Moje doświadczenie
Jestem psychologiem pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, coachem, praktykiem i pasjonatką w obszarze wspierania ludzi w osiąganiu ważnych dla nich celów i zmian, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
W 2012 roku ukończyłam 2 stopnie Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach (TSR). Korzystam z superwizji, aby stale doskonalić własne kompetencje związane ze wspieraniem rozwoju drugiego człowieka :)
Dodatkowo ukończyłam kurs “Kids’ skills- Dam radę!”, dzięki któremu pomagam rodzicom w ich wyzwaniach oraz we wspieraniu dzieci w rozwijaniu rozmaitych umiejętności.
Ukończyłam również szkołę coachingu, szkoły trenera biznesu oraz kompetencji społecznych i interpersonalnych. Od ponad 15 lat prowadzę liczne szkolenia i warsztaty z zakresu skutecznej komunikacji, radzenia sobie ze stresem, asertywności i wyznaczania i komunikowania swoich granic, rozwiązywania konfliktów, dbania o własny dobrostan. Wspieram osoby w środowisku biznesowym w zakresie rozwoju swojej kariery i osiągania celów zawodowych.
Łączę wiedzę psychologiczną z praktycznym doświadczeniem w pracy rozwojowej i coachingowej.
Podczas sesji i konsultacji psychologicznych:
Pomagam Ci dostrzec i wykorzystać Twoje mocne strony, byś mógł/mogła lepiej radzić sobie w trudnościach i kryzysach.
Wspieram Cię w odkrywaniu tego, co dla Ciebie ważne - Twoich celów, potrzeb i wartości, żebyś mógł/mogła świadomie i skutecznie dążyć do zmian, na których Ci zależy.
Zachęcam do szukania rozwiązań i stawiania małych kroków, które prowadzą w kierunku pożądanej zmiany.
Skupiam się na tym, co działa i co pomaga, zamiast na samych problemach.
Zapraszam do umówienia się na sesję poprzez mail:
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Psychologia biznesu
- Doradztwo zawodowe
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Sandra Kolańczyk
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Terapii i Rozwoju Dobra Zmiana
- Strefa Rozwiązań
Edukacja
- 2005-2010 - magister psychologii Uniwersytet SWPS
- 2011-2012 - ukończona szkoła Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR) - I i II stopnień
- 2024- ukończony dodatkowy kurs TSR w zakresie wspierania dzieci i rodziców: Kids’ skills- Dam radę!
- 2013 rok - ukończona Szkoła Coachingu – Noble Manhattan Coaching Ltd
- 2013 rok - ukończony kurs mediacji - Akademia ADR
- 2014 - ukończona szkoła Trenerów Biznesu Moderator
- 2012- ukończona Akademia Mistrzów Treningu GT Mentor o specjalizacjach Action learning oraz Gry i Symulacje
- 2013 - ukończona szkoła Trenerów Biznesu: Train the Trainers, Freemen
Choroby
- Ból emocjonalny
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Uzależnienia
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia zachowania
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Wypalenie zawodowe
- Konsultacja online
- Doradztwo zawodowe
Znajomość języków
- angielski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla rodziców online
200 zł -
Adres
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Współpraca rozwojowo-zawodowa z Sandrą była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Sandra uważnie słucha, zadaje trafne pytania i potrafi zatrzymać uwagę na tym, co rzeczywiście wymaga refleksji. Dzieli się obserwacjami w sposób, który pomaga uporządkować myśli, wyciągnąć wnioski i spojrzeć na sytuację z nowych perspektyw. Polecam!
• Konsultacja online • Inny •
mgr Sandra Kolańczyk
Dziękuję za opinię! Również miło wspominam naszą współpracę :)
-
R
Rajmund
Sandra ma unikalny styl pracy — potrafi bardzo złożone problemy rozłożyć na kilka prostych, zrozumiałych elementów. Sam problem nie znika, ale dzięki takiemu podejściu zaczynamy go naprawdę rozumieć, a znalezienie rozwiązania staje się znacznie łatwiejsze.
W trakcie naszej współpracy otrzymałem od Sandry dwie pozornie proste rady, które z mojej perspektywy okazały się niezwykle wartościowe i do dziś wykorzystuję je w wielu sytuacjach.
Współpracowałem z Sandrą przez ponad 8 lat i mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że nie idzie na skróty. Wyznacza sobie cel i konsekwentnie go realizuje, zawsze mając na uwadze dobro i korzyści wszystkich zaangażowanych stron.• Konsultacja online • Inny •
mgr Sandra Kolańczyk
Bardzo dziękuję za opinię! Cieszę się, że współpraca była dla Ciebie wartościowa. Ja także miło ją wspominam :)
-
G
Grzegorz
Z Sandrą pracowałem m.in. nad rozwojem zawodowym i nad rozwiązywaniem trudnych sytuacji międzyludzkich. Rozmowy były bardzo konkretne i skuteczne — szczególnie cenne było dla mnie nauczenie się umiejętnego zadawania pytań, które pomagają docierać do sedna problemu. Sandra trafnie pogłębiała poruszane tematy, dochodząc do ich źródeł i pokazując nowe, często nieoczywiste perspektywy. To terapeutka szczera, inspirująca i realnie nastawiona na szukanie rozwiązań. Polecam!
• Konsultacja online • konsultacja online (kolejna) •
mgr Sandra Kolańczyk
Bardzo dziękuję za tę opinię, zaufanie i za wspólną pracę :)
-
M
Maja
Terapia z Sandrą okazała się dla mnie przełomem: zamiast kręcić się wokół problemu, szybko przeszłyśmy do tego, jak ma wyglądać codzienność po zmianie i co już dziś działa choć trochę. Dzięki temu zobaczyłam nowe możliwości i zaczęłam robić konkretne kroki, które przyniosły trwały efekt. To jedyna specjalistka, z którą realnie rozwiązałam mój temat — i jednocześnie osoba, której zaufałam w sposób, który nie jest dla mnie typowy.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Kolańczyk
Dziękuję za tę opinię. Myślę, że w ogromnej mierze to Twoja zasługa, że odkryłaś swoje zasoby, mocne strony i motywację do zmiany. Cieszę się, że moje pytania pomogły przeformułować problem w cel i przybliżyły Cię do osiągnięcia tego, na czym Ci zależało :)
-
D
Dorota
Współpraca miała charakter rozwoju zawodowego i była dla mnie bardzo wartościowa. Sesje pomogły mi uporządkować cele, poszerzyć perspektywę oraz przełożyć refleksję na konkretne decyzje i działania w pracy. Doceniam podejście Pani Sandry skoncentrowane na rozwiązaniach, praktyczność oraz umiejętność zadawania trafnych pytań, które realnie wspierały mój rozwój zawodowy. Polecam.
• Konsultacja online • Inny •
mgr Sandra Kolańczyk
Bardzo dziękuję za opinię i bardzo się cieszę, że sesje były dla pani wartościowe. Wszystkiego dobrego :)
-
M.Ż.
Pani Sandra profesjonalnie podeszła do tematu. Na sesjach skupienie i empatia. Polecam.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Kolańczyk
Bardzo dziękuję za opinię! Wszystkiego dobrego :)
-
M
Marcin
Bardzo pomocne spotkania. Pełnie skupienie na opcjach rozwiązań.
• Konsultacja online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Kolańczyk
Cieszę, że sesje były pomocne. Wszystkiego dobrego i trzymam kciuki za spełnianie kolejnych celów i planów :)
-
M
Michal
Pani Sandra pomogla mi w bardzo trudnym momencie mojego zycia. Pracujac w nurcie TSR pomogla mi przedefiniowac to na czym mi zalezy i znalezc bardzo duzo wewnetrznej sily na podjecie dzialania i wprowadzenie kluczowych zmian. Pani Sandra jest bardzo mila i ciepla - latwo bylo mi sie otworzyc co przyspieszylo caly proces. Bardzo polecam!!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Sandra Kolańczyk
Cieszę się, że mogłam towarzyszyć panu w tak ważnym momencie i że wspólnie udało nam się odnaleźć klarowność, siłę oraz kierunek do wprowadzenia zmian.
To pan wykonał najważniejszą pracę i jestem pełna podziwu dla Twojej odwagi i gotowości do działania.
Dziękuję za zaufanie i za tę opinię.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Kolańczyk?Sandra Kolańczyk to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Kolańczyk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, konsultacja online (kolejna), Konsultacja online (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna dla rodziców online.
-
Gdzie Sandra Kolańczyk ma swój gabinet?Sandra Kolańczyk nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Sandra Kolańczyk przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Sandra Kolańczyk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sandra Kolańczyk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Kolańczyk?Języki, których używa Sandra Kolańczyk to angielski.
-
Jak Sandra Kolańczyk umawia wizyty?Sandra Kolańczyk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Kolańczyk?Sandra Kolańczyk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sandra Kolańczyk: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Sandra Kolańczyk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Kolańczyk?Sandra Kolańczyk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: