Wynik mojej glukozy we krwi to 102mg/dl. Norma jest przekroczona. Czy to początek cukrzycy? (Dwa lat

Wynik mojej glukozy we krwi to 102mg/dl. Norma jest przekroczona. Czy to początek cukrzycy? (Dwa lata temu mój poziom wynosił 89 mg/dl). Niestety w trakcie pandemii przytyłem. Wg BMI=29 mam otyłość. Po kilku miesiącach wróciłem do dawnej aktywności fizycznej (rower i siłownia). Staram się też zdrowo odżywiać, unikam fastfudów, rzeczy smażonych, cukru w kawie, słodkich napojów itp. (tak jest już od 5 lat bez względu na pnademię). Warzywa, owoce mam na stałe w moim menu. Nie palę papierosów, ani też nie nadużywam alkoholu. Z góry dziękuję za odpowiedź.