Moje doświadczenie
Jestem licencjonowanym dietetykiem z pasją do gotowania i sportu.
Pokażę Ci, że zdrowe odżywianie może być proste i przyjemne, a posiłki sycące i pełne smaku. Dieta nie musi oznaczać wielu wyrzeczeń.
Napisz do mnie:
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
129 zł -
-
Opieka 3-miesięczna z jadłospisem
949 zł -
-
Opieka miesięczna z jadłospisem
349 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
1 opinia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Z
Z. Ch.
Cudowna współpraca. Dzięki Agacie udało mi się schudnąć moje wymarzone 10kg, wiele się nauczyłam i poznałam super przepisy. W dodatku Agata jest po prostu "ludzka" i można jej powiedzieć o wszystkim. Bardzo polecam!
• Konsultacja online • Inny •
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jestem na diecie keto (od dietetyka) od 6 m-cy. Poprawił mi się wynik glukozy na czczo 88 i insuliny
Jestem na diecie keto (od dietetyka) od 6 m-cy. Poprawił mi się wynik glukozy na czczo 88 i insuliny na czczo 3,52. Nie obserwuję skoków cukru. Niestety hemoglobina glikowana 5,8 czyli tyle samo co przed dietą. Dlaczego i co robić w tej sytuacji.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Taka sytuacja może mieć miejsce jeśli dieta nie było trzymana w 100% idealnie. Organizm przyzwyczaja się do małej ilości węglowodanów w ciągu dnia i w momencie, gdy zostają nagle dostarczone (zwłaszcza jeśli są spożywane solo) reaguje nagłym, nieproporcjonalnie dużym skokiem glukozy i/lub insuliny. Hemoglobina glikowana odzwierciedla średni poziom glukozy z ostatnich 2-3 miesięcy, zatem jeśli pojawiały się nagłe duże wartości, to wpływały one na podniesienie średniej
czy starte warzywa, chociażby cukinia do placków cukinoiwych albo marchewka do makaronu po bolońsku,
czy starte warzywa, chociażby cukinia do placków cukinoiwych albo marchewka do makaronu po bolońsku, mają mniejsze wartości odżywcze w porównaniu do postaci skrojonej ? jeśli tak, jak dużo tracimy ścierając warzywa do potraw ? czy starte warzywa zaliczają się w ogóle jako porcja warzywa w ciągu dnia ?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Starte warzywa szybciej tracą witaminę C niż krojone. Witamina ta jednak bardzo łatwo ulega rozkładowi, także tak naprawdę jej straty zachodzą nawet jeśli warzywa leżą długo w lodówce.
Jeśli więc chcemy dostarczyć sobie dawki witaminy C z warzyw i owoców najlepiej jeść je na surowo.
Starte warzywa są poza tym tak samo cenne jak skrojone - dostarczają wielu innych witamin i minerałów a także błonnika i jak najbardziej zaliczają się jako porcja warzyw
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Rozlach?Agata Rozlach to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Rozlach oferuje usługi takie jak: konsultacja online, opieka miesięczna z jadłospisem, opieka 3-miesięczna z jadłospisem.
-
Gdzie Agata Rozlach ma swój gabinet?Agata Rozlach nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Agata Rozlach przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Agata Rozlach przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agata Rozlach nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Agata Rozlach?Metody płatności, które akceptuje Agata Rozlach to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Agata Rozlach?Języki, których używa Agata Rozlach to angielski, polski.
-
Jak Agata Rozlach umawia wizyty?Pod tym adresem Agata Rozlach nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Rozlach?Agata Rozlach udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agata Rozlach: co mówią pacjenci?Jak na razie 1 osób zostawiło swoją opinię. Agata Rozlach ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek). Opowiedz nam o swoim doświadczeniu: Kliknij tutaj – inni pacjenci i pacjentki będą Ci wdzięczni!
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Rozlach?Agata Rozlach nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.