mgr Zuzanna Jakowicka

Specjalizuję się w kryzysach związanych z życiem zawodowym – wypalenie zawodowe, konflikty interpersonalne, stres, mobbing. Udzielam wsparcia emocjonalnego i pomocy w dostrzeżeniu różnych perspektyw rozumienia własnej sytuacji, ale staram się też uwzględniać wszelkie możliwości zmiany sytuacji nie tylko we „własnej głowie”. Motywuję do podejmowania działań w realnym życiu.

Udzielam wsparcia psychologicznego krewnym i bliskim osób z diagnozą schizofrenii. Pomagam przejść proces akceptacji choroby, znaleźć równowagę pomiędzy samorealizacją a towarzyszeniem człowiekowi przeżywającemu kryzys. We współpracy z członkami rodzin osób doświadczających epizodów psychotycznych bliższe jest mi podejście obecne w metodzie Otwarty Dialog, która uwzględnia środowisko, niż typowo biomedyczne, oparte o hospitalizację i farmakoterapię, które sprawia, że bliscy pacjentów tkwią w schematach wyczerpującego namawiania na leczenie i jego kontroli.

Jako publicystka interesuję się problematyką regulacji prawnych i etyki zawodowej w usługach psychologicznych. Psychoedukację jako część każdej konsultacji opieram na wynikach aktualnych badań psychologicznych, starając się na bieżąco eliminować z warsztatu obecne w wiedzy potocznej psychologiczne mity.

Moją pasją jest sport, który przez całe życie stanowi dla mnie część higieny ciała, a dzięki kwalifikacjom trenerskim i instruktorskim chętnie podejmuję też zagadnienia odczuć związanych z ciałem i stosunku do niego, proponując w odpowiednich sytuacjach aktywność fizyczną, która daje bardzo dobre rezultaty w poprawie jakości życia i reedukacji objawów zaburzeń psychicznych.