Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem dyplomowanym psychologiem. Swoją pracę opieram na podejściu poznawczo behawioralnym, uzupełnionym o elementy interwencji kryzysowej i terapii ACT, które dedykowane jest szczególnie dla osób z obniżonym poczuciem własnej wartości, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, depresją, będącymi w kryzysie psychicznym. Posiadam także doświadczenie branży szkoleniowej oraz coachingu. Ukończyłam 5-letnie, magisterskie studia psychologiczne (SWPS), 3-letnie, licencjackie studia z zakresu psychokryminalistyki oraz liczne kursy, głównie z zakresu przeciwdziałania przemocy oraz przemocy w rodzinie. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie seksuologii. Prowadzę indywidualną terapię psychologiczną, w toku której pomagam budować świadomość własnych emocji, przekonań i zachowań. Wspieram też w dążeniu do zwiększania poczucia satysfakcji w różnych obszarach życia. Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi. Swoją pracę terapeutyczną opieram na zaangażowaniu i świadomym słuchaniu potrzeb. Doświadczenie zdobywałam w instytucjach publicznych zajmujących się wsparciem rodzin w trudnych sytuacjach życiowych, pomocą w zakresie poradnictwa, terapii, doradztwa i edukacji oraz w pracy indywidualnej z pacjentem. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

W razie potrzeby istnieje możliwość rozliczenia poza systemem ZnanyLekarz (np. przelewem lub Blikiem) – w takim przypadku proszę o wiadomość przed umówieniem wizyty.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Adres

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

41 300...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    160 zł

  • Konsultacja online

    160 zł

  • Kryzys zawodowy i prewencja wypalenia zawodowego

    170 zł

  • Poradnictwo okołorozwodowe/okołorozstaniowe

    170 zł

  • Wsparcie w kryzysie

    170 zł

32 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Agnieszka jest wyjątkowym specjalistą. Profesjonalizm, empatia i umiejętność słuchania sprawiają, że czuję się bezpiecznie i komfortowo podczas każdej sesji. Z całego serca polecam współpracę z tak kompetentnym psychologiem.

     • Konsultacje online wsparcie w kryzysie  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pani komfortowe i wspierające. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy. :)


  • E

    To była moja pierwsza wizyta u Pani Agnieszki, ale z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. Słucha bardzo uważnie, trafnie analizuje i wyciąga świetne wnioski. Na pewno będę kontynuować wizyty.

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna (dorośli)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Bardzo dziękuję za Pani opinię i zaufanie. Cieszę się, że spotkanie okazało się pomocne i że poczuła się Pani wysłuchana. Do zobaczenia na kolejnych wizytach!


  • K

    Polecam serdecznie wizytę u Pani Agnieszki! Rozmowa przebiegła w bardzo sympatycznej atmosferze. Pani psycholog bardzo uważnie słucha i jest zainteresowana tym co ma się do przekazania, rozmowa była owocna oraz bardzo pomocna. Dziękuję jeszcze raz :))

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Cieszę się, że rozmowa okazała się pomocna i przebiegła w miłej atmosferze. :)


  • K

    Polecam Panią Agnieszkę, sprawia wrażenie serdecznej osoby, potrafi doradzić i wysłuchać pacjenta w potrzebie.

     • Konsultacje online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Dziękuję za miłe słowa i polecenie. Cieszę się, że mogłam okazać wsparcie i stworzyć przestrzeń do rozmowy.


  • M

    Pierwsze spotkanie na plus. Pani Agnieszka jest bardzo sympatyczna, aktywnie słucha co sprawia, ze rozmowa jest płynna i bezstresowa.

     • Konsultacje online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa przebiegła w komfortowej atmosferze. :)


  • K

    Bardzo profesjonalna i empatyczna terapeutka. Już po pierwszym spotkaniu poczułam wsparcie w trudnym momencie życia i to, że mam w sobie siłę, aby przejśc przez trudny etap. Dziękuję, Pani Agnieszko!

     • Konsultacje online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Dziękuję za ciepłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że mogłam być dla Pani wsparciem w ważnym momencie życia. :)


  • A

    Polecamy jak najbardziej. Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Kompetentna i rzeczowa Pani Psycholog. Jeśli kiedykolwiek potrzebowalibyśmy pomocy to chętnie kolejny raz skorzystamy.

