Zastanawiam się po jakim czasie mogę stwierdzić, że mój psycholog nie jest dla mnie odpowiedni? Miał

3 odpowiedzi
Zastanawiam się po jakim czasie mogę stwierdzić, że mój psycholog nie jest dla mnie odpowiedni? Miałam już 8 spotkań i mam wrażenie, że nie za wiele się zmienia, ciągle mówimy o wielu rzeczach, ale wydaje mi się, że o niczym szczegółowo. Czy to już może być powód, aby zmienić psychologa? Czy powinnam czekać na efekty dłużej?
mgr Daria Stokłosa
Psycholog
Wrocław
Szanowna Pani,

zachęcam do otwartego porozmawiania z psychologiem na ten temat - do tego, by powiedziała Pani właśnie tak jak tu: co Pani czuje, jak postrzega efekty tej współpracy, i jakie ma Pani wątpliwości.
Najprawdopodobniej psycholog sam się tego wszystkiego nie domyśli. To może być ważny moment w tej współpracy - dookreślenie celów, stopnia głębokości spotkań w tym momencie i wzmocnienie tej relacji. Jeżeli na spotkania idzie Pani (lub łączy się w inny sposób) z myślą: "czy ten psycholog jest dla mnie odpowiedni?", może to utrudniać współpracę. Tego rodzaju wątpliwości są jak najbardziej do omówienia, wyjaśnienia i przepracowania.
Powodzenia
Daria Stokłosa
Znajdź eksperta
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
mgr Agata Sońta-Kowalska
Psycholog, Psychoterapeuta
Warszawa
Dzień dobry. Nie jestem w stanie powiedzieć, czy wybrany pycholog jest dla Pani odpowiedni, ale na pewno osiem spotkań to mało, żeby ocenić efekty współpracy. Często potrzeba miesięcy, a nawet lat, by przepracować swoje trudności. Zawsze jednak od samego początku warto mówić drugiej stronie o swoich wątpliwościach, by móc je wspólnie omówić. Otwartość w czasie procesu jest bardzo ważna, dobrze wpływa na relację, umożliwia lepsze zrozumienie tego, co się dzieje, być może wprowadzenie jakiś zmian. Pozdrawiam serdecznie.

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.