Znowu mam problem z pomysłem na to co powiedzieć zaraz po wejściu do gabinetu z "dzień dobry", tym r

Nie ma jednego schematu przeprowadzania rozmowy lekarz-pacjent. Zaraz po "dzień dobry" lekarz powinien poprowadzić rozmowę. Proszę po prostu powiedzieć jak wygląda aktualnie Pani sytuacja. Najważniejsze informacje można sobie wcześniej zapisać na kartce (+wraz z pytaniami) i w razie stresu zajrzeć i dopowiedzieć o tym, o czym się zapomniało.

Rozumiem, możemy podejść do tego w bardziej swobodny sposób.

Na początku wizyty możesz po prostu powiedzieć coś w stylu:

"Dzień dobry, minęło trochę czasu od naszego ostatniego spotkania, ale cieszę się, że w końcu mogę wrócić i porozmawiać o tym, co się u mnie działo. Trochę się zmieniło od naszej ostatniej wizyty, i myślę, że dobrze będzie to omówić razem."

To otwarte i przyjazne rozpoczęcie pozwoli ci płynnie przejść do rozmowy, nie wchodząc od razu w szczegóły, ale dając przestrzeń, by stopniowo poruszyć to, co ważne.

Oczywiście, bardzo dobrze, że o tym myślisz , to zupełnie naturalne, że początek wizyty czasem budzi stres. Psychiatra wie, że pacjent może być spięty, niepewny albo nie wiedzieć od czego zacząć, więc nie trzeba mówić nic bardzo "sprytnego" ani specjalnie przygotowanego. Ale mogę Ci podpowiedzieć kilka prostych i naturalnych opcji, które możesz wybrać zależnie od tego, co Ci lepiej leży.

Proste opcje do powiedzenia zaraz po "dzień dobry":
bardzo neutralne, najprostsze:

"Dzień dobry, dawno się nie widziałyśmy."

"Dzień dobry, cieszę się że się udało umówić."

"Dzień dobry, trochę się stresuję, ale spróbuję opowiedzieć co się działo."

nawiązujące do ostatniej wizyty / przerwy:

"Dzień dobry, ostatnio nie udało mi się dotrzeć na wizytę na NFZ, więc cieszę się że dziś jestem."

"Dzień dobry, to pierwsza wizyta od lutego, trochę się pozmieniało."

jeśli chcesz być bardzo prosta i konkretna:

"Dzień dobry, chciałabym dziś powiedzieć o nowych lekach i zadać jedno pytanie."

"Dzień dobry, przyszłam powiedzieć jak się czuję po zmianie dawki i opowiedzieć co się działo."

Jeśli nic nie powiesz, też nic złego się nie stanie:
Psychiatra jest przyzwyczajona do tego, że czasem pacjent na początku tylko mówi "dzień dobry" i czeka, aż lekarz zada pierwsze pytanie. Bardzo często to psychiatra wtedy mówi np.:

"Co u pani od ostatniej wizyty?"

"Jak się pani czuła po zmianie dawki?"

"Od czego chciałaby pani dzisiaj zacząć?"

Co warto pamiętać:
Nie musisz mieć przygotowanego "ładnego początku". Możesz po prostu powiedzieć "dzień dobry" i poczekać na pytanie psychiatry. Oni bardzo często prowadzą spotkanie tak, żeby pomóc pacjentowi się otworzyć.