     • Konsultacje online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że wizyta dała Państwu poczucie komfortu i rzetelnego wsparcia. W razie potrzeby zapraszam serdecznie na kolejne spotkanie! :)


  • N

    Agnieszka showed a lot of interest and was very engaged with me during the session. I just went to one appointment as my psychologist was OoO and I highly recommend her for any type of consultation.
    Thanks for your work!

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Thank you so much for your kind words. I’m glad you felt supported and engaged during our session. It was a pleasure working with you, even if just for a short time. Wishing you all the best on your journey.


  • M

    Choć wcześniej nie byłam do końca przekonana do wizyt u psychologa online- teraz nie mam wątpliwości, że dobrze wybrałam. Mam za sobą drugą wizytę u Pani Agnieszki i śmiało mogę powiedzieć, że czułam się na nich swobodnie, jakbym dzwoniła do przyjaciółki przez kamerkę. Pani Agnieszka jest zaangażowana, uważna i czuć, że naprawde chce pomóc. Dzięki Niej wierzę, że uda mi się osiągnąć to, co sobie wyznaczyłam. Dziękuję

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna (dorośli)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Bardzo dziękuję za Pani opinię. Cieszę się, że mogłam Pani towarzyszyć podczas pierwszych spotkań i że mogę wspierać Panią w realizacji wyznaczonych celów.


  • A

    Pani Agnieszka ma swietne podejscie do pacjenta. Bardzo duzo empatii i zrozumienia. Po rozmowie od razu mozna poczuc sie lepiej i lzej.

     • Konsultacje online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Agnieszka Ptak

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że rozmowa przyniosła Panu ulgę i że mogłam być wsparciem.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam
Od kilku dni zalewają mnie nieraz poty mam mocne bicie serca zawroty głowy oraz takie odrealnienie , głównie w sytuacjach gdzie muszę z kimś rozmawiać nowo poznanym albo jeśli nie mam ochoty rozmawiać z kimś. Wykrzywia mi również mimikę twarzy , czuje się jakbym jej panowała nad sobą ,jak można sobie pomóc ...dodam że nerwowo często reaguje na sytuację i mam spadki nastroju ,czuje że coraz mnie się uśmiecham albo nie potrafię ,
Także od dłuższego czasu zajmowanie się domem jest dla mnie bardzo obciążające przez te dolegliwości

Dzień dobry,
opisane przez Panią objawy – silne reakcje fizyczne (potliwość, kołatanie serca, zawroty głowy), poczucie odrealnienia, trudność w nawiązywaniu rozmów, spadek nastroju i napięcie emocjonalne – mogą świadczyć o dużym przeciążeniu psychicznym. Ciało i psychika często w ten sposób sygnalizują, że coś wymaga naszej uwagi i troski.

Takie objawy mogą towarzyszyć np. stanom lękowym, przewlekłemu stresowi czy zmęczeniu emocjonalnemu. Żeby lepiej to zrozumieć, warto przyjrzeć się bliżej Pani sytuacji podczas spokojnej, bezpiecznej rozmowie z psychologiem.

Wsparcie psychologiczne może pomóc nie tylko zrozumieć mechanizmy, które za tym stoją, ale też znaleźć konkretne sposoby, jak sobie pomóc i odzyskać równowagę.

Jeśli tylko będzie Pani gotowa, zachęcam do kontaktu z psychologiem. Nawet jedno spotkanie może być dobrym krokiem w stronę ulgi.

mgr Agnieszka Ptak

Witam sytuacja u mnie wygląda następująco
Moja ukochana po pewnym czasie bycia ze mną w związku nagle zaczęła się dziwnie i inaczej zachowywać w moim kierunku najgorzej jest podczas próby rozmowy żebyśmy mogli na spokojnie sobie porozmawiać i wyjaśnić jej różne wybryki wtedy się zaczyna najgorsze. Po kilku minutach zaczyna być nadpobudliwa agresywna strasznie szybko się zaczyna denerwować krzyczeć być w stosunku do mnie bardzo agresywna,bezczelna, chamska, lekceważąca,obraźliwa szybko się złości wyzywaj się na mnie bolesnymi słowami nad którymi nie panuje zaczyna się wtedy nie kontrolowanie swojego zachowania typu uciekanie przedemna próbuje w każdy możliwy sposób gdy jej na to nie pozwalam ponieważ nie chce żeby jej się coś stało wychodząc z domu i prowadząc auto zaczynają się rękoczyny typu szarpanie drapanie pazurami odpychanie i nawet raz uderzenie w twarz zaczyna krzyczeć na cały głos krzycząc co popadnie potrafi nagle położyć się na ziemię krzycząc na nią ( zachowanie dziecka które nie dostało tego co chciało)nie panuje wtedy nad soba wogole gdy to wszystko już ustąpi i zdołam ją uspokoić itd po krótkim czasie rozmawiając i mówiąc jej o tym co robiła co mówiła jak wyglądało jej zachowanie itp to mówi że większości tego co mówię nawet nie pamięta i nagle jest między nami dobrze pojawiają się znowu u niej uczucia,emocje,zainteresowanie itp w moim kierunku aż nagle z dnia na dzień mnie zostawia to już druga taka sytuacja która wygląda identycznie do pierwszej gdzie nagle postanawia zniknąć bez powodu i konkretnych przyczyn potrafi się nie odzywać 2-3 miesiące po tym czasie nagle sama od siebie zaczyna odnawiać kontakt dochodzi do spotkania i długiej oraz poważnej rozmowy pytając sie jej dlaczego tak się zachowuje dlaczego tak robi że mnie krzywdzi wiedząc że to robi twierdzi w kilku przypadkach że jest tego świadoma że mnie krzywdzi ale ona sama nie wie dlaczego nie potrafi tego wytłumaczyć czy też co może powodować u niej to wszystko też nie wie zacząłem podejrzewać jakiś czas temu po przeanalizowaniu tego wszystkie czy czasem nie posiada dwubiegunowości ponieważ patrząc na to wszystko że potrafi się starać kochać itd gdzie nagle z dnia na dzień bez żadnego powodu potrafi stać się zupełnie inną osobą z innym charakterem której wgl nie znam po całym okresie 2-3 miesięcy nie będąc razem nagle jest ta sama osoba która wtedy poznałem w której się zakochałem i planowałem wspólne życie zaczyna być najlepszą wersją samej siebie i się mną interesować martwić się o mnie itp potrafiąca się przyznać do tego że miałem rację że popełniła błąd nagle potrafi przepraszac i dziękować gdzie tego wgl nie robiła widać u niej że ja to boli że mnie krzywdzi potrafi przyznać się i zrozumieć swoje złe zachowanie widać skruchę chęci naprawy i spróbowania ponownego bycia razem tym razem nawet sama od sb powiedziała że zastanawia się nad pójściem do psychologa bo ona sama tego nie rozumie dlaczego tak się zachowuje i to wszystko robi a najbardziej dlaczego zaczęła stosować agresję i całą resztę ale tylko i wyłącznie w moim kierunku gdzie nigdy wcześniej takiego czegoś nie zrobiła i dalej nikomu nie robi i tak nie traktuje tylko mnie proszę o jakąkolwiek pomoc czy poradę Dziękuję bardzo za poświęcony czas i doświadczenie oraz za pomoc

Pana opis wskazuje na bardzo trudną i obciążającą emocjonalnie relację. To naturalne, że doświadcza Pan silnych emocji wobec zachowań partnerki, zwłaszcza gdy obserwuje Pan nagłe zmiany w jej nastroju i reakcjach.
Warto podkreślić, że sytuacje, które Pan opisuje, w tym agresja, nagłe wycofywanie się czy powtarzające się cykle napięcia mogą być symptomem poważnych trudności emocjonalnych lub zaburzeń, które wymagają profesjonalnej oceny. Nie jest możliwe dokładne rozpoznanie przyczyn takich zachowań bez spotkania z psychologiem lub psychiatrą, ale kluczowe jest, aby zarówno Pana partnerka, jak i Pan otrzymali odpowiednie wsparcie.
Dobrze, że partnerka rozważa konsultację psychologiczną. To krok w stronę zrozumienia własnych reakcji i nauki zdrowych sposobów radzenia sobie z emocjami. Jednocześnie ważne jest, aby Pan dbał o swoje bezpieczeństwo i granice w relacji. Wsparcie psychologa może Panu pomóc w poradzeniu sobie z trudnymi emocjami i w podjęciu decyzji, które będą dla Pana bezpieczne i zdrowe.
Nie musi Pan mierzyć się z tym samodzielnie, profesjonalne wsparcie może przynieść realną ulgę i pomóc w uporządkowaniu sytuacji w związku.

mgr Agnieszka Ptak
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania