Moje doświadczenie
Jestem absolwentką Akademii Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie, gdzie uzyskałam tytuł magistra fizjoterapii.
Specjalizuję się w fizjoterapii uroginekologicznej, wspierając kobiety na różnych etapach życia od okresu ciąży i połogu, przez dolegliwości takie jak nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, bolesne miesiączki czy problemy z płodnością, aż po rehabilitację pooperacyjną (m.in. po abdominoplastyce, histerektomii oraz zabiegach rekonstrukcyjnych).
W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście oraz dobór nowoczesnych metod terapii, dopasowanych do potrzeb i możliwości każdej pacjentki. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, aby stale poszerzać swoją wiedzę i pracować zgodnie z aktualnymi standardami medycznymi.
Jestem certyfikowaną instruktorką Low Pressure Fitness (Level 1 i 2).
Prowadzę terapię oparte na pracy z mięśniami głębokimi, świadomym oddechu i korekcji postawy. Łączę metodę LPF z fizjoterapią uroginekologiczną (m.in. w pracy z bliznami, zrostami, obniżeniami narządów oraz przekrwieniem biernym miednicy), aby osiągać jak najlepsze efekty terapeutyczne.
Jestem również instruktorką Prenatal and Postnatal Fitness Training - przeprowadzam pacjentki przez bezpieczny trening w ciąży oraz wspieram je w stopniowym, świadomym powrocie do aktywności fizycznej po porodzie.
Pracuję także z wykorzystaniem technologii INDIBA (tylko w Semper Med). Jest to nowoczesna metoda, która przyspiesza regenerację tkanek, działa przeciwzapalnie i wspiera procesy naprawcze organizmu, dzięki czemu wiele terapii postępuje szybciej i skuteczniej.
INDIBA znajduje zastosowanie m.in. w pracy z:
bliznami po cesarskim cięciu oraz urazach krocza,
bliznami i zrostami po zabiegach ginekologicznych oraz operacjach jamy brzusznej (laparoskopia, abdominoplastyka, histerektomia),
bólem i dysfunkcjami brzucha po ciąży,
objawami endometriozy,
dysfunkcjami seksualnymi (dyspareunia, wulwodynia, pochwica),
dolegliwościami okresu menopauzy, takimi jak suchość,
zabiegami rewitalizacji pochwy oraz poprawą jakości tkanek.
W swojej pracy wykorzystuję również USG funkcjonalne (Fami Med, Semper Med), które umożliwia precyzyjną ocenę m.in.:
rozejścia mięśni prostych brzucha,
pracy mięśni głębokich,
funkcji dna miednicy,
okolicy spojenia łonowego przy podejrzeniu jego przeciążenia lub rozejścia.
Moją misją jest wspieranie kobiet w świadomym dbaniu o zdrowie intymne oraz poprawie komfortu życia na każdym etapie.
W gabinecie nie ma dla mnie tematów tabu - zapraszam.
Zakres porad
- Fizjoterapia uroginekologiczna
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Stany pooperacyjne
- Bolesne współżycie
- Bolesne miesiączki
- Nietrzymanie moczu
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Adrianna Gęborys
fizjoterapeuta
Edukacja
- Akademia Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Stany pooperacyjne
- Bolesne współżycie
- Bolesne miesiączki
- Nietrzymanie moczu
- Obniżenie i wypadanie narządów miednicy
- Przygotowanie do porodu
- Blizny
- Niepłodność
- Masaż relaksacyjny
- Wulwodynia
- Przewlekły ból miedniczy
- Endometrioza
- Bóle w ciąży
- Urazy okołoporodowe
- Ból pachwiny
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Fizjoterapia uroginekologiczna
190 zł - 200 zł -
-
INDIBA terapia
300 zł -
-
Konsultacja uroginekologiczna
200 zł -
-
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa
200 zł -
-
Fizjoterapia uroginekologiczna - bóle miesiączkowe i endometrioza
200 zł -
Adresy (3)
Aleje Zygmuntowskie 4, 20-101 Lublin
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Zwycięska 6A, Węglin-Południe, 20-555 Lublin
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Krochmalna 24B, 20-401 Lublin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
10 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Emilia
Super specjalistka! Wszystko ładnie wyjaśnione, wywiad bardzo dobrze wykonany. Pani Adrianna słucha pacjenta i ma bardzo szeroką wiedzę i doświadczenie.
• Semper Med Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Bardzo dziękuję za opinię i zaufanie.
-
K
KK
Od pierwszej chwili czułam ,że jestem w odpowiednich rękach.Profesjonalnie,merytorycznie,a przy tym w niezwykle komfortowej i pełnej empatii atmosferze.Wywiad,badanie,terapia,pierwsze ćwiczenia-wszystko super.Ważna była dla mnie nie tylko demonstracja ćwiczeń,ale możliwość samodzielnego ich przetestowania.Ćwiczenia opisane,przesłane mailem.Bardzo polecam
• Semper Med Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Dziękuję serdecznie za opinię i okazane zaufanie.
-
K
Katarzyna
Wizyta u Pani Adrianny to był bardzo dobry wybór. Wiem to już po pierwszej wizycie, na której Pani Adrianna pracowała z moją blizną po cesarskim cięciu. Przeprowadziła wywiad, wszystko sprawdziła i przedstawiła plan działania oraz pokazała ćwiczenia do wykonywania w domu. Osoba z dużą wiedzą i zaangażowaniem, a do tego sympatyczna, dzięki czemu wizyta odbywa się w miłej atmosferze.
• Luxmed Lublin - Zwycięska • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Serdecznie dziękuję za zaufanie oraz miłe słowa.
-
K
Karolina
Jestem bardzo zadowolona z wizyty, pani Adrianna ma ogromną wiedzę, zbadała mnie, dokładnie wytłumaczyła i pokazała ćwiczenia, odpowiedziała na wszytkie moje pytania, była bardzo miła, empatyczna polecam! Cieszę się że do niej trafiłam.
• Semper Med Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa.Cieszę się, że wizyta była dla Pani wartościowa.
-
Mariola
Dzisiejsza wizyta u urofizjoterapeutki była bardzo wartościowa. Pokazała mi ćwiczenia na mięśnie dna miednicy i tułów oraz rozmasowała spięte prostowniki pleców, co przyniosło dużą ulgę. Czułam się zaopiekowana i dostałam odpowiedzi na wszystkie pytania. Umówiłam się na kolejną wizytę, bo dzięki tej współpracy czuję, że będę dobrze przygotowana do porodu.
• Semper Med Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia uroginekologiczna •
Semper Med Centrum Rehabilitacji
Bardzo dziękujemy za opinię!
-
I
Izabela
Bardzo konkretna i sympatyczna Pani. Z zaangażowaniem odpowiada na wszystkie pytania, słucha i stara się rozwiązać problem. Wizyta przebiegała w bardzo miłej i komfortowej atmosferze. Serdecznie polecam!
• Luxmed Lublin - Zwycięska • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Dziękuję za zaufanie i miłe słowa.
-
Y
Yana
The best specialist for me is Ms Adrianna. She’s a very experienced and knowledgeable. At the same time she is such an empathetic person and she has been able to help me with my situation
• Luxmed Lublin - Zwycięska • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Thank you so much for your kind words! I’m happy to hear that you felt understood and that our session was helpful for your situation.
-
P
Pacjentka M
Byłam na wizycie z powodu nietrzymania moczu. Zrozumienie,komfort i zalecenia z ćwiczenia ,które szybko dały efekt.
• FamiMed Centrum Zdrowia • fizjoterapia uroginekologiczna •
mgr Adrianna Gęborys
Dziękuję za opinię. To w dużej mierze zasługa Pani systematyczności gratuluję efektów i pozdrawiam.
-
I
Iza
Byłam na wizycie w ciąży - bardzo polecam. Dostałam zestaw pomocnych ćwiczeń, dobrze wyjaśniony i rozpisany, a oprócz tego zastosowanie taśm, praktycznie natychmiast poprawiło znacznie mój komfort funkcjonowania. Wizyta była w przemiłej atmosferze :)
• Luxmed Lublin - Zwycięska • •
mgr Adrianna Gęborys
Dziękuję.Cieszę się, że wizyta przyniosła ulgę
-
W
Wiktoria
Ogromna pomoc przy bolesnych miesiączkach,dolegliwości zostały złagodzone a ćwiczenia do domu były przyjemne i dostosowane do moich potrzeb.Dodatkowo otrzymałam dużo wskazówek, które pomagają mi na co dzień więc bardzo polecam!
• FamiMed Centrum Zdrowia • fizjoterapia uroginekologiczna - bóle miesiączkowe i endometrioza •
mgr Adrianna Gęborys
Dziękuję za opinię.Cieszę się, że mogłam pomóc.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Pytanie skierowane do fizjoterapeutek uroginekologicznych. Czy to normalne, że po seksie/masturbacji (a czasami w trakcie) potrzebuję skorzystać z toalety? Czy moje mięśnie dna miednicy nie trzymają pęcherza w odpowiedni sposób?
U części osób uczucie potrzeby oddania moczu po seksie lub masturbacji może być naturalną reakcją organizmu i wynikać z kilku fizjologicznych mechanizmów. Szyjka macicy leży blisko tylnej ściany pęcherza, a jej stymulacja (np. przy głębokiej penetracji) może wywoływać uczucie parcia. Niektóre pozycje seksualne mogą nasilać ten „efekt”
Jeśli nie towarzyszą temu inne dolegliwości (takie jak ból, nietrzymanie moczu, pieczenie, częste parcie czy inne niepokojące objawy), taka sytuacja zazwyczaj nie budzi niepokoju.
Warto jednak mieć na uwadze, że podobne objawy mogą pojawiać się także w przebiegu różnych zaburzeń, np. zespołu przekrwienia biernego miednicy. W przypadku powracających objawów, dyskomfortu lub wątpliwości, warto skonsultować się z fizjoterapeutką uroginekologiczną lub ginekologiem, który po dokładnym wywiadzie i badaniu będzie mógł ocenić, co dzieje się w Pani przypadku.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adrianna Gęborys?Adrianna Gęborys to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adrianna Gęborys oferuje usługi takie jak: fizjoterapia uroginekologiczna, fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa, fizjoterapia uroginekologiczna - bóle miesiączkowe i endometrioza, INDIBA terapia, Konsultacja uroginekologiczna.
-
Gdzie Adrianna Gęborys ma swój gabinet?Adrianna Gęborys przyjmuje pod adresem:
- Krochmalna 24B Lublin
- Zwycięska 6A Lublin
- Aleje Zygmuntowskie 4 Lublin
-
Czy Adrianna Gęborys przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adrianna Gęborys nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adrianna Gęborys akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Adrianna Gęborys to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adrianna Gęborys?Języki, których używa Adrianna Gęborys to polski.
-
Jak Adrianna Gęborys umawia wizyty?Adrianna Gęborys używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adrianna Gęborys?Adrianna Gęborys może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adrianna Gęborys: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Adrianna Gęborys ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adrianna Gęborys?Adrianna Gęborys nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Semper Med Centrum Rehabilitacji
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Luxmed Lublin - Zwycięska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: