Wioletta Borkowska

Psychoterapeuta · Więcej

Mińsk Mazowiecki 1 adres

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą i specjalistą terapii uzależnień. Ukończyłam szkołę psychoterapii w ośrodku INTRA w Warszawie i jestem w trakcie robienia certyfikatu. Ukończyłam również Studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia. Pracowałam w Szpitalu Specjalistycznym MSW oraz w Poradni Leczenia Uzależnienia z osobami uzależnionymi od alkoholu, narkotyków, hazardu oraz osobami współuzależnionymi. Prowadziłam również terapię dla Dorosłych Dzieci Alkoholików. .Pracowałam z osobami z zaburzeniami depresyjnymi oraz lękowymi w ramach terapii indywidualnej i grupowej. Prowadziłam również treningi relaksacyjne i oddechowe. Obecnie pracuję na oddziale nerwic w Szpitalu MSW w Otwocku, gdzie prowadzę terapię indywidualną i grupową. Prowadzę terapię w nurcie humanistycznym. Staram się zbudować bezpieczną, życzliwą i akceptującą relację z osobą, która zgłasza się na terapię, aby wspólnie wypracować sposób rozwiązania problemu.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapeutyczny

Szpitalna 17 m. 19, 05-300 Mińsk Mazowiecki

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    120 zł

  • Psychoterapia

    120 zł

  • Psychoedukacja

    120 zł

  • Psychoterapia depresji

    120 zł

  • Psychoterapia grupowa

    260 zł

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Konto zostało usunięte

    Cieszy fakt , że poza profesjonalizmem Pani Wioletta przejawia realną chęć niesienia pomocy. W mojej już prawie dwuletniej terapii osiągnęliśmy wiele : wzrost poczucia wartości, powrót do realnej radości z życia, obecnie doświadczam powrotu do zdrowia psychicznego po traumatycznym około 30 letnim okresie (w tym kilkunastoletniej depresji) Nie wierzyłem , że możliwe jest wyjście z tak ciężkiego stanu tylko przy pomocy psychoterapii . Każdemu kto szuka pomocy polecam spróbować i szczerze życzę znaleźć co ja znalazłem .

     • Gabinet Psychoterapeutyczny psychoterapia depresji  • 

  • J

    Jola

    Gdy trafiłam do Pani doktor od razu wiedziałam, że mam odczynienia z wybitną specjalistką w swojej dziedzinie. Zostałam bardzo szybko zdiagnozowana, co więcej diagnoza była trafiona. Uczęszczam na terapie już pół roku i wiem, że to był bardzo dobry wybór. Pani Wioletta bardzo cierpliwa, empatyczna oraz ma wysokie umiejętności obserwatorskie. Wizyty u niej sprawiają, że nabieram sił i zaczynam wierzyć, że dużo dobrego przede mną. Chodząc na terapie oczywistym jest to, że trzeba opowiedzieć o trudnych sytuacjach, przeżyciach, dotknąć ran, które jeszcze się nie zagoiły. Po prostu spróbować się otworzyć co oczywiście nie zawsze jest takie proste jeśli ktoś został mocno skrzywdzony. dzięki atmosferze, którą tworzy Pani Wioletta w gabinecie cały proces jest dużo bardziej znośny, nawet gdy pojawia się nowy kryzys Pani potrafi do mnie dotrzeć, wytłumaczyć co się dzieje ze mną i dlaczego tak jest ( gdzie leży przyczyna danego kryzysu )
    Ja widzę zmiany w swoim życiu i postrzeganiu go, co oznacza, że terapia u Pani doktor jest skuteczna.
    Polecam każdemu!

     • Gabinet Psychoterapeutyczny Psychoterapia  • 

  • P

    Pacjent

    Pani psycholog zaangażowana, potrafi słychać i próbuje znaleźć przyczynę zaburzeń nerwicowych. Mogę śmiało polecić tego specjalistę.

     • Gabinet Psychoterapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    PG

    Bardzo miła Pani psycholog, widać zaangażowanie w swoją pracę. Warta polecenia, gabinet przyjazny. Było bardzo w porządku :)

     • Gabinet Psychoterapeutyczny psychoterapia depresji  • 

  • A

    A.W.

    Polecam w 100%. Pani Wioletta Borkowska jest bardzo sympatyczna i wyrozumiała, wykazuje się dużą empatią i zaangażowaniem.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • K

    KatarzynaZiolkowska

    Pani Wioletta jest osobą, która potrafi słuchać. Świetnie rozumie indywidualne potrzeby klienta. Stwarza miłą i bezpieczną atmosferę dzięki czemu łatwo się otworzyć. Do tego jest osobą profesjonalną i życzliwą.

     • Gabinet Psychoterapeutyczny problemy emocjonalne  • 

  • H

    hszymanska26

    Byłam u Pani Wioletty na pierwszej wizycie. Pani Wioletta uważnie słucha i analizuje problem, z którym się do niej przychodzi. Zapisałam się już na kolejną wizytę.

     • Gabinet Psychoterapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    kachna16

    Jak na pierwszą wizytę oceniam bardzo dobre podejście. Dobry lekarz wie po kilku słowach co i jak. Jeszcze tam wrócę. Polecam

     • Centrum Terapii Empatika problemy rodzinne  • 

  • W

    wiacek.ren

    Profesjonalna wysłanie pacjenta analiza fachowa porada pełny profesjonalizm sympatyczna zdecydowanie polecam każdemu

     • Gabinet Psychoterapeutyczny  • 

  • O

    olakom

    Jestem po pierwszej wizycie bardzo zadowolona i będę kontynuować spotkania. Pani doktor bardzo sympatyczna, miła. Potrafi słuchać i chce pomóc. Szczerze polecam.

     • Gabinet Psychoterapeutyczny  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak odbudować poczucie własnej wartości i chęć do życia po toksycznym wyniszczającym związku? Co robić by trzymać się zasady zero kontaktu? Czy terapia w tym może pomóc?

Witam. Bycie w toksycznej relacji jest bardzo trudnym i wyniszczajacym doświadczeniem. Dlatego tez trzeba dużo czasu i wielu życzliwych i pomocnych ludzi, aby uporać się z ta sytuacja. Psychoterapia pomaga w tym poprzez wzmocnienie poczucia własnej wartości, odszukanie zasobów, wzmocnienie decyzji zero kontaktu oraz odreagowanie negatywnych emocji. Myślę że trudno jest samemu poradzic sobie z takim doswiadczeniem i zadbać o to, aby nie wejść kolejny raz w trudna relacje.

 Wioletta Borkowska

Mojego chłopaka mama jest chora na nowotwór złośliwy. Od czasu diagnozy wszystko zaczęło dziać się w błyskawicznym tempie - jedna, potem druga operacja, kiepskie rokowania. Mój chłopak jest strasznie zżyty ze swoją mamą. Takiej więzi i kontaktu można pozazdrościć. Od pewnego czasu on strasznie się zmienił. Nie okazuje mi uczuć, mówi, że nic nie czuje na każdej płaszczyźnie życia, jest nerwowy, mówi, że nawet nie wie, czy mnie kocha. Wcześniej okazywał mi bardzo dużo uczuć, aż można było się nimi dzielić z innymi. Ja starałam się mu pomóc, być wyrozumiała, nie naciskać, nie czepiać się, wspierać go dobrym słowem i swoją obecnością. Przez ostatni tydzień, kiedy przebywał z mamą w szpitalu, załamał się. Do tej pory udawał twardego i pocieszał całą rodzinę, a ostatnio coś w nim pękło, nie mógł opanować łez. Mówi, że boi się swoich myśli i że w środku dzieje się z nim coś złego. Niestety dłuższe rozmowy na te tematy nie wychodzą, ale i tak wciąż próbuję wyciągnąć z niego jakieś emocje. Nie wiem, jak mogę mu pomóc, czuję, że się oddala. Po ostatnim moim płaczu powiedział mi, że wszystko jakoś się ułoży. Niestety martwię się o niego. Czy taka jego postawa, brak uczuć, obojętność i chłód w stosunku do mnie to jedna z możliwych pozycji obronnych przed stresem i tym, co się dzieje?

Witam. Z tego co Pani pisze widać, że chłopak jest w bardzo trudnej sytuacji. Reakcje psychiczne na kryzysowe wydarzenia jakim jest np. szybko postępująca choroba nowotworowa osoby bliskiej są różne. Jedną z nich może być reakcja zobojętnienia, oddalenia od innych osób bliskich jaką Pani opisuje u swojego chłopaka. Myślę, że ważne w tej sytuacji jest danie czasu oraz wsparcie emocjonalne. Myślę też, że w obecnej sytuacji Pani też jest trudno np. usłyszeć od chłopaka słowa, że on nie jest pewien czy czy Panią kocha. Dobrze byłoby, aby Pani poszukała wsparcia dla siebie. Może to być np. rozmowa z przyjaciółką. Aby przetrwać ten trudny czas w Waszym związku oraz być wsparciem dla chłopaka Pani też potrzebuje możliwości rozmowy, odreagowania emocjonalnego i wsparcia.

 Wioletta Borkowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania