Witam, w lipcu br. udałam się na masaż klasyczny kręgosłupa. Zgodnie z radą masażysty wzięłam 10 zab

3 odpowiedzi
Witam, w lipcu br. udałam się na masaż klasyczny kręgosłupa. Zgodnie z radą masażysty wzięłam 10 zabiegów. Po zakończeniu serii zaczęłam odczuwać niepokojace sygnały jak strzelanie w rożnych częściach kręgosłupa i przekrecanie się partii kregów. Zrobilam zdjecie i wyszla mi kifoza kregosłupa szyjnego. Ponadto czuje palcami w odcinku ledzwiowym skrecenie kilku kregow w bok, uciekanie lewego biodra do tyłu i mam problemy z chodzeniem (objawy jak przy skoliozie). Wszystko to się odbywa bez jakiegokolwiek bólu, ktory by był sygnalem ostrzegawczym, że coś jest nie tak. Mam wrażenie, jakby te mięśnie staly się raz za mocno napiete, raz za słabe. Schyle się i nie mogę sie potem wyprostować. Co robić?
Radzę wybrać się do dobrego fizjoterapeuty na kontrolę i badanie. Najprawdopodobniej należy popracować nad stabilnością kręgosłupa utrzymaniem prawidłowej sylwetki i kontrolą napięcia mięśniowego.
Masaż klasyczny nie jest formą leczenia problemów kręgosłupa. Dobra terapia manualna plus odpowiednie ćwiczenia mają szansę skorygować obecne objawy.
Pozdrawiam Daniel de Laurans

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
myślę, że dobrym kierunkiem byłaby praca nad mięśniami głębokimi (czyli dużo ćwiczeń równoważnych, na propriocepcję) takie ćwiczenia pozwolą na większą kontrolę napięcia mięśniowego oraz wpłyną na polepszenie stabilności kręgosłupa. Oczywiście proszę wybrać się do fizjoterapeuty, który po diagnostyce pomoże ustalić typ ćwiczeń, oraz intensywność, która będzie odpowiednia dla obecnego stanu kręgosłupa. Pozdrawiam dr Martyna Zaguła
Zgadzam się z Panem Danielem, masaż klasyczny nie jest leczeniem.
Potrzebna jest diagnoza, dobranie terapi i autoterapii które dadzą największą możliwą efektywność.
Pozdrawiam
Wiktoria Kolecka Gałka

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.