojej praktyce wykorzystuję także narzędzia Terapii Akceptacji i Zaangażowania, które skupiają się wokół elastyczności psychicznej oraz filozofię Komunikacji bez Przemocy, ukierunkowanej na zrozumienie emocji i potrzeb.

Posiadam specjalistyczną wiedzę i doświadczenie we wspieraniu osób w różnych kryzysach - nagłych, rozwojowych, interpersonalnych i osobistych. Pomagam w obszarach regulacji emocji, radzenia sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, objawami psychosomatycznymi; w budowaniu poczucia własnej wartości, rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych i innych sytuacjach w których klient cierpi i potrzebuje wsparcia.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi od 10 roku życia. Jestem certyfikowanym praktykiem metody 'Mission Possible' skierowanej do nastolatków. Ważne jest dla mnie także wspieranie rodziców oraz całego systemu rodzinnego. Poza pracą indywidualną, prowadzę także grupowe Treningi Umiejętności Społecznych, grupy wsparcia oraz warsztaty rozwojowe. Praca z grupą oraz to ile sama mogę się od niej nauczyć jest dla mnie za każdym razem bardzo inspirujące i wartościowe.

Jednym z najważniejszych aspektów mojej pracy jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, gdzie klient jest w pełni akceptowany - ze swoimi trudnościami, wątpliwościami, wartościami i pomysłami.
Wiem, że pierwszy krok to często krok najtrudniejszy, ale..."jeżeli nic nie zmienisz, nic się nie zmieni".

Serdecznie zapraszam do kontaktu.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia młodzieży
Pokaż więcej

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia poMOC

3 Maja 25, 41-800 Zabrze

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    160 zł

18 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Cieszę się, że trafiłam na taką osobę jak Pani Agnieszka. Po dwóch latach szczęśliwie zakończyłam terapię i czuję że mam narzędzia do dalszej pracy nad sobą, ale już we własnym zakresie.
    Bardzo polecam

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Pani Agnieszka to doskonała osoba na tym stanowisku. Uważnie i aktywnie słucha tworząc atmosferę otwartości. Wie kiedy ukoić, a kiedy potrząsnąć. Czasem boleśnie czasem zabawnie ale ostatecznie skutecznie.
    Właśnie skończyłam swoją terapię i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że czuję się jak dorosła. Kiedy pierwszy raz trafiłam do gabinetu byłam jak dziecko we mgle.
    Jestem wdzięczna za tą drogę i polecam Panią Agnieszkę jako specjalistkę.

     • Poradnia PoMOC poradnictwo psychologiczne  • 

  • D

    Bardzo polecam współpracę z Panią Agnieszką! Jest profesjonalną, a przy tym otwartą i pełną zaangażowania osobą. W trakcie naszych spotkań, swoje metody pracy dostosowywała do moich potrzeb. Niczego nie narzucała, a podążała za procesem, za co jestem jej ogromnie wdzięczna!

     • Poradnia PoMOC poradnictwo psychologiczne  • 

  • A

    Jestem zadowolona ze współpracy z Panią Agnieszką. Jest świetnym specjalistą, do spotkań podchodzi profesjonalnie z pełnym zaangażowaniem. Gorąco polecam!

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Serdecznie polecam Panią Agę! Współpracowałam z Panią Agnieszką prawie dwa lata i nie żałuję ani jednego spotkania. Pani Aga jest bardzo elastyczna, otwarta i spostrzegawcza. Dostosowuje spotkania do klienta, gdy widzi, że trzeba popracować w danym momencie nad czymś innym niż wcześniej zakładano. Jest bardzo empatyczna. Widać rownież, że sama pracuje nad sobą i chętnie prosi i słucha opinii w trakcie terapii, co może poprawić, by klientowi było lepiej. Polecam z czystym sumieniem!

     • Poradnia PoMOC poradnictwo psychologiczne  • 

  • A

    Pani Agnieszka jest świetnym specjalistą. Trafiłam do Niej po trzech nieudanych konsultacjach u innych psychologów i w końcu poczułam tę iskierkę, która była mi potrzebna do komfortowego otworzenia się. Po kilku wizytach czułam się jakbym była na spotkaniu z najlepszą koleżanką :) Otrzymałam wsparcie w każdym momencie mojego psychicznego samopoczucia - niezależnie czy miałam wystrzał pozytywnych emocji, czy byłam w skrajnym dołku - Pani Agnieszka zawsze rozumiała i pozwalała na wylanie z siebie wszystkiego. Z całego serca polecam.

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Pani Agnieszka jest świetnym psychologiem. Profesjonalizm oraz szczere i indywidualne podejście do każdej wizyty daje poczucie swobody ,komfortu psychicznego i dużego zaufania a to akurat w pracy psychologa jest bardzo ważne.
    Można napisać jeszcze wiele miłych słów ale przede wszystkim Pani Agnieszka jest wspaniałym człowiekiem, który zawsze stanie na wysokości zadania tak aby pomóc swojemu pacjentowi. Dziś mogę powiedzieć że bez naszej współpracy nie dałabym rady zmierzyć się ze swoimi problemami sama.
    Dziękuje bardzo za każda wizytę i za to ze mogłam Panią poznać. Ze szczerego serca polecam.

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Gorąco polecam Panią Agnieszkę, jest osobą, która od pierwszego spotkania potrafi stworzyć przyjazną relację. Pełen profesjonalizm z uśmiechem na ustach i do tego skuteczna terapia.

     • Poradnia PoMOC poradnictwo psychologiczne  • 

  • J

    Niedawno zakończyłem Terapie, uważam to za wielki sukces, a to dzięki Pani Agnieszce , która potrafiła swoją wiedzą i profesjonalizmem pokierować leczenie skutecznie.
    Bardzo miła, przyjazna atmosfera.
    Polecam.

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Niedawno zakończyłem kilkumiesięczną pracę z panią Agnieszką, bardzo owocną pracę. Mimo mojego złego stanu na początku terapii dzięki pomocy pani psycholog powoli pracowałem nad kolejnymi problemami dzięki czemu zdołałem się uporać z większością, a na pewno ze wszystkimi w których potrzebowałem pomocy psychologa. Atmosfera na spotkaniach była miła i pełna otwartości, a pani Agnieszka jest niezwykle przyjazna i potrafiąca doradzić osoba. Jej wyjaśnienia niektórych zagadnień dodatkowo pomogły mi opanować to co się u mnie dzieje. Serdecznie polecam.

     • Poradnia PoMOC Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania